石案中怎么会有黄金，难道是藏着什么东西？
李凡安连忙走上前，一点点将道祖塑像从石案上移了下来。随后，又从庭院外，找了把锤子，开始慢慢将石案外层的石屑敲掉。
约莫半晌，一个金光灿灿的黄金碑曝露出来，碑上篆刻着许多蝌蚪般的细小文字，还有几幅人体行气图画。
这难道就是他们苦苦寻找的秘籍？但是为什么会藏在石案中。
念头刚起，李凡安看着旁边的道祖彩塑，好像知道了原因。
道家庙宇中，可以缺少任何东西，但都不会少的了道主金身。但道主的金身，目标太大，若是藏了东西，打扫或者上漆时，很容易就发现端疑。
反倒是这香火石案，平素里基本上注意不到它，但只要有道祖塑像的地方，都缺少不了它。
李凡安从这石案上的划痕还有磨损来看，怕是有几百年甚至上千年之久，而旁边的道祖塑像，观成色，怕只有几十年。
由此可见，当初藏东西的人，是费了番脑筋的。
想明白此处后，李凡安又将目光投入到黄金碑上，他根据碑上的文字，解读出这确实是一篇秘籍。
叫做《龙虎长青卧》，并且在后面，用图画和文字又记述了一种配套呼吸法，名字叫《龙虎呼吸法》。
《龙虎长青卧》，《龙虎呼吸法》，这是龙虎宗静功？
奇怪？天下人皆认为动功是武道正宗，但为何龙虎宗费劲心思藏匿的黄金碑秘籍，却是记载的静功修行？
难道，静功上真的藏了什么秘密？
李凡安通过自己修行的《丹房八段锦》，愈发觉得静功并不简单，今日，看到黄金碑上的秘籍，更加确定了静功上或有什么重大密辛。
“既然是静功，又是我龙虎宗秘籍，我岂有不修之理。”
随着《丹房八段锦》陷入停滞，李凡安愈发想要再修一部功法，不然这对他九倍悟性是一种荒废。
没想到转瞬间，就有了一部静功，这对他来说，无疑是想睡觉就有人送枕头。
于是，在简单收拾完道观后，李凡安就开始如饥似渴的进行修炼。
《龙虎长青卧》，根据黄金碑上的记载，是静功中的睡功，依靠睡觉来调理身体，获得力量，并且最神奇的地方在于，如果修炼到极高处，保持长期的睡眠，甚至能做到长生不老。
“长生不老，这恐怕有点夸大了，根据我的了解，这片世界，哪怕武道极致的武圣，也不过只有千百年的寿元，长生不老，只怕是个期许。”
李凡安默默想到，紧接着继续了解到，《龙虎长青卧》一共分为三重卧，即日卧，季卧，岁卧。
日卧是第一重卧，又叫入门卧，共分昼卧和夜卧。
昼卧以阳，长精神，利体魄。
夜卧以阴，长气息，利神魂。
但无论修行昼卧，还是夜卧，都必须配合《龙虎呼吸法》。
这是一门吐纳术，看似无比简单，但李凡安通过九倍悟性进行揣摩，却发现这门吐纳术，极不简单，有种将气息之道臻至化境后的返璞归真之感。
“呼吸法，我在介绍武学相应知识的书籍上，并没有听见提起过，反而在《道藏》中多有涉猎，与之对应的多是修仙，炼气之语，难道，呼吸法与虚无缥缈的仙，神有关。”
根据李凡安的了解，这个世界是个武道世界，并没有神仙的存在，它的战力天花就是武圣。
“也许，我并没有真正了解这片世界......”
对于呼吸法中的秘密，现在的李凡安还不能够知晓，他现在最紧要的就是修行这门静功，为即将要发生的危机做好打算。
念及与此，李凡安开始了《龙虎长青卧》第一重，日卧的修行。
“日分昼夜，亦是阴阳，阳卧，行气右十二正经，后汇与任脉，形一大周天，配以《龙虎呼吸法》，以口吐纳。阴卧，行气左十二正经，后汇与督脉，形一大周天，配以《龙虎呼吸法》，以鼻吐纳。”
“......”
按照记载所述，李凡安先是牢记修行了昼卧与夜卧的详细运气法门，随后又对《龙虎呼吸法》龙呼吸（鼻呼吸法）和虎呼吸（口呼吸法）进行练习。
最后再将两者汇总进行协调修炼。
整个过程十分复杂与难以操作，其中一个昼卧的运气之法，就不亚于《丹房八段锦》融入八段的大周天修炼。
要知道，当初李凡安将八段融入大周天中时，可是足足花了好几天。
而且还要在配合《龙虎呼吸法》的频率，其中难度可想而知。
不过现在，他的悟性也不能同日而语，九倍的悟性，带来的是对功法学习上的质变......
