恋爱就像一场梦，以期待开始，以噩梦结束。
张非和王沫分手后，脸色一直不太好。
室友李英看出了端倪，笑道：“哟，张非，感觉你最近两天有点不正常啊，看起来很憔悴，也不去学习了！都像你了呢！”
“没有，才分手，心情很悲伤、很抑郁。”张非低声说道。
“你不才谈的恋爱吗，这就分手了，想当初看你恋爱甜蜜的那样，真是让人羡慕嫉妒恨呐！”李英调侃道。
“你不是知道吗，我和她是异地恋。”张非略显无奈。
“你们两个距离太远了，见一次面要很久，我和我女朋友虽然也是异地，但是我们和你们不一样。”李英说道。
“你和你女朋友有什么不一样的？你们异地就比别人行了？”张非好奇的问道。
“我们是从高中开始就一直在一起，本来就一个地方的人。现在读大学了，从咱们这去我女朋友那里也就一两个小时的车程，而你们刚开始在一起就是异地，而且距离这么远，短期内还行，长期下去就会出问题，这种事情之前我就跟你说过，你们走不了多久的，你当时还不信，这种感情很痛苦，很折磨人的。”李英信誓旦旦的说道。
张非听完李英的话，想了想，说道：“是啊，所以我还是忍着痛，跟她说了分手。”
“分了就好好学习，后面还会遇到更好的，不要想太多了。万一你要找不到，到时候我帮你物色物色。”李英笑着说。
“不用了，现在我不想找女朋友。”张非说道，“我以后不能随便的谈女朋友，不能随便的就牵手，更不能轻意的放手，既然给不了未来，那还是慎重一点吧。”
“你有这样的觉悟就好了。”李英大笑道。
安静之余，张非掏出手机，看着王沫的头像以及那些曾经的留言，张非有些心如刀割，曾经的点点滴滴一幕幕又浮现在眼前。
张非按着手机屏幕，发出了一条消息。
「
张非：沫沫，我们以后不要再联系了吧！
王沫：好的，我不会打扰你的。
张非：我是指，我们所有的联系方式，都断了吧！
王沫：为什么？
张非：因为我看到你，我就会想起曾经的点点滴滴，放不下你。
王沫：那你为什么不跟我在一起？
张非：我们不可能的，再继续在一起，又能怎么样，你能等我几年吗？就算你愿意等我，我也不愿意你等我，我根本不知道几年后的我在哪儿，会不会变心，还会不会喜欢你，所以你不要等我了。
王沫：那我不等你，但是我不想删除怎么办。
张非：那我把你删除了，以后我们不要再联系了。
王沫：不要，我不想删除你，你也不要删除我，还有空间里的留言，好不好？
张非：可是我想删除。
王沫：算我求你，就这一件事，好不好。
」
张非想起那些点点滴滴，最终，冰冷的心还是软了下来。
「
张非：好吧，我答应你，以后你的空间、还有你的号码我都不会删除，不过以后我也不会再打扰你，你也不要再来打扰我，你谈了男朋友，还有结婚了，我都会祝福你。
王沫：好的。
张非：祝你幸福，沫，最后一次喊你，谢谢你曾经来过，我也喜欢过你。
王沫：也谢谢你来过，祝你幸福。
」
张非信守了他的承诺，没有删除王沫的联系方式。
王沫在张非的眼里成了曾经的回忆，而两个人都回到了相遇前的生活。
王沫一如既往在学校里和小姐妹们一起，逛街看电影，偶尔会海吃一顿，时不时收到去找张非时认识的大哥哥的消息。当他知道王沫单身后，便开展了猛烈的追求，最终，在分手一个月之后，两个人在一起了。
张非也回归到了认识王沫前的状态，除了学习之外，工作日总会风雨无阻，前往乐器社团进行乐器练习。在乐器社团里，张非也认识了一群，因为共同的兴趣爱好而走到一起的小伙伴们。
由于张非的脚伤，每天规定的三公里跑步，张非则只能静静的坐在一旁观望，看着其他的同学，在操场上肆意的狂奔，汗流浃背，张非流露出羡慕的眼神。
跑步，于张非而言无疑是一种奢望。他想跑，想跳，可只能静静调养。
所幸的是，经过几个月的调养，他的脚伤，逐步恢复。
“老张，你快点，你这跑步速度不行啊！”自打张非脚伤以后跑步太慢，赵忠总是要调侃张非几下。
“后面还有老王，前面的人总是跑太快，跑的我呼吸有些困难，看来我还是适合自由随意的慢跑啊！”张非说道。
“跑不了步，就不要勉强自己，肾虚就要多补补。”钱华调侃道。
“补你妹啊！你又不是不知道，我不是跑不了，是我脚以前受过伤，所以不能跑的太快。想当年，你在我面前，就是弟弟”张非解释完，调侃道。
听完张非的话，钱华目红耳赤，边跑边说道：“你丫的，积点口德吧，小心下次嘴有伤！还有，你脚有伤的话，那就慢慢来吧，也没有人逼着你，非要跑那么快干嘛！”
“我还是想跑的更快一点呢！别人能做的到的事情，我必须得做到。”张非信誓旦旦的说道。
“老张，你知道我最佩服你哪一点吗？”赵忠跑到张非的身旁，开口说道。
“不知道呢！？”张非放慢了脚步，疑惑的问道。
赵忠一本正经说道：“我有时候就很佩服你这种，不服输的精神，还有意志力。”
“是吗，我感觉大家应该都和我一样。”张非淡淡的说道。
“那可不一定！”赵忠笑了一笑，随后继续向前奔跑。
三公里跑完以后，张非舒了一口气，瘫倒在地上。
他不经意的看向了双脚，每当这个时候，他总是会想，如果那天，他的双脚是粉碎性的骨折，他的命运又是何种模样呢？她还会不会和他在一起？
他不知道。
张非随后，看着远方的天空，微风吹拂，一股凉意席卷而来。
也许过去的事，就像流下的汗水，随风而去，随风挥散。
张非明白，从今以后，人要学会善待自己，爱惜自己。
一个人，只有先学会爱自己，才会去爱他人。
（第三卷完）