随便陪赵青月在学校吃过午饭后马仙凡便回到了家里，一回家就看见刘睿庆在客厅里面翻着几本书籍。
好像在查阅着什么资料，至于到底小刘看的是什么仙凡也没有看清。看见小刘这么认真，仙凡也不打扰他。
径直便往二楼自己的房间走去，闲来无事的仙凡打开电脑便玩了起来。也不知过了多久，房间才传来一阵敲门声。
“凡哥快出来吃饭了，我点了外卖。”听到这话的仙凡便暂停了手中的单机游戏，急忙给刘睿庆开门。
“我靠，你点了什么好香啊！”一开门客厅里一股扑鼻的香气，便迎面而来。
“嘿嘿～没什么就是简单的牛肉火锅。”一边听小刘说着，二人一边下了楼。
“刚刚看你在看啥呢，这么认真？”在客厅里面坐下后，趁着小刘给自己递碗筷伸手接过的仙凡是问出了自己的疑问。
“嘿嘿，没什么你不是问我什么是道士吗？我就顺便去书店，买了几本剖析道教的书回来看看。”
说着这话刘睿庆又是起身给马仙凡盛饭，看着小刘这么热情，仙凡反而都有些不好意思了。
“嘿嘿，谢了。没想到你还这么好学，可以可以继续加油，我看好你！”一边道谢间仙凡，一边接过小刘递过来盛满的饭。
“客气什么，我还要在你家住很长一段时间嘞。”说着这话小刘的才坐下去，一边调控着电磁炉温度一边说到。
“行，你要住多久我都欢迎。再说了，这房子还是你爹送我的。”
二人就一边看着电视吃着饭一边天南地北的胡侃着，在愉快的氛围里吃完饭的二人又去厨房把锅碗瓢盆洗了。
忙完之后还不等小刘歇息片刻，仙凡便要拉着小刘出门特训。
“刚吃完饭，不能剧烈运动！”一边穿鞋出门，小刘一边提醒马仙凡。
“你放心这我肯定知道，再说今天也不怎么让你运动。”来到小区楼下，仙凡便打车让师傅带他们去最近的湿地公园。
“我们来这干嘛？”一下车正环顾四周的小刘，便发出了一阵疑问。
“当然是开始特训啊！”说着这话的马仙凡，便自顾自的往公园里面走去。
“来这里？做什么特训？”此刻跟在仙凡屁股后面的小刘，还是有些不解。
“走嘛，一会儿咱就知道了。”一面在前面走着，仙凡便带着小刘开始爬山。
这湿地公园不得不说修的很不错，青山绿水是一应俱全。好山好水的地方空气自然新鲜，灵气也比较充足。
不一会儿仙凡便带着小刘是爬到了湿地公园内一座孤峰的山顶，大下午的这座山上自然是没有几人加上比较偏僻。
“开始吧，咱们今天练习打坐！”听到仙凡的话，小刘下巴差点惊掉。
“不是吧，打坐？在这里？为什么？”此刻小刘，小小的脑袋瓜里满是疑惑。
“我问你这里比起茅山怎么样？”说话间马仙凡也不墨迹，随意找了一块大石之后便盘腿坐了上去。
“实话实话虽然风景不错，可还是各方面都差远了。在这里我甚至感受不到，四周有任何灵气的波动！”
说话间的小刘是闭上眼睛张开双手，站在山顶肆意感受着四面风的吹拂。
“嘿嘿这就对了，今天就是要训练你在不好的环境里也能感受吸收灵气的能力，你看我在这儿就感觉四周的灵气很充足！”
说话间仙凡示意着小刘也一起找块石头坐下，用心去感受这天地间的灵气。
带着些许疑惑小刘还是听了马仙凡的话，毕竟仙凡可没理由为了骗他带他跑这么远的地方来打坐修行。
首先要调节呼吸，呼吸时闭上眼睛从鼻腔完成缓慢的一呼一吸动作保持平稳，纤细与缓慢，要认真感受自己经脉的跳动。
其次调理心态要摆脱杂念，就要把所有的注意力都放在当下的气息上，不要被外界的动作和自己的思维所困扰。
此刻的小刘一边在心中告诉自己，一边快速调整着自己的状态，好让自己能够迅速感知到四周灵气的波动以便遁入空冥。
而此时的仙凡却没有继续打坐，反而是蹑手蹑脚的起身在一旁观察着小刘。