全体都有，立正稍息，立正，向右看齐！在教官威武雄壮的口令中，我们进行着操练。
向前看！你们只能说做出了动作，立标准，差了十万八千里！都看好，我来给你们示范下标准动作，我只说一遍，没记住的话，那我就要开始处罚了！都听到了没有？教官几乎在吼。
听到了！
大点声，我听不见！这教官听力不行，我耳朵都快震聋了，他居然还是听不见。
听到了！我们已经尽力了，再喊下去，都要破音了。
很好，以后回答都是这个音量！我先说下动作要领。听到口令“稍息”后，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚，稍息时要做到两快两准一稳，两快即出脚快、收脚快，两准即出脚方向和距离准，收脚的的位置准，更要注意提、移、伸三个要领：提：即左脚伸出时，脚跟稍向上提，变脚掌稍贴地面向前伸。移：即转移身体重心，使体重大部分落于右脚。伸：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二。
真是佩服我天朝军队，一个小小的稍息都能分解到如此精细，以后谁再说倭国比我天朝更注意细节我去他家白吃白喝一年。
立正的动作要领口诀：是两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度。两腿挺直。小腹微收，自然挺胸。上体正直，微向前倾。两肩要平，稍向后张。两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝。头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
向前看。要领：迅速将头转正，恢复立正姿势。
好，现在按照我的要求，重新再来一遍。
立正，稍息，立正，稍息，立正，稍息！
立正！不要动，我看谁没有做标准!
你，脚开得像卓别林一样，你是鸭子？这教官开挂了啊，从站立就辨别出同学的职业？你，是在练九阴白骨爪，这是自然微曲？教官对着一个清纯妹子一顿训，毫不怜香惜玉，充分体现了众生平等啊！接下来，班里几乎百分之八十的人都被训斥动作不标准，我感觉教官都快吐血，这算是他带兵十几年来，资质最差的吧！或许算是往后十几年，资质最好的呢？哈哈！
稍息，原地调整下，你们啊，简单的立正稍息都做不好，还嘻嘻哈哈，不羞愧吗？我都替你们脸红！
唉，这年代，已经开始是家里的小皇帝，小祖宗了，大部分孩子，每天除了被叮嘱认真学习，谁还会去被要求去劳其筋骨，饿其体肤啊！