杨瑾在听息观光之中，心神对肉体的掌控细微无比，尤其是现在他可以内视己身。
再加上他远比常人强大无数倍的强大精神力，故而以他对肉身的强大掌控力，几乎可以察觉到身体的每一丝变化。
他感觉自己的肉身，正在元气的不断淬炼下快速变强！
而随着元气热流在肺部的灌注淬炼，杨瑾突然感觉到自己肺部隐隐作痛，仿佛有沙子在里面搓动，干涩干涩的，十分不舒服。
特别是随着元气对肺部淬炼得越来越深，他肺部的不适感也越来越重。
而且身体各部位的淬炼短时间都是有极限的，需要循序渐进，不能操之过急。
杨瑾现在就隐隐感觉到这次对身体的凝血淬体，固本培元似乎快要完成了，但他的身体似乎快要达到了极限。
随着身体脏腑各部位再也无法吸收一丝一毫的元气热流，杨瑾再一次感觉浑身发烫，元气热流又在全身内散逸流窜。
毛孔似乎就要闭合不住，这样一冲一逼，另杨瑾突然有一种错觉，就仿佛自己的身体像吹了气的皮球涨起来。
到最后，杨瑾感觉到自己好像要被涨破了，不得不从听息观光，固本培元的修炼中退了下来。
他心神退出了听息观光之境之后，身体立马恢复了行动自如。
双手往上一提，到眉心，然后虚按下来，要把全身的气都按进小腹的丹田气海之内。
手按到腹部，杨瑾立刻感觉到，自己好像在往满满的轮胎中打气，压也压不下去。
杨瑾小腹胀痛，腹部随后咕噜咕噜作响，然后气息分作两股，一股向上，一股向下。
向上的一股猛地向上翻腾，自他口中，猛然一冲而出。
杨瑾猛然觉得肺里的气息陡增，瞬息就到了喉咙口不由自主地被冲开了嘴巴，一声长啸冲口而出。
这啸声，就正如烧的开水冲出壶嘴的声音一样。
与此同时，杨瑾感觉到，还有一部分热气沿着自己的面部，猛冲上脑袋，然后在太阳穴上停了下来。
他感觉到，自己的太阳穴好像鼓起来了。
傅明瑜一脸关切看着杨瑾，连忙上前的问道：“杨瑾你怎么样了？”
杨瑾刚想说话，谁料到他小腹剧痛，另一股向下的气息似乎也想在他体内造反。
他为了不在众人面前出丑，顾不得说话，一溜烟的跑回了他住的中院。
“三师兄，杨瑾身上到底出了什么事？
他怎么话都不说一声，就跑了？他会不会有什么事呀？”
傅明瑜看着一溜烟跑走的杨瑾，眼中充满担心，问向一旁的司徒南。
司徒南似乎想到了杨瑾为什么招呼都不打一声就跑了，回答道：“小师妹，你放心，杨瑾应该没什么事！
他跑回去应该是有急事，一会儿他就会回来的。没事的！”
其实刚才在杨瑾运转三宝罗汉拳独门的呼吸吐纳运劲调息之法不久，沈毅、傅明瑜他们就发现了杨瑾身上的不对。
毕竟杨瑾身上的异状太明显了，浑身血气翻涌不止，整个人通红一片，像个煮熟了的大虾一样，但是身上却一滴汗都没有。
是个人都能猜到杨瑾身体内部出了问题。
傅明瑜当时关心杨瑾的安危，就想出手叫醒杨瑾，将杨瑾从听息培元法的入静修炼状态中叫醒过来，可是一旁的司徒南制止住了她。
司徒南经验丰富，一眼就看出杨瑾进入听息培元法的入静修炼状态，这种状态是非常难得的。
一旦被外力所扰，心神震动，从听息入静的状态中半途而废退了出来，下次再想进入可就不容易了！
而杨瑾当时的情况很明显是凝血淬体时凝练的血气精华太多。
淬炼身体一时用不了，再加上毛孔闭合太紧，导致体内元气热流太多所致，本身没有什么危险。
如果杨瑾自感身体承受不住太多的元气热流，主动松开闭合的毛孔，将身体内多余的元气热流散逸到体外就行了，根本没有危险。
他为了让杨瑾多体会听息培元法的入静修炼状态，就出手拦住了打算叫醒杨瑾的傅明瑜。
果不其然，没过多久，杨瑾通红的脸色就退了下去，变得正常起来。
可是没想到本来正常的杨瑾在正常了不到半个时辰，脸上的血红之色陡然间又升了上来。
可是他们见杨瑾自己清醒过来，还打算收功，就以为没什么事，谁承想杨瑾口中突然发出一声长啸。
杨瑾跑进中院之后，立马跑进了茅厕之中，这倒不是他想翻看他藏在茅厕里的东西，是他真的想上茅厕。
