叶明让阿凯别外传的主要原因是，这套体系毕竟不是这个世界的产物，现在叶明在这个世界还没有镇压一切的实力，若是随意外传，容易被人瞧出破绽。
而且这一套体系具有普适性，除非是先天过于羸弱的人，否则都能按部就班的习练这功夫，一步步把肉体强大起来，火影世界的力量体系，恰好是高攻低仿，大部分人的肉体是比较脆弱的，除非是专门修炼肉体的忍体术，但也没有成体系的锤炼肉体功夫。
如雷影的雷遁体术，依靠雷属性查克拉的对肉体的高强度活性化效果，短时间内让肉体获得绝强的力量，但这一套跟八门遁甲差不多，都是对身体负荷很大的忍体术。
除非肉身天赋异禀，否则没几个人能学会。
比方说原着里佐助刚学会雷遁千鸟的时候，多使用几次就对肉身造成极大的负荷，根本承受不起。
说白了就是，这个世界没有成体系的温养身体的法门，国术体系分为打法、养法和练法，其中最精髓的就是养法，平日里就是要温养身体，壮大肉身的潜能，所谓养兵千日，用在一时，在战斗的时候，才能尽情地爆发力量。
就连阿凯和小李等人，也仅仅是依靠一些普通的体能锻炼项目去锤炼肉体，那样效率太低，只有他们这种天赋异禀的人，才能依靠那种训练项目壮大己身。
用武道的术语来说，阿凯和后面的小李的训练方式就是近乎魔道，只是拼命地压榨身体的潜力，属于外门横炼功夫，锻炼不到肉身更深层次的地方，肉身锤炼有三层功夫，易筋、易骨和易髓，只有掌握养气之法，再配合特殊的诀窍，才能用暗劲把功夫渗透进骨髓深处，才能伐毛洗髓，脱胎换骨，彻底改善体质。
而这个，正是阿凯最欠缺的东西。
若是结合叶明的天罡地煞一百零八法锤炼肉身，那八门遁甲的普适性无疑会提高太多太多。
目前还不是普遍外传的时候，叶明不想节外生枝。
“阿凯，你听好了，我要给你讲解这门功夫的精髓之处，要是不会这个东西，只学个招式，是没什么用处的。”叶明表情严肃起来。
阿凯连忙聚精会神的竖起耳朵。
“我这一派的功夫，最重要的就是‘气’，这个气不是你呼吸的气。”
“你运动之后，浑身会发热，一发热，就会流汗，这股热，就是我所说的‘气’。”
“如果在运动之中，能让身体保存住这股气，不散发出去，这股气就会改善你的体质，增长体能。”
阿凯听得若有所思，但他还是不明白一点，问道：“可是人一运动，汗就会从全身毛孔流出去，你要是想保存住这股气，就必须要控制住全身毛孔的闭合，那这个毛孔的闭合，怎么去控制呢？”
阿凯不愧是体术大家，问的问题一针见血。
“问得好，气是通过毛孔散发出去的，所以要养气，关键点就是闭住全身的毛孔，你见过猫狗发怒吧？”
阿凯点点头，他小时候经常跟父亲去做一些小任务，帮助村民寻找猫猫狗狗什么的，碰到猫狗发怒是常有的事，总是被抓得一脸。
“猫狗发怒的时候，全身的毛都会炸起来，这种状态就是闭合住了毛孔，我们有时候会起鸡皮疙瘩，汗毛炸起来的时候，也是闭住了毛孔。”
阿凯恍然大悟，原来如此，继续问道：“那我们怎么学猫狗一样炸毛呢？”
他的好奇心已经彻底被勾起来了，作为体术狂魔，叶明仅仅是只言片语，就让他意识到这门功夫的精妙之处，就像是酒鬼见到了美酒，那简直无法自拔。
“这个关键点在脊椎骨，猫咪的尾巴一竖起来，就能鼓动脊椎骨，身体弓起，全身的毛就炸起来了。”
“除了少部分具有肉身变化血继限界的特殊个体，我们普通人是没有这个尾巴的，所以不能催动尾巴去鼓动脊椎。”
“现在我教你一个站桩法门。”叶明边说边给阿凯演示，继续道：“感受自己每一寸的脊椎骨，从头到身，再到尾。这个头尾身，就是三体一式，这个站桩法，能让你凭空站出一条尾巴的效果来。”
阿凯毕竟是体术达人，对身体的控制已经达到一定的境界，看着叶明讲解演示一遍后，他很快就找到了诀窍，炸起尾椎骨，闭合毛孔。
在运动的过程中，也不会在再流失这股热气，阿凯能很明显的感觉到，只要这股气不泄，就能大幅度地保存自己的体能，连呼大妙！
阿凯正是缺少这种温养身体的法门，他的体术都是极尽压榨身体的东西，现在结合这个养气之法，他平日里的训练能再多加一倍，且不会过度损害身体，还能快速增长体能。
叶明可以说是给了他一把通向体术极境的钥匙，阿凯顿时明白了这个秘法的珍贵之处，这是足以改变体术修炼体系的东西，而叶明竟然就这样传授给他了，他也是异常感动。
就在这时，他听到身后突然响起一股强劲的心脏跳动声，且还察觉到那处还有一道目光注视他，迅速转身看向某处，大喝道：“谁在那边！给我出来！”
叶明的武功已经出神入化，气贯周身，全身每一寸地毛孔，无不敏感无比。若是有人动了心思窥伺他，立马就能察觉到，可以说浑身是眼。
“莎莎莎......”
从草丛里钻出来出来一个中年男人。
这人浑身精瘦，肤色黝黑，佩戴着一副墨镜，身穿一套黄色衣服，被人点穿藏身处，有些尴尬的挠挠头走出来。
“你是谁？不知道偷窥他人练功是非常不妥的行为吗？”叶明看到对方不是暗部中人，也是松了一口气，若非这道注视的目光没有敌意，叶明早就扑上去一套输出了。
毕竟这个功夫根本不是这里的体系，完全无法详细解释，在阿凯这种神经大条的人面前，说这是家传秘法，倒是完全没问题。
如果是见识广博的忍术教授猿飞日斩，这一套说辞可就行不通了。