亲,欢迎光临88小说网!
错缺断章、加书:站内短信
后台有人,会尽快回复!
  • 主题模式:

  • 字体大小:

    -

    18

    +
  • 恢复默认

既然已经在李亦菲面前原形毕露,张扬不打算再装什么正人君子,加快步伐,跟上了路珊的脚步,和她齐头并进。

李亦菲对张扬的行为非常不爽,也赶了上来。

令张扬意外的是,王博也没落下,跟在李亦菲旁边。

剩下的三个,实在是有心无力,只能渐渐和他们越来越远。

“实在跑不动,就先回去休息。”路珊招呼着。

四个人形成了奇怪的队形。

张扬在最左边,他的右手是李亦菲——原本是路珊的,李亦菲是硬生生插进来的。

王博则有些尴尬,其实他是想跑到李亦菲身边的,但是,因为李亦菲和路珊的距离太近,他只好去了路珊右边。

在李亦菲心里,早已把王博和张扬划成一类人,都对健身美女图谋不轨,不是什么好东西。

张扬知道,可他不在乎。

李亦菲这种小姑娘,不是他的菜。

他们四个人成了园区里一道亮丽的风景线。

有好事之徒拍下了训练照片,用不了多久,某博的粉丝超话里就会爆出八卦。

“有人拍照。”李亦菲小声说。

“那又怎么了?”张扬边调整呼吸边回答,“就怕他不拍。”

“不太好吧……”路珊开口道。

“我去让他们删掉。”王博主动请缨。

“不用去。”张扬说,“咱们可是职业选手,不怕有人拍,就怕没人拍。”