姓名：李凡安（14岁）
悟性：11
内力：301股
寿命：70（古稀而逝）
功法：丹房八段锦（大成0%）龙虎长青卧（第一重窥豹50%）
呼吸法：龙虎呼吸法（第一重窥豹50%）
道术：御气术（窥豹23%）
通过一天的修炼，李凡安初步掌握了《龙虎长青卧》，第一重日卧中的昼卧，他的数据面板也发生了变化。
其中，功法加了《龙虎长青卧》，这一点李凡安是知晓的，但他没想到呼吸法会单独成一门类。
难道这世间，还有其他呼吸法？果然，呼吸法中，必定有什么惊人秘密。
至于道术一类，李凡安更是摸不着头脑，他想来想去也不知道什么是道术，也不知道自己什么时候修行过道术。
御气术？难道是内力外放？
不过，最让李凡安兴奋的是，随着《龙虎长青卧》和《龙虎呼吸法》的修炼，他的悟性又增加了两点，来到了恐怖的11。
“真想找本动功功法来修炼一下，看看十一倍悟性修炼，到底比常人快多少。”李凡安颇具玩味的思索到。
想罢，李凡安也没有立即修行刚刚掌握的昼卧，反而继续修行夜卧之法。
他准备完全掌握日卧之后，再去具体的修行昼夜之卧。
......
姓名：李凡安（14岁）
悟性：11
内力：302股
寿命：70（古稀而逝）
功法：丹房八段锦（大成0%）龙虎长青卧（第一重入门0%）
呼吸法：龙虎呼吸法（第一重入门0%）
道术：御气术（窥豹23%）
又过去一天，李凡安在十一倍悟性的加持下，初步掌握了整个日卧修炼之法。两天的时间，就将龙虎长青卧第一重，以及配套的《龙虎呼吸法》练至入门。
虽然他不知道这修炼速度有快，但想来应该是很快吧......
“现在是时候，开始日卧的修炼了。”
在学会了昼卧和夜卧运气和呼吸之法后，李凡安正式开始了功法本身的修炼，简称睡觉。
由于现在是白天，故而，李凡安便从昼卧开始。
“睡神仙，睡神仙，石根高卧忘其年，三光沉沦性自圆。气气归玄窍，息息任自然......练九转，何嗟叹。静观龙虎战场战，暗把阴阳颠倒颠。”
随着《龙虎长青卧》口诀，李凡安缓缓踏入梦乡，但此次的睡觉和平素大不相同，他丹田中的内力在按着右十二正经到任脉的大周天自主循环，而呼吸吐纳之间，似有虎啸之声。
整个身体像是有道能量，不停的被滋润着......
这种感觉就像是寒冬中在旭日下晒太阳，温暖而舒服。
不知过了多久，李凡安长长的打了个哈气，从睡梦中醒来。
此刻，他感觉身体的每个细胞都充满了力量，每一片肌肉都在凝练，每一段骨骼都在生长，整个体魄都充盈而富有活力。
然而当他看了看时间，却愣住了，因为他发现自己才睡了半刻钟。
“我居然才睡了半刻钟，但给我的感觉却像睡了一天般神清气爽，《龙虎长青卧》果然神奇，就是不知我什么时候可以将昼卧延长至几个时辰，甚至一个白天。”
“或许之后的修炼就是这个吧......”
想到了这里，李凡安之后，又调整了几次昼卧的运气和呼吸法，使之更协调，更适合自己。随后他的昼卧的时间果然在一次次增加。
直到月牙爬上了树梢，墨色的天空群星璀璨，一颗颗流星在天际边稍纵即逝。
李凡安开始进行夜卧的修炼。
他将丹田内力引入左十二正经，后又汇与督脉，形成大周天，以鼻呼吸，并在睡梦中，发出龙吟之声.......
而他的神魂仿佛得到了沐浴，无数的能量像是一个个颗粒，从四面八方游荡过来，并充盈他的灵魂。
李凡安再次从夜卧中醒来，亦如第一次昼卧般，他睡觉的时间也只有一刻钟。
不过这一次，有一道特别的力量从任脉和督脉汇合，直冲他的上丹田。
姓名：李凡安（14岁）
悟性：11
内力：302股
真气：1
寿命：71（古稀而逝）
功法：丹房八段锦（大成0%）龙虎长青卧（第一重入门3%）
呼吸法：龙虎呼吸法（第一重入门3%）
道术：御气术（窥豹23%）
......