“啊，居然就只是这样吗。哈哈，我伊之助果然是最棒的，哈哈。”
好不容易坚持到天元先生喊停，还算精神的伊之助就开始了自我吹捧，手舞足蹈的比划着。
丝毫没有注意到队员们如同杀人般的眼光，宇髓天元都有些微微惊讶，已经累的气喘吁吁了还要说话？
“伊之助，别逞强啊，你身体都严重烧红了。”
炭治郎善意的提醒道。
一旁的善逸早已累瘫在地上，大口的喘着粗气，精神萎靡，浓浓的汗臭味席卷着在场的所有人。
嗞！
炭治郎略感无奈，默默地伸出左手不着痕迹的将鼻子捏住，背部的酸痛牵连着腹部劳损的肌肉。
【这酸爽才正宗！】
“这是柱指导吗？这是要人命吧！”
“你刚刚被加了多少块岩石？”
“啥！早就晕倒了，好吗？你看看这么热的天，站在这儿都跟火烧似的。”
……
其他特训队员趁宇髓天元回屋喝水时，不由得发起了牢骚，众人纷纷感觉自己从鬼门关刚回来。
无一例外都是一屁股瘫倒在地，汗流浃背不说，还要背岩石，蛇精病啊？
呼！
吱呀！
“嗯，看来你们都恢复了呀！行，那接下来就是负重跑了，每个人把这一百斤的木桩扛起跑！”
宇髓天元的声音洪亮，穿刺能力强，话也被刚睡着的善逸听到，跟做了噩梦似的直冒冷汗，猛地惊醒。
【一百斤？开什么玩笑？】
“等等，可以抗议不？”
一名队员小心的举起手，眼睛都不敢看天元，生怕他单独给自己开小灶。
“嘻嘻。”
宇髓天元露出一副人畜无害的脸，调皮似的点点头，用一种不可抗拒的语气说道。
“你的提议很好，但我问问，若鬼要吃你了，你发现力气比他小，你认为自己有能力从鬼口中逃生吗？”
宇髓天元情绪高昂，尤其是在自己断了一条手臂，以及经历过一次死亡之后更是感触颇深。
“今日吃的苦，都是为了你们能华丽的与鬼战斗，记住，我说的话，你们的抗议是无效的，就别再提了。”
众人扫兴而归，只得苦逼的扛起来跑，刚入手就感到一股沉重，就连天命之子炭治郎都差点没扛起来。
众人颤颤巍巍的将木头扛在肩头，顿时肩膀发酸，双脚抖成了筛子，眼前都是一黑。
就这，别说跑了，能走就不错了。众人不禁打趣道，果然没有一个能动的了腿的，身上仿佛压了座大山。
【怎么回事？怎么感觉越来越重了？】
宇髓天元闲庭漫步的走上前去，怀抱着双手，扫视了一下众人狼狈的样子，才慢悠悠的说道。
“对了，你们要负重跑的道在哪儿？”
宇髓天元手一指，一座赫然出现的高山耸立在溪水旁。
“哪儿呢？”
一名不知情的队员迷糊的问道，同时身体也在迅速颤抖，肩膀上的重力也是越来越大了。
“嗯，没看到吗？就那座山而已，虽然说有点矮，也就几百米高，但也能勉强能拿来训练。”
“从此刻起，向那座高山的山顶跑去，并且还要跑回来。
对了，这木桩呢是特制的，若长时间停留，就会变得更重。”
“所以，接下来就开始你们华丽的表演吧！”
宇髓天元一声令下！
所有人哪怕是万分不情愿也只得跑，拖动早已罢工的腰部，艰难前行，每走一步，都会出现一个脚印。
善逸的脖颈伸的老长，青筋暴起，腿更是频繁打着退堂鼓，颤颤巍巍下就不动了，顿时脚抽筋了。
“啊！我脚抽筋了，可以不练了吗？”
善逸有些不正经的说道。