刚才他来不及跟傅明瑜他们说话，就是因为腹痛如绞，欲喷薄而出。
有句话说得好，人最尴尬的情况就是，肚子里有股气，却不知道是屎还是屁。
尤其是在这种腹痛如绞肚子疼的时候，就不要再相信任何一个屁了，因为他会把你的内裤变黄！
杨瑾刚才的情况就是如此，当着傅明瑜她们的面，他当然不敢赌，自己肚子的这种情况，是固体，液体还是气体？
所以连话也顾不得多说一句，就一溜烟地跑来上厕所，结果不言而喻，他没赌是对的！
等到杨瑾再次出现在傅明瑜、沈毅他们面前的时候，已经是一刻钟之后。
这倒不是杨瑾拉了这么长时间，而是他排泄完毕之后，又从头到脚洗漱了一番，换了一身衣服才过来的。
不换衣服不行，实在是刚才拉的东西太臭了，要不是杨瑾憋着气，就连他都几乎在茅厕中都被熏晕了过去。
此刻的他非但不觉疲累，反而神清气爽，五感清明，浑身轻松无比，抬手顿足都无比自然。
他整个人的气质也为之一变，尤其是皮肤之上都恍若有层玉质的柔光，整个人隐隐然有出尘之气。
如果他能看见自己，就能发现他的面孔上此时浮出了一层晶莹玉色，在头面上流转不停，双目更是亮如星辰。
傅明瑜一见杨瑾，就关切地问道：“杨瑾，你刚才到底是怎么一回事？担心死我了！”
杨瑾看着傅明瑜眼中的担忧之色，心中有些感动。
笑着说道：“没什么事情！只不过是因为刚才练功之时太过入迷，一时没拿捏住气血，让明瑜你担心了！”
“没事的！只要你没事就行！刚才真是担心死我了！你看所有的肉串我们刚才都已经穿好了，现在怎么办？”
傅明瑜见杨瑾真的没事，就放心了。
她想到程晴刚才来过，接着又说道：“还有，刚才程晴还过来问是不是要把这些东西给张方他们送过去？
她说，张方那边的卤煮羊杂碎已经卖的差不多了，我刚才看你正在用功，就没让她打扰你。
现在怎么办？”
“当然是给他们送过去了！
正好下午当值的时候也差不多到了，正好给他们送过去之后，我就顺道去衙门当值。
说真的你们的速度还真不慢！这么快就把肉串全部弄好了！”
“速度很快吧！多亏了五师兄！
他用竹签子穿肉的速度手法虽然没有你刚才快，可是也很厉害，我们穿的这些肉串里有一大半就是他干的呢！”
杨瑾没想到他余下未穿的肉块，有一大半都是蔡升干的，又想起蔡升在他气息总是达不到丹田时的出手相助。
就对蔡升说：“蔡大哥，真是麻烦你了！
刚才我练功的时候，还多亏你出手相助，不然我也不会那么快找到那种气达丹田的感觉！”
“没什么，举手之劳而已！
如果你真的想要感谢我，就每天抽出时间陪我练剑。
你在基础剑法上的造诣比我强，我倒要想要领教领教一下近乎炉火纯青地步的基础剑法到底有多大威力！”
刚才在杨瑾在修练听息培元法的时候，蔡升自忖自己剑法也不错，就也学着杨瑾穿串的样子，一手扔肉块，一手用竹签子将扔起来的肉串穿起来。
可是看起来容易做起来难，他试着做了不少次，却总也做不到像杨瑾那样一心两用，随扔随穿，接连不断。
把扔肉穿串这两项事情连起来，做到信手拈来，随意从容的程度。
他只能扔一把肉块，然后全心施展剑法把空中的肉块全部串好之后，再扔一把肉块再穿，效率速度比杨瑾刚才慢一大截。
这样一来，他对杨瑾在基础剑法上的造诣程度大感兴趣，所以想和杨瑾实打实地切磋一下。
蔡升想切磋剑法，杨瑾当然乐意奉陪。
他一边把准备好的东西装车，一边说道：“蔡大哥想要指点我的剑法，我当然乐意之至！
有你这位剑法高手指点，我的剑法水平也一定能提高很多！”
杨瑾在切肉穿串之前，已经把卤肉和煮羊杂碎的香料包配好了。
而且程晴领着那些干活的小乞丐们也都把要用的猪下水、羊杂碎都清洗好了。
现在只剩下全部装车，给程阳、张方他们送过去就行。
“既然东西都弄好了，那我们现在就给他们送过去吧！”
东西不少，足足装了四辆板车，杨瑾和傅明瑜的三个师兄一人一辆，其中杨瑾的那辆东西最多最重。
非但如此，他还让苏柔和傅明瑜坐在了他的车上。
他这么做，主要也是锻炼自己行马走桩的下盘功夫。