午时练剑，子时炼体。
以前在山上都是子午，各一个时辰，修炼阴阳双气。
其余时间就在打坐冥想。
青远道长，多次问过陈天启，为什么每天大半时间，都在打坐，而不是练功。
陈天启给出的答案是，他在修心。
青远道长也只能无奈的摇摇头。
每天近二十个时辰，坐在蒲团上睡觉。
然后你给我讲，你在修心。
你这是把其他人，都当白痴。
青远道长问过几次，也就没再深究。
陈天启也没办法解释。
他的的确确是在修心。
修炼重在修心与修身。
心在前，身在后。若是只修身，不修心。
便是孤阳不长。这或许也是师父，不能修炼《昊月剑典》的原因吧。
修炼天赋很重要。
那是能否能夸入修行的关键。
但修炼的感悟，更加重要。
那决定自己，能在这条路上走多远。
陈天启现在，除了子午两个时辰在修炼。其余时间都是用来赶路。
现如今没有夸入金丹境，没办法飞行，因为m13星球的融合。
导致整个冰蓝星，发生了许多变化。
四千年前筑基修士，便能御物飞行。
现在只有达到金丹境界，才能御物飞行。
话说回来，就算现在陈天启能御剑而行，他也不敢。
就怕在天空被人给发现，然后一剑给嘎掉。
所以只能老老实实，在山林里奔跑。
每天除了修炼两个时辰和吃饭之外。
其他时间都用来赶路。
陈天启从一开始就决定，就这样不使用丹田真气。
只靠双腿。为了锻炼自己的耐力。
更重要的是为了锤炼，丹田的煞气。
他所修炼的《昊月剑典》，主要修炼阳煞，与阴煞。
天地间两种极端的阴阳二气。
不像灵气呈现温和的属性。
阴阳双煞之气，虽然霸道，但也是狂暴无比。
现在自己筑基境界，使用的真气，一般都会呈现双煞之气的颜色。
真气逐渐凝实。慢慢就会形成真元。
当真气完全成为真元，那自己便，算是金丹修士。
既然赶路不能修心，那就修身。锤炼肉体。
每日午时修炼结束，陈天风便会立即开始奔跑。
因为修炼结束时。一些零散阳煞之气，没有全部汇聚丹田。
而是在自己身体内徘徊。以前都是打坐，让其慢慢散去。
并没有办法，让身体吸收这剩余的阳煞。
但现在不同，随着奔跑，肌肉的运动，每个细胞都开始活跃起来。
消耗更多的能量。
陈天启修炼结束之后，立即封闭丹田。
让这阳煞，游走全身。
所有细胞，都开始疯狂的呑吸，身体内剩余的阳煞。
这是对肉体的修炼。
最开始的确不适应。
身体每个细胞，都像是在被火灼烧一般。
真想跳进千年寒潭内。
但随着时间的推移，灼烧感变弱。
等到子时修炼阴煞之时。
陈天启身体的细胞，居然有一种，颤栗的清凉之感。
陈天启猜想，阳煞与阴煞确实能锤炼自己的身体。
只是以前并没有想到这一点。
如果自己身体，只吸收一种能量，不但达不到淬炼效果，反而可能受到伤害。
必须阴阳调和。
至于丹田内，两种煞气虽然没有融合，但有两把小剑守着，对陈天启并没有任何影响。