蓝承安意识再待下去肯定又会被他这徒儿“嘲讽”，索性直接丢下书就走了。
“诶，师父，你还没给我解释呢？”
看着蓝承安的背影，不知怎的，苍黎有种又回到现实世界和爷爷斗嘴的日子。
“自己悟！”
丢下这句话后蓝承安头也不回，直接将摊子丢给苍黎自己。
“好吧，我就不信凭我这么聪明的脑瓜子会悟不出来。”
苍黎接过蓝承安丢过来的书直接从后面接着看，越看越觉得有意思，深陷其中。
不知不觉看了一个下午，中间蓝音叫她去用膳，她都直接忽略，就是为了一口气将这本书看完。
这样晚上夜深人静的时候好上手实践，看看通过这种传统的方法能不能打通自己的任督二脉。
如果能打通，那凝聚内力就不在话下了。
【小剧场：朋友，你知不知道有一句话叫站得越高摔得越惨，打脸从不会缺席，只会慢慢到来的！】
“苍黎姐，晚膳你都没吃，我给你煮了面，你现在吃点，我爹说了，练功是最费脑费力的”
“你要是不吃点东西，到时候怕你不能集中注意力。”
蓝音好心的给苍黎说了不吃晚饭的坏处，奈何苍黎直接用医学知识给她解释起来。
“嗯，师父的话没错，但是音儿你知道为何不吃饭后人会感觉浑身乏力，精神不集中吗？”
经过苍黎的反问，蓝音只觉得有些不解，难道不就是因为饿吗？
“因为饿。”
“不错，是因为饿，但是这个不是本质，本质是因为不进食会让身体供血不足，这样人体就可能会出现低血糖的情况”
“一旦出现低血糖，那就会头晕目眩，有的甚至会昏倒。”
“再有就是饿的时间长了你的脑袋的神经就会受到刺激，这样会让你整个人越来越暴躁，进而会选择去攻击别人。”
“这就是为什么人一旦在极度饥饿的情况下会出现人吃人的情况。”
“还有就是饥饿会让你的胃受到极大的伤害，胃酸在没有得到物体来溶解的情况下就会持续溶解你的胃，这样一来就会让你的不断受到伤害，最终的结果就是患上绝症。”
苍黎一本正经的给蓝音普及了现代的医学知识，这让在一旁的蓝音听得云里雾里。
“胃？胃酸？神经？这些都是什么？”
“额…算了，没事，后面我给你画一张完整的人体构造图你就知道了，到时候也方便你进行学习。”
苍黎这是又拿出来此前自己在办公室的态度，每次看见同事不按时吃饭时她都会唠叨几句。
没想到来到这古代，自己竟然也学会了不按时吃饭。
“人体图?这个书上不是有吗？”
蓝音以为苍黎说的就是医术里的那种，随即问了出来。
“哎呦，我的傻妹妹哟，姐姐说的是哪个吗？姐姐说的是另一个，我画的图可不是书上的那种，到时候让你大开眼界一下。”
这话不是吹牛，想当初自己刚开始学习的时候被逼着画了多少遍人体结构图啊！
现在人体的各个结构对苍黎来说那都是了如指掌。
除了基本穴位，还有骨骼，内脏等等。
她打算到时候都将这些一一绘制出来，让蓝音系统的学习一下基础的现代医学知识。
以后自己开的医馆可是需要中西结合的。
“哦~好”
蓝音听了苍黎的话心里想的始终是自己大大小小也看了几十本医书了，见过的绘图大大小小上百幅也是有的。
她实在想不通苍黎到底说的图具体是指哪些，难不成她还能画出自己没见过的图不成？
两人谈话间苍黎将蓝音送来的面吃了个干净，连汤汁也没剩下。
“音儿你这面煮的真好吃，要不是为了身体健康，我真想再来一碗。”
苍黎将碗递给蓝音。
蓝音有些咋舌。
“再吃一碗？姐姐你还是女子吗？”
苍黎有些忘了，这古代的女子身材一向婀娜苗条，她这饭量对比寻常女子来说确实大了。
“嘿嘿，对啊”
“不过晨时吃好，午是吃饱，晚时应当吃少，这才是正确的饮食规律。”
“你也记着，这样才能养胃！”
“记得用小本本记起来，今天可是给你讲了好多知识的，这都是你在书上看不到的。”
苍黎知道这些知识也都是从古代慢慢延续下来的，不过她穿越的可是个架空王朝。
这是在历史书上查不到的，自然不一定有。
两人简单的说完蓝音就端着碗出去了，只留下苍黎坐在床上盯着白天看的那本书。
要不，现在试试？
打定主意，苍黎盘腿坐了起来，虽然脚还未彻底痊愈，但这并不影响她打坐。
苍黎闭着眼睛，尝试集中精神，感受身上的任督二脉。
奈何一闭上眼睛脑子里浮现的全是自己刚刚吃的那碗面。
“哎呀，这，还真是改不了吃货的本质。”
苍黎睁开眼睛，索性直接深吸一口气，甩了甩头。
确定要摒弃了所有杂念之后再开始进行打坐。
这时一股冷风从是小轩窗外直接吹进房里，带着深秋所特有的寒气拂过苍黎的脸颊。
这让苍黎一下子清醒过来，就像吃了薄荷，被刺激了神经一般。
眼看状态甚佳，苍黎快速进入打坐的阶段，重新将似乎能装下日月星辰的双眸闭了起来。
集中精神之后，苍黎深吸一口气，通过全身的感官感受着身体经脉的各个流向。
……
一个时辰之后。
经过长时间的打坐，苍黎似乎慢慢找到了凝聚内力的秘诀，她也感受到了所谓的任督二脉在慢慢被疏通。
浑身经脉呈水火相济，龙虎交汇之势。
犹如一条小小的银河流淌全身，让她浑身格外舒适和轻松。
筋骨优越了很多，身体里的浊气也少了很多。
“呼~”
吐出最后一口浊气，苍黎慢慢睁开了眼睛。
此时的她感觉四周变得清晰明朗起来，再仔细一听。
她竟然能听见院子之外母鸡小声咯咯的声音。
【注解：这个鸡在晚上睡觉的时候会有很轻的咯咯声，声音很小，太远的距离是听不见的——2米开外就听不见了，所以这个是比较贴近生活的哦……】
“成了！”