“什么意思呀?”李亦菲面色潮红,额头上已经渗出了汗珠。

“一个走在大街上没人认识的职业选手,很可悲,俱乐部巴不得有人拍呢。”张扬说。

很有道理。

王博才刚刚加速,就听到了张扬的话,很尴尬地减速,回归了队伍。

“四公里了,大家坚持一下,跑够五公里。”路珊的呼吸很平稳,说话声音一如既往地温柔。

张扬暗暗观察了其他俩人,李亦菲确实锻炼太少,虽然这几天一直在坚持长跑,但远没有到适应期,还是有些跟不上。

路珊不用说,人家是专业的。

王博的状态也还好,看起来不像是有什么压力。

这让张扬大感意外,普通的年轻人,能跑完五公里,就非常难得,何况还是在五分钟每公里的配速下。

“练过啊。”张扬心想,不禁多看了王博几眼。

五公里结束,他们慢慢走着,回到了起点。

路珊记下了每个人的名字和完成的公里数,并且表扬了张扬、李亦菲和王博三人,对剩下的三人提出了鼓励。

美女温柔大方的赞许和鼓励,让人如沐春风。

就算是胖子和其他二人,也都纷纷表示,一定跟着路老师好好锻炼。

士气高涨。

张扬内心不由得佩服起李董来,到底还是懂男人的心态,找到了如此极品的老师来带训练。

也能理解,要是路珊这样的老师带训练,老子就算是腿断了,断三条!爬也爬到训练场。

“好,大家稍事休息,我们来测一下百米成绩。”路珊拿出块专业的秒表,在大家眼前晃了晃。

然后,划定了百米跑道的范围和分组。

二人一组,方便路珊来计时。

先是不太熟的那俩哥们儿,他俩的成绩都不咋样,15秒多点。

若是按照张扬记忆中的部队训练大纲,18岁普通士兵一百米跑的合格线应该是14秒40,超过这个时间均为不合格。

他在没有安装“LAST”之前,最好成绩是13秒80,不算很好,但及格没压力。

主要是起跑有些慢,且加速加不起来。

路珊站在终点示意,让下一组上道。

胖子先站上了起跑线,王博本来想和李亦菲一组,可是看李亦菲站在张扬身边,压根儿没有上去的意思,只好和胖子一起。

“预备——”路珊右手掐着表,左臂举得高高的,看起来很白很直,很显眼。

她白藕似的胳膊往下一挥,发出了“跑”的口令。

跑道上的二人便冲了出去。

胖子起跑很慢,一看就合格不了,而王博的动作则很专业,一下就蹿了出去,速度提的很快,双脚蹬了几下,就超出胖子十多米。

根据张扬的经验,要是没什么意外的话,王博的成绩大概在12秒多点儿。

厉害。

当然,比起专业的体育生之类还差很多,但普通青年跑到这个成绩,已经算是佼佼者了。

相对于张扬,王博也就快了一秒多,可别小看这一秒多,在百米赛道上,就是七八米的差距。

很快,王博便到达了终点,看起来他和路珊都很高兴,俩人有说有笑地,可能是成绩真的很好。

李亦菲扯了扯张扬的袖子,看了他一眼。

潜台词不言而喻:“你看看人家。”

张扬有些不爽,特别是看着王博和路珊有说有笑的样子,更不爽。

这种心态就和李亦菲吃路珊醋的心态一样。

雄性的本能。

“剩下两名同学,请准备!”路珊在那头喊着,挥动着白色的胳膊。

张扬站在了起点,他决定采用直立式起跑,蹲踞式实在不习惯。

“LAST”也做好了准备。

“预备——跑!”

“LAST”已经将张扬身上的206块骨骼和639条肌肉调整到了最合适的状态。

刚刚听到口令,张扬的大腿、小腿和脚腕,便爆发出了巨大的力量。

将他几十公斤的上半身推了出去,紧接着,下肢也没有丝毫放松,而是调整着脚掌,以最佳角度蹬着地面,持续进行加速。

身边的李亦菲只感觉到身旁带过一股风,张扬就出现在了她面前十多米的地方。

跑到一半,张扬自觉速度和王博差不多,应该可以比一比。

自己的体力完全可以支撑到最后,尽管此时双腿有些发酸,肌肉有些发紧。

可他突然想到了身后的李亦菲。

那可是李大队长!

不行,和领导一起跑步,怎么能自己窜出去呢?

张扬只好让“LAST”帮忙,让自己的脚下一滑,整个人的重心前移,越过了中线,不由自主地向前栽倒。

在栽倒的同时,张扬的左腿向前迈出一大步,右腿保持位置,左膝弯曲,让自己的身体压低。

保持向前的势能不变,然后伸出左臂,从头上方绕过,左手护住后脑勺。

此时,身体已经到了最低,且重心靠到了最前。

左膝往前一跪,右脚点地,给了点向前的力量。

尽力收下颌,含胸,使背部变成弓形。

一个漂亮的前滚翻。

在滚到一半的时候,张扬睁眼看到,李亦菲还离自己有些距离,只好勉为其难地又滚了一次。

终于,李亦菲赶上来了。

她惊讶地看着地上的张扬。

“跑你的!”张扬喊了一声,第二个前滚翻完成,双脚恰好接触到地面。

张扬站了起来。

可李亦菲实在太关心张扬,她边跑边回头,身体自然有些扭曲,重心出现左偏,脚下打了结。

眼看就要摔倒——

张扬一个大跨步上去,把李亦菲接在了怀里。

“好轻啊。”

她的肩瘦瘦的,小小的,感觉很柔弱的样子,触及到了张扬心底最柔软的部分。

油然而生的保护欲。

他扶住李亦菲的双肩,帮她站稳。

二人一起跑过了终点。

路珊关切地问:“没事吧?”

张扬拍了拍土,表示小意思,没丁点问题。

胖子则在旁边鼓掌,“跑的好啊,扬哥。”

李亦菲在张扬身上看来看去,时不时还动手摸摸。

王博,脸色更难看了。

他掏出手机,走到旁边,给人发了条短信:

“晚饭时,按计划行事!”