“因为你们都是刚成为武者，接下来我所要讲的将对你们很重要。
“或许你们有些人出身不错早已知道一些理论，但不代表你们就高人一等，就可以玩物丧志。”
说着，安杜望着下面那一张张青涩的面孔，沉声道：
“武者于你们之前经历的淬体境有着本质的不同。淬体境起到的是巩固、淬炼自身的作用，而武者则是更高一个级别，改造自身。
“所谓改造无外乎是吸收天地之精华，从而让身体由内而外进行一次质得蜕变。
“而想要吸收天地之精华，普通的呼吸不但吸收效果甚微，也根本无法满足蜕变所要的日月之精华，所以这就需要特别的呼吸法来辅佐。”
说着，安杜从自己的乾坤袋中掏出一枚表面闪过流光的绿色玉简，
“你们每个人的桌面上都有类似这枚绿色玉简，这里面承载着天虚宗供武者专用的独有的吸纳之法《天地吸纳法》。全都捏碎它，这样你们就能获取相应的天地吸纳法心决。”
在安杜的催促下，张烟火等一众弟子先是面面相觑，最后全都照做，捏碎了玉简。
张烟火也紧随其后，刚捏碎玉简，陌生且精妙的要诀便刻印在了记忆中。
“好了，接下来我简单讲解一下《天地吸纳法》需要注意的点。”
安杜负手而立，说道：
“吸纳法重在“吸收”，而吸入体内的日月精华是不能立刻转换自己所需要的能量，需要先进行转化。
“至于转化速度的快慢，这需要看你们各自的体质和天赋了。”
这时坐在张烟火前面的那名自来熟，自称柳杉的弟子举起了手，好奇问道：
“那安师伯，要该如何转化、吸收日月精华呢？”
“问的好。”
安杜似乎就喜欢爱提问的弟子，夸赞过后认真解释道：
“这正是我接下来要讲的，想要转化吸入体内的日月精华需要靠武脉。
“说白了，你们所吸收的日月精华其实是为了武脉服务的，因为武脉是产生脉源之力的源泉，所以当武脉吸收足够多的能量后后就能带来更多的脉源之力，而脉源之力正是改造体质的关键能量。”
说到这，安杜顿了顿，道：
“之前我跟你们说过，吸纳法的重点在“吸收”上，而想要吸收自己所需要的日月精华，需要先学会捕捉、感应日月精华。
“而在《天地吸纳法》中，有专门辅助你们捕捉、感应日月精华的方法——入定，只要你们按照习得的入定法练习，很快就能掌握吸收日月精华的诀窍。”
安杜扫了眼下面的弟子，接着道：
“在一般情况下，一天之内掌握入定法算是优秀，三天之内是正常，超过五天入定的人只能说你们的悟性很差，需要多多努力。
“而当前你们学习的《天地吸纳法》只是入门级，后面还有中阶，高阶共三种档次。每一个档次带来的收益都有着很大的区别。
“而想要习得中阶吸纳法，至少需要一次性坚持吸纳三个小时。”
安杜解释道：
“因为中阶吸纳法所吸收的质量和速度会是入门级的好几倍，如若身体素质跟不上，那习得中阶吸纳法只会起反作用。”
说到这，他指着前面一位身材魁梧的弟子，道：
“他是赵庆，五品武者，你们今后的负责人，有什么不懂的问他。”
安杜说完便离开了修炼堂，留下一脸懵逼的大部分弟子。
临走时还不忘瞥了一眼张烟火。
这样就完了？
搞了半天，他只是个代课之人。
待安杜走后，负责人赵庆走上台。
他不但身材魁梧，给人的感觉也很具有压迫感，扫了眼下面的弟子，平静道：
“安师伯之前所说你们应该也都清楚了，我也就不过多的赘述。我只想说，我只是负责人，维持秩序才是我的本职工作，不会过多掺和你们的私事。
“所以你们如何对待这次训练与我无关，一切都要靠你们自己自觉。
“每个人的体质、精神力各不相同，会导致吸收日月精华的进度也会变得参差不齐。
“而这次训练，只需要精英，所以会有两个阶段，每个阶段会淘汰一批人。
“第一个阶段刚才安杜师叔也说了，十天之内还无法熟练入定的人，则会被淘汰。
“至于第二个阶段嘛，等你们通过我再宣布。
“好了，各自师兄弟们跟我去修炼场练习入定。”
很快，张烟火于其他弟子跟着赵庆来到一处空旷的广场上。
“各自散开，现在开始练习入定。”
张烟火也找了一处空地盘腿坐了下来。
跟他来的张孝廉虽然只是助手，但也刚好到武者，所以也有资格参加，此时他正坐在张烟火身后。
张烟火很快闭上了眼睛，按照刚才习得的《天地吸纳法》里入定法，开始尝试练习入定。
根据入定法的介绍，所谓的入定不外乎是放空心神，不去想一些乱七八糟的事情，让自己处于一种忘我的境界。
从而去感受周围的天地能量。
“这不就跟睡觉差不多吗？嗯，难不倒我！”
或许是因为之前的光芒太盛，张烟火现在对入定充满信心。
可不知是不是心系太多事情，他却始终难以找到那种放空的心态，哪怕稍微有点感觉总是会在关键时候下意识去想东想西。
半个时辰过去后，张烟火依旧不能如愿入定。
“入定居然这么难。”
不过张烟火并没有放弃，依旧在一次次的去尝试。
可又一个时辰过后，张烟火依旧无法入定。
“好像高估自己了。”
张烟火挠了挠头，一脸苦涩，趁着休息的机会，抬头看了一眼其他弟子的情况。
发现大部分的人要么垂头丧气，要么托腮发呆，显然入定失败。
但还是有八九个人，貌似天赋不错，正闲情自若的闭着眼睛，之前跟他打招呼的柳杉就在其中。
就连张孝廉也在行列。
没过一会，这几人也陆续睁开了眼睛。
最后只剩下一名脸蛋白皙的女弟子和一个长相俊秀的男弟子在皱眉坚持。
只见二人周身表面，还隐隐有淡灰色的荧光浮现。
“这两人的天赋这么变态，这么快就掌握了入定法？”
望着那二人，张烟火多少有些羡慕，不止他好多人都眼含羡慕之色望着那一男一女。