第二天早上
“欸，睡得真舒服。”
徐长良不禁伸了个懒腰，这可比之前世界晚上十点多才能睡觉舒服太多了。
真的泪目了！
【恭喜宿主，经过您一晚上的苦修，您现在已经达到了凝气二层】
【力量+5！】
【速度+5！】
【体力+5！】
【防御+5！】
【精神+1！】
【耐力+5！】
徐长良眉头一挑：“哦豁，不错嘛！”
这小系统挺会说话，徐长良十分受用，不过很快他就有点害怕了，这耐力为毛又加了5？
相同的场景，他可不想再来第二次了。
【请宿主放心，只有在至尊乾坤九阳转升级或学习的初期阶段，才会出现阳气爆棚的状况】
徐长良：行，反正你说啥都有理。
“走咯！该去上学了。”
徐长良将昨天带回家原封不动的书包，又重新背起，突然，他好像想到了什么。
从里面拿出了修仙界之王的第一册，扔到了桌子里。
我去，我说怎么这么沉呢！
吃过早餐，出门后，就看到丁一展也刚刚出门。
“咦，长良，你今天起的怪早，我还准备去你家叫你了。”丁一展很是诧异。
徐长良：“什么话！我徐长良，三好学生，只爱学习！”
丁一展：“我信你个鬼！”
徐长良：“大胆，你敢对以后的仙王不敬！”
丁一展翻了个白眼：“你小子看小说看多了吧。”
二人笑骂着一起来到了学校里，班里已经坐了很多人了。
嗯，果然是高三的氛围！
徐长良再次深刻感受到了高三的恐怖压力，被这种氛围所渲染，他也热血沸腾的回到位置上，准备学他个300回合。
“同学们来的都很早吗，下楼去上体育课吧，早读背书完全可以先放放，体能训练不能放。”
“毕竟明天就要异能觉醒了，大家体育课上都认真一点，哪怕增加那么0.01的希望，我们都是值的。”
背着手进来的陈皮大感欣慰，对同学们表示了肯定。
“什么玩意？体育课！”徐长良表示自己没有反应过来，居然有一大早就上课的体育课！
“啊！”
班里一阵哀嚎声一片。
“怎么事，体育课还不开心？”徐长良表示不理解，没有搞明白大家这个反应的原因。
一些同学已经开始脱外套了，只留下贴身的衣服。
虽然是夏天，但早上的寒气还是很重的，大部分同学都穿着外套。
徐长良挠头，但他也不想管那么多，穿着外套就去喊丁一展了。
丁一展同样愁眉苦脸，就差把不想去三个字写在脸上了。
他可不管那么多，拽着丁一展就来到了下面。
“干嘛呢，干嘛呢，体育课还不开心。”徐长良来到空旷的操场上，呼吸了一大口新鲜的空气。
丁一展颓废道：“大哥，一会儿你就开心不起来了，哪次体育课不是十圈起步？”
十圈起步？徐长良微微一怔，好家伙，这跟他的体育课可不一样啊！
玛德！都高中了，怎么还有十圈起步这个说法？
这一刻，徐长良明白了他们的感受。
兄弟们，我对你们表示默哀。
如果是没有系统前，我选择跟你们一起哀嚎。
但是！我有系统啊！哈哈哈哈哈！
徐长良：我高达35的耐力，还不知道怎么用呢！是时候给大家整个活儿了！
在片刻的时间后，操场上，三年十班的同学们都已经全部就位。
陈皮搬了个椅子，手里还拿着一杯不锈钢水杯，悠哉悠哉的喝着水。
他旁边，同样是一个五大三粗的男人，男人带着一顶鸭舌帽，肌肉硕大，下巴到处都是胡茬。
这便是他们的体育老师，李铁，也被称作李铁塔。
陈皮：“老李，就拜托你了，好好操练这群小崽子。”
李铁自信道：“我办事，你放心，40分钟过后，操场上就没有能站着的。”
三年十班的同学们，看着这一幕，心里又是一阵哀嚎，这体育课！不上也罢！还我早读！
李铁来到同学们面前，清了清嗓子：“咳咳，同学们，废话我也不多说了，先十圈起步，我们再讲其他。”
“还是老规矩，谁最先跑完十圈，还能站着，我李铁就可以满足他一个要求。”
陈皮也加油鼓气道：“同学们，加油，榨干自己的潜能，提升自己的上限，争取在明天的异能觉醒，成功觉醒！”
体能训练法，是常见的提升异能觉醒成功率的办法。
众所周知，蓝星的空气里含有灵能，吸入的越多，体内灵能就含有的越多，就越可能觉醒。
因此体育课不管在哪个学校，都是重中之重。
其他的学科，反而都成了副科。
“废话不多说，开跑！”李铁一声大喝，吹响口哨，
同学们马上就像离弦的箭一般，不管愿不愿意，全都使出吃奶的劲往前跑。
只留下徐长良一个人站在原地，悠哉悠哉的做着拉伸运动，丝毫不着急。
“我去，徐长良这也太猛了！这不是公然反抗陈皮和铁塔的权威吗？”
“大哥，他这一点都不着急的吗，我们皮子哥和铁塔可不是吃素的。”
“丁一展，这徐黑子什么情况啊？”
“俺也不知道啊！”
同学们见徐长良在原地悠哉悠哉的，一时间不禁都有些佩服他的勇气。
一时间都只能为他默哀。
“徐长良，你在干什么？”李铁塔脸色一黑。
“做拉伸啊，李老师，要不然容易受伤。”徐长良无辜的说道。
这话确实无可反驳，运动前先拉伸，确实没毛病。
“好，我让你拉伸，你要是最后一个跑完，你就再给我加跑10圈！”李铁塔不威自怒。
徐长良：“得嘞！”
话音刚落，他便像离弦的箭一般，犹如百米冲刺的速度，狂奔在操场上。
不到一分钟的时间，便已经跑完一圈。
“我透，他这是什么跑法？”
“就这种跑法，不到十圈就得趴那。”
同学们对于这种办法都表示辣眼睛，众所周知，跑步也是有技巧的。
尤其是像这种长跑，更需要匀速前进，不能一味的只追求速度，需要适当的让体力更充分的发挥。
如果是百米冲刺就算了，没必要再保存体力，直接采取爆发速度就行。
可这可是10圈，四千米的行程，他居然敢踩用百米冲刺的速度？怕是没有多少体力让他耗。
而站在原地的李铁塔，则是觉得有些好笑，刚刚还信誓旦旦，结果现在就采用这种没脑子的跑法。
对了，这小子昨天是不是还旷我的课了？
想到这里李铁塔就是气上加气，体育课这么重要的课，居然还敢旷课，而且现在还这么不认真！
他打定主意了，等徐长良没力气趴那了，一定要让他知道花儿为什么那样红。
陈皮在一旁看着也是皱眉，虽然他并不擅长跑步，但这种跑法明显是不理智的。
众人纷纷猜测，他会在第四或第五圈就要没力竭。
结果却是，徐长良不断的超越正在匀速跑步的大部队。
第一圈，第二圈，第三圈，第四圈，…一直到第十圈…可这还没完！
徐长良速度不改，继续前进，第十三圈，第十四圈…第…
全班同学看到徐长良再次超越，已经麻木了，他们已经记不清这是第几次了。
全班同学：“这是魔鬼吧！你几个腰子啊？”
从第七圈过后，李铁塔的面容逐渐僵硬。
同时看呆的还有悠闲喝水的陈皮，这一幕也显然超出了他的认知。
徐长良：嘿嘿，你们可知，什么是超级小马达？