华山修炼劲力的功法也刚好有，混元功，最开始的外功修炼混元劲，而后由外入内，练出内力，很符合明道的要求。
想要明白身体内劲的原理，最好的方法是去亲身感受，而混元功的内劲修炼，讲的很少，主要是用来辅助入门，而后去转换为特有的混元内力。
也正是因为这个，明道尝试去修炼混元劲，想去明白他的本质与原理。
修劲先整劲，整劲先整筋，整筋主要是顺筋好发力。
快七岁的明道，身体虽说没有完全开始发育，但是基本的肌肉组织还是成形了的。以观想图对于自身的把握，在保护自身的情况下去修炼混元劲，还是可以的，不会出现影响骨骼自然生长的情况。
之后便是对修炼中的动作去做拆解与重组了，无数次的实验，还有自己根据得到的结果去尝试别的动作。
在观想法的加持下，进度一直很顺利，但是相比于需要的整体成果的进度而言，有点慢。动作配合呼吸、观想那些组合，实在是太多了，需要一一的尝试，而且，还只能慢慢来。
在这其中劲力的产生大概被弄清楚了。
整合自身的肌肉力道，意由心生，肌肉瞬间发力传递，然后这股力道在意识的调节下，结合自身的生物能（热能？能量？）会瞬间形成一股存在于肌肉上的特殊劲力，也就是内劲。
此内劲非完全依据混元劲修炼而来，而是明道自己尝试创造出来的。无法像混元劲那般可以行走于经脉。
内劲修炼出来之后便是熟悉，除了要做到的是知道怎么形成内劲，还需要做到内劲能流转全身肌肉。
形成内劲的一个基础就是，自身肌肉强度不低，身体的肌肉力道传递都要顺畅，也要能把握住自身力道在身体上的传递。
练出内劲的之后，全力一拳，能打出清脆的破空响声。
只是这时候的内劲，只能在肌肉上流转，不能直接通过骨骼传导。所以，一般都是经由力道顺着皮肉筋膜流转，或者形成加持，或者推动筋骨发力。
此内劲非混元劲，而是混元劲的简化变异版。在明道看来，混元劲只是内力的前置版而已。但是就只是这个前置版，明道也无法理解。
也就自己摸索出来的内劲能在观想图中被自己认知、把握到。而这个内劲的上限也就是，梦里国术的上限高一些，能打出这个世界的超一流的高手的力道。
但是，此内劲变化太少，导致自身在面对内力的时候，很容易被玩死。
换一种说法就是，国术的攻击相比于内功来说，是一种很死板的用力方式，很容易被卸掉。
还好，明道并不是真的只修这个，只是用来认识内功的过度工具而已。
另说明一下，为什么选择国术这个模型，其一是因为相对简单，容易解析。另一个是因为最后与神有关，虽说此神非彼神，但是，那种程度的身体细微把握，也足以说明是可以养神的。
这其中，国术的另一种效果，也让明道在意，那就是对自身的把握，说的简单一些---基因锁。
国术表面修的是肉身、气血、劲道，而内里修的是意志、心灵。
。。。。
华山，练功场。
想休息一下的明道来到这里，静静地看着岳不群修炼养吾剑，旁边是令狐冲与岳灵珊，还有照看两人的宁中则。
岳不群不大喜欢和明道见面，毕竟明道的年龄在那里，但是却高了他一辈，让他很别扭。但是呢，宁清羽传授的观想法被明道完善之后，让岳不群明白，这个小师叔真的很不简单。
点头与宁中则打个招呼，明道就继续看岳不群修炼养吾剑，看的眉头直皱。
在造化玉碟观想图的加持下，对于华山武学的了解，非常高。这也是造化玉碟观想图的功能本身就对这方面有非常高的加持。明道现在只是卡在内力本质的认知上了。
举个例子：明道会用手机上的软件，但是为什么软件的逻辑也都知道，但是更底层的手机系统的产生就就不了解了。
造化玉碟观想图，不会给明道新的知识。
至于令狐冲在这可以观看岳不群修炼，是因为岳不群在寻求明道的意见之后，准备将他收入门下了。对于明道而言，他不会以未发生的事来决定一个人，特别是他现在还是一个小孩子。
一套养吾剑修练完后，岳不群对明道行礼，“小师叔。”
“紫霞神功，更偏向于道家。养吾剑偏向于儒家，希夷剑偏于道家。有些东西，或许现在对你来说，并不需要考虑，但是未来，终究还是要面对的。”明道回过神来，直接开口说出自己的思考，“你的天赋并不算顶尖，再加上你心中还是有郁结。”
说到这里，明道停了一下，之后摇了摇头，继续说，“我建议你先去好好研究一下紫霞神功，理解里面的养气功夫，然后去研读孟子的着作，接着是《正气歌》，去养自身的浩然正气，以浩然正气去驱使养吾剑。若是能小成，那么顶尖高手，必有你一席之地。
“本想让你走道家的路子，但是，你的性格并不适合道家，走儒家会好一些，一旦真的入门，剩下的就是持之以恒了。紫霞神功里，采气算是增功的核心，但是养气部分，其重要性并不比采气差多少。在某些方面，反而更重要。”
以原本岳不群那刻板的教导，再加上君子剑的称号，就不难发现，他本就有些偏向于儒家，也对儒家有一定的了解。
“谢小师叔教导。”岳不群心中满是纠结的行了一礼，看了笔记里相比于紫霞神功高深太多的武学，让他一直很纠结，要不要转修内功，而现在，明道又给他指出一条路，让他更加难以抉择。
“笔记里武学，里面的理念可以学习。这篇笔记，你拿来增长自身的见识，对武学、内力的理解，让自己朝能看到武学、武功这些的本质。直至最后，能走出属于自己的一条路，然后创出属于自己的武学。”
明道最后提点了一下，就转身离开了。后面大概好几年的时间，他会沉迷于闭关，当然不是一直闭关，而是间接性的闭关，只是比较频繁而已。