“对就是这样，不过今天开始，每天需要把每个动作都给练上万次就能休息。”
虞沐辰端着酒杯过来检查，看到莫熙在重复着练习刺剑得动作说道。
何为刺剑，由右手持剑，屈肘举在腰间，然后以立剑或者平剑向前刺出。因为刺剑的方向不一样，又分有上刺，平刺，下刺，背刺，防刺和探刺。
每刺一剑，需要手臂与剑平成一条直线，力量要达到剑尖。
劈，劈剑则是右手持剑向上举起，由上而下直直劈向前方。
手臂与剑成一条直线，齐肩高，力到达刀刃，挥剑是沿着身体的右侧或左侧向前摆动一个垂直的圆圈。
提，提剑是右手持剑。
右小臂向内旋转，剑尖垂直缠绕至体后，再将右小臂向外旋转，剑尖沿体右侧向前拉至体前上方，虎口向。倾斜，至刃前，同时，左手的手指向左上方向下画出一条弧线，并抬高到头部的左上方。
挂剑，剑尖勾在背后，竖剑从前到后，上或下打开对方的攻击。挂剑时，手肘要固定，用肩驱剑。
点剑，手腕需要放松，然后突然短而有力地抬起，使剑尖急速向下啄，力量到达剑尖。
……
“前面也炼有一个星期了，师侄你把招数连起来，给师伯耍一段基础招式看看。”虞沐辰浅浅啄了一口酒杯里的桃花酿说道。
“好的师伯！”
莫熙站直，木剑背在身后开始起势。
剑的最基本连招就是刺，砍，挑，收，刺，点，退……
“不错！你的力量发挥的很好，莫师侄，你这真是第一次学剑？不行吧，你的动作很连贯，该用的不该用的的力道把握的都非常好。”
虞沐辰认真的看完了莫熙连招，很难相信这真是初学者能够做到的。
“师伯，这确实是我第一次炼剑，我也不知道怎么回事，就感觉…越炼，就越顺手了。”莫熙左手挠挠后脖子，她也不知道咋回事。
当初炼丹的时候也是，凭空就觉得那样不对，下意识的手就打出自己脑海出现的结丹手势。
“这样啊，看来你那些师兄们的训练方式不适合你。”虞沐辰摸摸下巴。
“那师伯，我该怎么炼？”
“师伯回去想想，你先接着练基础动作，记得不到万次不能休息。”
“好！”
师伯离开后，莫熙继续她的练习。
虞沐辰酒也不喝了，他得回去连夜制定计划训练丹阳师弟的小徒弟，他觉得师侄绝对是对剑有很大的天赋！
莫熙这边努力，陈婷婷也在努力炼丹。
“师父，为什么每次眼看就要成丹了，它还失败呢？”
师兄们组队出去修炼提升境界，莫熙去了雪阳峰炼炼，没了师兄带丹阳这师父就得出来了。
今天陈婷婷就跟着丹阳炼丹的第六天，当然她都没有使用异火，异火固然能够增加一定成丹帮助，但陈婷婷就想用地火炼制成功辟谷丹。
“前面你做的都很好，但到了后面融丹时，你心急了，定不下来。融丹是一项比卒炼还重要的步骤，丹药的本就是几种灵植卒炼出来的汁液融合而成丹的。
每种灵植的习性是不同的，等到了丹药品阶更高时，需要用到的灵植就更多，甚至有些灵植分开是治病救人，一合起来用就是相克的。
融丹，就是需要把它们巧妙的融合在一起，不能差之毫厘，若是差之毫厘则会失之千里。该舍弃时你没有舍弃，即使你用灵力把它们强行融合了，但到了后面成丹阶段，轻则失败重则，就是我们所知道的炸炉。”
“辟谷丹不过是连一品都不算的丹药，炸炉的威力倒不会让炼丹者有什么意外，但到了后面三品四品，甚至是六品七品，丹药若是炸炉是很危险的。”
“师父，那你炸炉过吗。”
“傻徒儿，师父虽然是七品炼丹师，能炼制出七品丹，但在炼制一些不常炼制的五六品丹药若是不专心，当然也是会炸炉的，嗯，有时候炼制经常炼的若是卒炼不专心，也会炸炉。”
丹阳看陈婷婷就像自己孙女一般宠溺一笑，并不觉得自己炸炉有什么不该让徒弟知道，这炸炉是每个炼丹师都会经历的事情。
“原来这样，那师父，我再试一次！”
陈婷婷信心满满，准备一份炼制辟谷丹需要药材，一一开始卒炼，前面的卒炼已经做了几十次，卒炼对于陈婷婷来说已经是信手拈来。
接着就是融合了，这次陈婷婷按照丹阳说的，该舍弃就舍弃，不需要觉得舍弃了是浪费，炼制不成功才是浪费。
虽然辟谷丹的灵植年份几十年就能用，但也是需要种植的。
丹阳在一旁看着陈婷婷，很是欣慰，这孩子就是钻了牛角尖，现在一点就通了，是个可造之材。
“凝！”
转眼间，就到了成丹时刻。
陈婷婷打出结丹印，娇喝。
这次的炼丹炉没有咕咚咕咚水开的声音，过了一会地火熄灭，陈婷婷迈着紧张步伐走了过去。
打开炼丹炉，静静的看着里头。
三枚黑色的辟谷丹静静躺在炼丹炉中央。
看到丹药的那一刻，陈婷婷高兴坏了！
“师父，我成功了！”
“三枚上品辟谷丹，不错。”
丹阳看了一眼炼丹炉内的辟谷丹，毫不吝啬自己的夸赞。
徒弟嘛，该夸还是得夸一下。
不然老说打击的话，把徒弟激情都给打击没了怎么行。
“谢谢师傅夸奖！”
“下面，就开始炼制清灵丹，都熟读基础丹方和炼药步骤了吧。”
“是师傅！弟子全都记在心里了！”
陈婷婷把炼制清灵丹需要的灵植捡了出来放在旁边，方便炼丹的时候拿取。
清灵丹能够帮助安神静气，帮助感应到灵气，需要用到的灵植比辟谷丹多了两种需要卒炼的灵植。
当然，清灵丹的药材和辟谷丹的药材完全不同，这清灵丹已经算是正经的一品丹药了，不是辟谷丹那种能比的。
引地火到炼丹炉底，控制火候开始放灵植卒炼，六种灵植卒炼的还算成功，然后开始融合。
陈婷婷只有炼制出清灵丹，才算是正式步入了炼丹师一行。
一盏茶过去，陈婷婷的额头上已经冒了细汗。
不是灵气耗尽而是紧张！
丹阳这时候也是屏住了呼吸，就怕自己一个大喘气影响了陈婷婷。
“师父。”
“不错，第一次炼就能有两枚。虽然只是下品但也很好了，继续炼，等你什么时候一份药材能炼制出五枚清灵丹上品，才算及格。”
“是师傅！”
陈婷婷激动得做了个军礼！
“这是什么动作，看着怪有精气神的。行了，你先练着，为师在那边也得去炼丹，有什么不懂得再喊为师。”
丹阳交代一番就去了隔壁炼丹房，今年他还没把宗门高层需要用到的丹药炼制出来呢。