不过他现在还不用着急。
因为他还有很多的时间来选择带什么东西。
在最后的这段时间内，他的主要任务是下载合适的现代书籍，武装自己的大脑，制定相应的计划，做一些重要的实验，最后再告别这个世界。
在完成复盘之后，袁尚便放下了手机，进入了梦乡。
在梦中，他梦到自己穿越到三国时期，成为了袁尚，最后统一了三国。
.....
次日，闹钟准时在七点钟响起。
虽然他现在已经辞去了工作，但他并没有打算在接下来的这段时间里，改变自己的作息习惯。
要知道，他当初花了小半年的时间才将以前那些坏习惯改掉，所以现在的他并不想重蹈覆辙。
作为一个有着不错习惯的人，他的早餐还是要吃的。
当然早餐的内容比较简单，也就是一碗面，一个鸡蛋加一杯牛奶。
但他清楚，吃早餐和不吃早餐，表面上看起来区别不大，但对于整个早上的工作来说，吃早餐明显可以让自己有更好的状态。
况且现在的他，所做的都是简单的工作，多是一些文书工作，一天下来，步数都只有五六千步而已。
为了让自己可以适应穿越后的日子，他打算接下来开始隔一天跑一天的步。
在三国时期，没有汽车，没有地铁，甚至连电瓶车都没有，出行几乎全靠人力。
就算可以骑马，但以他现在的身体素质，估计连马匹都驾驭不了。
其实，他现在也还没有搞清楚。
所谓的穿越到底是魂穿还是肉穿？
所谓魂穿就是他的灵魂完成穿越，取代了三国时期的袁尚。
大多数历史文都是魂穿，因为这种穿越模式可以解决语言交流的问题，因为被替代的土着人是具有那个时代的记忆，所以穿越者吸收了记忆之后，便也具备了那个时代的记忆。
除此之外，魂穿虽然会导致人性格方面的巨大变化，但是古人对性格了解并不彻底，最多也只是理解为鬼神之说而已。
当然也有少部分历史文会选择肉穿。
一般会选择肉穿的历史文，通常会附带一些跟原身有关的金手指，比如力大无穷，灵魂强大等等。
不过他不会将这么历史小说中所写的内容代入到现实世界。
不管怎么说，这些作者也并没有穿越过，他们笔下所写的完全就是他们脑海中想象出来的故事。
至于真实的穿越究竟是什么样子的。
没有人知道。
袁尚脑海中的信息依旧还是那三条，他尝试着呼唤，但发现并没有任何用处，每次他呼唤之后，脑海中的信息还是那老三条。
倒计时；穿越时间，人物；穿越可携带物件。
在只有这三条基础信息的情况下，袁尚也无法判断自己的穿越究竟是魂穿还是肉穿。
如果是魂穿的话，那么现在的他便可以肆意妄为了，反正时间一到，这具身体就跟自己再也没有关系了。
他在现代社会，几乎都过着普通的日子，因为他的家庭情况实在太糟糕，他没有办法去经历很多体验。
他看过很多时间循环类电影，虽然时间循环跟穿越没有一点关系，但对于个体而言，都是时间到了一个节点，然后重新开始。
然而，时间循环，重新开始的不止是时间，还有人的状态，除了体验感和记忆能够保留，其它的物质性内容都会随着时间循环而进行重置。
但穿越不同，如果是魂穿的话，其实跟时间循环是很相似的，除了体验感和记忆，其它的东西往往都带不走。
但如果是肉穿的话，那情况就完全不同的，它不仅会保留体验感和记忆，也会保留物质上的变化，如果日常作死的话，这种作死后的状态也是会被继承的。
根据已有的信息，袁尚根本无法判断自己的穿越究竟是魂穿还是肉穿？
如果是魂穿，他要如何带走四种东西？
如果是肉穿，那他又要如何适应三国社会？
所以为了以防万一，他需要先强壮自己的身体。
万一真的是肉穿的话，以他现在的身体素质，上了战场，连马匹都驾驭不了。
况且，现在的他已经辞职了。
所以根本就不用担心锻炼身体的事情。
虽然还有29天的时间，但29天也足够他变得稍微强壮一些了。
袁尚在吃完早餐之后，便去了附近最大的一家健身房。
不管是魂穿还是肉穿，他穿越之后，手上的钱都不会带走的。
而在这小半年的工作时间，他也攒了两万多元。
这些钱，足够他接下来的使用了。
因为他一改往日的节俭，毫不犹豫的来到了健身房门口。
然后办了一张健身卡。
大的健身房，服务就是好，还送了很多节的私教课。
袁尚才不会留着这些私教课不用，他留在这个世界的时间，并没有很多，所以他必须尽可能的利用。
他作为一个健身小白，对于健身道具和健身要求，完全不懂。
以他现在的身体素质，就算真的练了一个月，恐怕也只是稍稍能看而已。
在教练的指导下，一个上午便过去了。
果然是从未锻炼过的身体，这一个上午差点就要了袁尚的老命。
要知道，古代行军打仗，动辄就是几天，几十天的行军，就算他是将领，就算他能骑马，可骑马对体力的要求也是极高的。
袁尚只能默默的叹了口气。
有些东西，不付出汗水，是不会有成果的。
现在的他，只希望自己穿越的时候是魂穿。
健身完成之后，袁尚便再次回到了出租屋。
中午的这一顿，他准备自己学着做菜。
以前上班的事情，他中午的时间都是娱乐和休息，至于午饭，都是靠外卖解决的。
他知道外卖不健康，但工作后的他，完全没有动力去自己做。
但现在不同了，现在他最不缺的就是时间，有了充足的时间，再加上早上教练的嘱咐，他就不能再让自己陷入到以前那种不健康的情况中。
况且，将来他去了三国时期，那个时期的饮食文化远远不能跟现在相提并论。
现在的他习惯了重油重盐的外卖，以后的他，又要习惯粗茶淡饭的三国饮食，一想到这里，袁尚的心情就有点郁闷了。
说实话，这么长时间以来，他在吃上的习惯一直都改不过来。