“所有人都不能躺下，都给我站起来，走两圈！”
楚云知道大家的极限都到了，也不再强求让他们再跑。
但不代表会让他们继续休息。
这么直接躺在地面上，或者是坐在地面上，不但得不到充分的休息，还会让他们的身体造成伤害。
这是楚云最不想看到的。
“快点，快点！”
焱和邪月宛如楚云的忠实好狗，执行着他的命令。
焰鹰斗罗见楚云这时候了还不放过大家，眉头紧皱。
她怕，她真的怕楚云让这群孩子受到伤害。
可她现在不能做什么，只能眼睁睁的看着。
“好，所有人现在马上盘身坐下，修炼先天功！”
楚云在所有人走两圈后，立即让大家打坐修炼。
众学员们哪怕是再怎么累，再怎么不愿意，也只能照做。
当他们逐渐进入修炼状态后，突然发现，魂力在先天功的作用下恢复很快。
而且很多人发现，魂力恢复圆满状态后，比之前多了不少。
难道这样还能快速提升魂力？
想到这里，大家的激情来了。
“我看大家恢复差不多了，都起来。”
“男的，一个小时内做五百个俯卧撑和五百个仰卧起坐。”
“女的，一个小时内做五百个下蹲和五百个仰卧起坐。”
“我知道大家都不知道我在说什么，接下来由我来演示一下。”
楚云话落，开始向大家展示标准俯卧撑、仰卧起坐和下蹲。
楚云展示结束后，问道：“都看明白了吗？”
“明白了！”
众学员们异口同声的喊道。
“好，那就开始吧！”
“焱、邪月，你们俩翻倍！”
“记住，你们只有一个小时时间，如果无法完成，那就累积到下午继续。”
“如果下午还没有完成，那就继续累积到第二天。”
“如果你们在两周内还没有完成，那就抱歉，只能将你们淘汰了。”
“焰鹰斗罗，你负责记录！”
“现在、立即、马上，开始！”
楚云一声令下，所有男学员开始了俯卧撑，女学员开始了仰卧起坐。
大家为了能够在第一天表现的好一点，可谓是使出了全身力气。
一个个宛如疯狗一般，完成着任务。
魂力高的，还好点，比较轻松，可对于魂力低的人来讲，就有很吃力了。
“楚长老，你这样不公平。”
“很多人魂力只有二十多级，让他们跟一群三十多、四十多级的人训练一样的难度，根本就没有任何优势。”
“到最后，淘汰的只会是他们。”
焰鹰斗罗看不下去了。
楚云的训练不仅残酷、无情，更不公平。
在她的意识中，大家的训练强度，应该根据大家的魂力等级、性别以及年纪来定。
而不是训练一样的难度。
否则，魂力低的人永远都会排在最后。
“呵呵，公平？”
“这个世界本来就不公平，生死更没有公平可言，要想在这个世界活下去，一直赢下去，那就要适应这个世界的不公平性。”
“如果他们连这点不公平都承受不了，也无法渡过，谈何成为我们武魂殿顶梁柱。”
“你要明白，没有压力，就没有动力。”
“在斗罗大陆，比他们资质强的人多得是。”
“他们连这点压力都不敢承受，又怎能比拟天才，又如何撑起武魂殿未来的担子。”
“所有人都听着，你们要想成为人中龙凤，就给我拼命的练。”
“唯有如此，才是你们变强的唯一出路。”
楚云对于焰鹰斗罗的仁慈，表示不屑。
世界是残酷的，跟他老天爷还讲公平，除非是不想活了。
实力弱，不是问题。
只要有拼命奋斗的精神，才是关键。
若是他们连自己的未来都不拼命，谈何跟那些有钱、有权、有势力的二代争夺，干脆认输得了。
对于没有拼命奋斗精神的学员，没资格接受他的训练。
“是！”
众学员们听着楚云的豪言壮语，扯着嗓子回应。
是啊。
他们本来就是普通人，因为有点资质才有幸成为精英堂学员。
眼下，他们有机会成为人中龙凤，超越资质比他们强的天才，拥有更好的未来，为什么不拼命。
机会就在眼前。
能否珍惜，学有成就，那就要看他们能否拼命了。
“好，我看好你们。”
“只要你们能拼命，就一定会完成我的特训。”
“坚持下来，你们就能迎来美好的人生。”
“加油吧！”
楚云对于大家的回应很是满意。
他要得就是这样的态度和决心。
一开始对楚云很不满的焰鹰斗罗，在看到大家的拼命劲儿，震撼不已。
她没想到，楚云竟然还有如此一面。
难道他的实力，就是这么来的？
她看错楚云的为人了？
这才是他真正的一面？
渐渐地，焰鹰斗罗对楚云的印象发生了改变。
在某一时刻，她还能感受到楚云的身上散发着独有的霸道气息。
这股霸道，让她很是着迷。
不知不觉，楚云在她的内心深处种下了一个种子。
当这颗种子破壳而出后，焰鹰斗罗便能逐渐沦陷。
一个小时过得很快，没有一个人完成他的任务。
就连焱和邪月也是如此。
楚云也没有让大家休息，在绕着精英堂走了一圈后，就开始修炼。
当大家完全恢复状态后，楚云又开始了新的花样训练，直到中午降临。
吃过午饭后，楚云便让大家休息一个小时。
在这一个小时内，所有人可以做任何事情。
但却没有任何一人休息，有的在继续训练上午的科目，有的在打坐修炼。
楚云看在眼中，很是欣慰。
如果他们能够一直坚持下去，一个月特训之后，他们将会脱胎换骨，未来的成就不可限量。
下午，楚云让大家继续上午的训练，直到夜幕降临才放大家离开。
他认为白天的训练够了，晚上时间就不在占据。
但就是晚上时间，成为了绝大多数人成长的空间。
如果有人能耐得住训练的痛苦，在晚上继续加班修炼。
一周下来，就相当于比别人多了三天左右的时间。
就算是魂力再低，也能超越不愿在晚上继续加班训练的勤奋学员。
楚云就是想利用大家的闲余时间，来拉开差距。
而为了能够让大家始终保持好的状态，楚云让所有人都喝经过稀释后的天使之泪，来消解疲惫的状态，不至于影响第二天的特训。
接下来，只需要坐等收获成果即可。