没想到，这《炼体食谱》竟然效果这么好，这才吃了一次上面的一个菜，就能感受到身体的变化。
李轻梦不禁对炼体产生了强烈的期待。
虽然过程十分痛苦，死去活来的，但是结束之后，这种充盈的力量感却十分令人着迷。
就好像前一世去运动健身，过程难以坚持，结束之后却有多巴胺带来的快乐，健康的身体素质和匀称的形体，也令人身心愉悦。
李轻梦下定决心，到了洲城之后，要找个武师，开始为炼体打基础。
然后就按照《炼体诀》上的功法开始修炼，炼体的食物也得配套跟上。
她顿时感觉自己有许多事要做，时间紧任务重。
谁知道沈如墨那个疯子伤好之后，会不会通过什么办法，查找到她的位置，找她报仇。
将自己的能力提升上去，才能带给自己最大的安全感。
第二天，风老头醒过来的时候，李轻梦和青空已经收拾好了东西，只等着老头醒了之后，就立即出发。
风老头刚睁开眼的时候还有些迷糊，等他转着头打量房内，看到李轻梦二人，这才想起，之前三人一起吃着雪豹肉呢。
自己正舒服地摊在椅子上剔牙，突然就浑身剧痛起来，然后就晕过去了。
老头翻身起来，却惊觉自己的动作轻松灵活了许多。
他讶异地握拳：“我咋感觉我还是从前那个少年，没有一丝丝改变？”
李轻梦：“......”
她将化妆台上的镜子拿起来，走到老头面前，举在他眼前：“麻烦您老好好看看。”
风老头“嘿嘿”笑着：“感觉，感觉！这是一种形容！”
李轻梦点点头：“你没感觉错，我昨天做的那道雪豹肉，是有炼体效果的，吃了之后确实能改善身体素质。”
风老头兴奋地睁大了老眼：“意思是，如果我吃得多，还能返老还童？”
李轻梦：“......如果你想这么理解，也不是不行。”
风老头儿潇洒地一甩头，朝向门口示意：“那还等什么，赶紧出发啊！”
李轻梦：“去哪里？”
“去找其他炼体食材啊！”
李轻梦：“我打算和你分道扬镳，自己去找食材。”
风老头：“你想抛弃我？！”
李轻梦：“......你听听你说的这是人话吗？你我素不相识，现在缘分到了，该分别了。”
“什么素不相识，我们一起快乐地吃了饭，还同生共死，算是有过命的交情了！你休想丢下我！”
李轻梦无奈地瞅着风老头：“你这是碰瓷儿呢？吃了一次饭，就想赖上我？”
风老头可怜兮兮地扯了扯李轻梦的衣袖：“你看我一把年纪，孤苦伶仃一个人，你就带上我一起吧，找食材我很有经验的。”
他急急地陈述着自己的作用：“而且，我还会算命，一路上能替你逢凶化吉，避开祸端，你看我活这么一大把年纪，全靠这一手技艺。”
“算命？”
李轻梦不由想起了袁天风，不知他如果得知自己被沈如墨追杀，生死不明，他会是什么反应。