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晓通看着歧伯消失的背影,他觉得自己是在做梦,其实他不知道的是他与歧伯是跨时空的相逢,歧伯所在的时空与他现在时空正好交汇到一个点上,于是便有了他们的相遇。

自从拥有了时空之钥,他可以跨越时间与很多的历史人物对话沟通,这也是时空之钥给他的福利。

天亮后,三个女孩也陆续起床。晓通洗漱完毕后,几人如平常日子一样开门营业。

那个曾经领晓通去小区的大妈正站在门外,后面还跟着几个大爷、大妈。她们一见会馆开门,便走了进来,大妈一见晓通便说道:小伙子,我们几个人是来感谢你的!

晓通赶紧让大爷、大妈坐下。他用讶异的口气问道:大妈,你们感谢我什么呀?

大妈道:我们小区自从你来查看后,街道工作人员就疏散了大伙,第二天我们在回到家中,身体也十分轻松,那阵阵的阴风也消失不见了,怪声也听不到了,现在又恢复到以前的样子了。我们几个一讨论,一致认为是你给解决的,所以来感谢你。

晓通赶紧解释道:大妈,你们误会了,我去你们小区查看后,只不过是我认识一位市里的领导,因为他总到我们会馆来做养生保健,我顺便向他反映了这个情况,市里领导很重视,便组织了相关人员给大家解决了问题。

几个大爷、大妈虽然面现狐异之色,但晓通的解释也是合情合理。

大妈说道:不管怎么说,也是因为你才解决了我们的问题,所以感谢你是对的!其它几个大爷、大妈也说道:没有你为我们反映问题,也不会这么快的解决。最终感谢的就应该是这个小伙子。

领头的大妈说道:不管怎么说,我们是认定你了,这样吧,我们这些老人身上也有各种毛病,既然你开养生会所,我们就在你这里办个会员,以后就在你这里调理养生了!其它老人也十分赞同大妈的说法,她们纷纷办了会员。

晓通内心感叹:这些大爷大妈虽然退休了,但他们每个人都经历过太多的风雨了,却还含着一颗感恩的心!我用我们能力一定帮她们调理好身体,让他们健健康康的生活。

晓通私下对小可、梦涵她们说道:这些老人都有一些慢性病,我们暗中使用龙气,凰气为他们调理一下,梦涵你在给他们开一些针对他们病症的处方。

三个女孩点头表示同意,没想到养生会馆因此生意兴隆起来,经过大爷、大妈的宣传来他们这里养生保养的人多了起来。

几个人每天都忙的脚不沾地,因为人太多,晓通便制定一套适合普通人的打坐冥想功法,单独弄了一个大房间,釆用了先进的隔音措施,指导他们进行打坐,大家一致反响效果极好。

一日,来了一个长相奇特的男人,这个人年龄三十左右,高高瘦瘦的身材,额头高高隆起,两只很大的耳朵向前窝着,长了一个不协调的大鼻子,两只眼睛深陷于眼窝,仔细观两只眼瞳却有重影一般,眼神却异常深邃。晓通一见此人便觉得这个人身上有一种不凡的气质。

他进到屋里后,便对晓通说道:我是来找工作的,你们这里用人吗?晓通笑道:我们这里是养生会馆,主要是传播指导一些养生知识,请问这位先生你有这方面的经验吗?

对于养生我倒是略知一二,不过对于修炼冥想我却更加专业一些。

晓通见他这么说,便问道:请问先生怎么称呼?

我姓王,叫不二。王不二,这个名字倒是十分有趣。

不二先生一定也是修炼之人。不二道:不瞒你说,我十分喜欢打坐冥想,所以我便想找一份这方面的工作。

晓通对于这种长相奇特的人天生敏感,他仔细观察,发现王不二身上隐隐有一股气流在全身流动。

不二先生,我们这里确实需要人,你先留下试试,如果你适应这份工作,那我们就一起为养生事业奋斗。

不二点点头,他提出去冥想室看一看,晓通领着他去冥想室,这里十分安静,有几个人正打坐在那里冥想。

不二对于这个环境十分满意,他决定留下来在这里工作。晓通便领他到自己办公室去办理入职手续。

中午大家一起吃工作餐时,几个女孩发现晓通坐着长相奇特的不二。小可便问道:晓通,这位是…?

晓通马上向大家介绍道:这位是王不二先生,他是来我们这里求职的,我见王不二先生对于修炼方面有自己独到的理解,便同意他留下来同我们一起工作。

王不二起身向几位女孩点头致意。

几个女孩也是觉得这个长相奇特的王不二身上有一种独特的气质,却又说不出来是什么气质。

既然晓通同意了,她们也不在多说什么,大家安静的吃着工作餐。

下午又有一拔喜欢打坐冥想的会员来到会馆,晓通便让王不二去指导他们。王不二用非常标准的打坐姿式坐在那里,用非常专业的语言指导着大家打坐冥想的要领:

打坐冥想是一种内观的练习,可以帮助人们放松身体和思维,培养专注力和静谧感。以下是一些打坐冥想的要领:

1. 坐姿:选择一个安静、舒适的地方,盘腿坐直,保持身体挺直,但不要僵硬。双手可以放在膝盖上,掌心向上或向下,随个人喜好。

2. 呼吸:深呼吸是冥想的基础。通过鼻子慢慢地吸气,然后慢慢地呼气,让呼吸成为冥想的主宰。注意呼吸的节奏和深度,让呼吸自然流畅。

3. 闭眼:闭上眼睛,减少外界的干扰,更好地进入冥想状态。如果眼睛感到不适或疲劳,可以微微张开眼睛,注视某个固定点,例如蜡烛的火焰或瑜伽砖。

4. 注意力:将注意力集中在呼吸上,但不要过于强迫自己,不要过度呼吸。当注意力离开呼吸时,不要责备自己,而是轻轻地将其带回。

5. 放松:在冥想中,逐渐放松身体和思维。当思绪涌现时,不要抗拒它们,而是让它们自然地流过去,并逐渐恢复到呼吸和冥想的状态。

6. 时间:开始时,可以设定5分钟的冥想时间,逐渐增加到20分钟或更长时间。定期进行冥想练习,可以提高注意力和静谧感,缓解压力和焦虑。

总之,打坐冥想是一种需要耐心和持续练习的练习,可以帮助人们更好地掌控自己的思维和情绪,提高内在的平静和专注力。