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88小说网 > 其他类型 > 重生NBA:神之后卫 > 第七十五章 超级特训
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李傲见到自己的偶像麦迪后,也是接到了麦迪1v1的邀请,这让李傲十分激动想要在自己偶像面前证明自己一把。

开局由麦迪来防守李傲,李傲面对自己的偶像,当然是要展示一下自己,面对已经年老的麦迪,李傲选择用速度强行过掉。

而因为年纪的原因,麦迪的速度也不如当年的快,被李傲成功过掉,随即李傲一个急停,‘干拔之神’技能发动,中投稳稳命中,李傲先下一城。

看到李傲的投篮,场边的阿兰·休斯顿也忍不住鼓起了掌。

“看,特雷西,他的动作多像你当年啊!”

麦迪也是给予了肯定,“是啊,在他的身上确实看到了我当年的影子。”

面对偶像的夸奖,李傲也是害羞的笑了起来。

“不过年轻人不要骄傲哦,小心,接下来我要认真了!”

李傲见到麦迪的神情一变,整个人的气质都发生了变化,知道麦迪要来真的了,面对气势凌人的麦迪,李傲也是忍不住咽了一口口水。

还是一样的配方,李傲想凭借着速度优势过掉麦迪,但这次麦迪明显换了防守策略,他没有贴防李傲,而是稍稍留出一点空间,提前预判了李傲的突破方向,及时卡住了李傲。

随即被卡停的李傲,面对麦迪牛皮糖似的贴防,李傲也找不到合适的出手机会,无奈只能强行投篮。

毫无意外,伴随着‘砰’的一声清脆的打铁声,李傲这球砸在了篮筐上。

而麦迪并没有选择进攻,而是把球又传回给了李傲,“年轻人,再来!”

李傲见到如此,也是咬了咬压,今天说什么也不能在偶像面前丢人啊,于是这次李傲仔细的观察了麦迪的站位,向右路虚晃一下,随即一个变向向左路突去。

他的想法不错,可惜又被麦迪洞察到了,再次堵住了他的突破路线,随即像牛皮糖一样贴了上来,这一球又是一打铁告终。

而麦迪再次将球传回给了李傲,示意李傲接着进攻。

李傲此时心中像日了狗一样,当初汤普森防守他的感觉又重现了,虽然如今的麦迪没有克莱的速度了,但凭借着经验,依然带给李傲无穷的压力。

在赛场上时,自己可以通过分球,假动作来干扰汤普森的判断,但这是1v1,哪有人给你传球啊,传给场边的阿兰·休斯顿,显然不可能!

而这次李傲持球在弧顶停留了一会,他在观察麦迪的防守位置,看到麦迪故意让开一些位置,李傲心中打算直接来个投篮,打他一个措手不及。

说干就干!‘干拔之神’技能发动,李傲突然在弧顶出手,意欲打麦迪一个措手不及,但麦迪似乎早就洞悉了这一切,一步上前,虽然因为年龄问题,加上得过严重的伤病,麦迪已经跳不了那么高了,但还是稍稍干扰到李傲的出手,这球也是偏筐而出。

“ShIt!”李傲气的锤了一下地板。

“哈哈!”麦迪笑了一下,随即说道:“别气馁,年轻人!这下换我来进攻!”

李傲听到此话,顿时心中又生出信心来,“麦迪年纪大了,防守靠经验,进攻的话肯定不如以前犀利,我的还有‘外线防守大师’和‘扎实脚步’徽章,应该可以挡住他。”

“好啊,让你看看我的防守!”

但接下来发生的是,令李傲是怎么也想不到,麦迪虽然速度和力量都不及从前,但凭借着那飘逸的脚步,连连得手,李傲的防守像纸糊的一样,最后在麦迪突入内线的一记上篮命中后,结束这场1v1。

李傲坐在场边不禁开始怀疑人生,“我连一个退役,有过大伤的老家伙都打不过!!!”

而麦迪坐在了他身边,轻轻拍着他的肩膀说道:“李,你的天赋很好,就像当年的我,但只凭天赋是不够的。”

“这次叫你来的目的,是我想教你一些我的自己的理解和技术,不知道你愿不愿意?”

李傲眼睛一亮,“原来是想教导我啊!早说啊,还虐我一顿才说!”、

“what?还愿不愿意?”

李傲想不通是哪个脑子不好的会说不愿意,当然是相当愿意了!

“我非常愿意,特雷西,如果你能够指导我,真是我的荣幸!”李傲眼睛放光的说道。

“好!现在针对你的特训就开始了!”

麦迪也开始仔细的教导李傲,“李,我观察过的你比赛,你的速度很快,但你要学会利用你的爆发力,不然如果防守者像我一样,提前预判你的突破路线,或者像克莱一样牛皮糖式的防守,你的速度就没有优势了,你又不能每次都传球吧。”

“首先你要做的是第一步,启动前形成宽站距,双脚站距足够宽,才能降低你的重心,在启动前,你的非中枢脚迈开步子的同时,中枢脚要弯曲,让身体的重心降低,为接下来的启动做准备。”

“在突破时,要想增加你的爆发力与速度,压低上半身,使重心前倾,你的身体就会本能的避免摔倒,向前加速,就像短跑运动员一样,上身保持俯身向前的姿态,到达一个追逐中心的效果,直到上篮前身体再渐渐直立起来。”

“还有,突破的正确启动姿势,就是弓步加速,第一点,你要后脚半脚掌着地,后腿伸直蹬地发力,目的是为了给你的启动提供力量,你的前脚全脚掌着地,前腿承担身体的重心,前腿下蹲积蓄能量,后腿提供向前的动力。”

“在你启动后的下一步,前后脚交换位置,刚才屈膝的前脚伸直,积蓄的力量爆发出来,提供动力,并且着地方式由全掌变为半掌蹬地,这样相当于前后交替,形成弓步。”

“不过光看和听可不行,你需要大量的练习!”

在麦迪一番讲解和示范后,李傲仿佛打开了新世界的大门,就是突破也有这么多讲究,自己以前只会傻愣愣的凭借速度硬过,过不了就传球,这下真的是受益匪浅,怪不得麦迪刚才能把自己打成筛子。

“我明白了,我会好好练习的!特雷西!”

听到李傲的回答,麦迪一笑,接着道:“李,现在我教你在三分线内如何利用脚步得分!阿兰你来防守我,李,看仔细了!”

只见麦迪面对阿兰·休斯顿的防守,先是佯装突左底线,吸引阿兰·休斯顿的防守后,左手用力炸球反弹,接着左转身,左转身后跟着合球,直接干拔命中。

面对这样的脚步,李傲不禁叫了一声“好!”

麦迪看着惊呆的李傲,说道:“记住我的动作了吗?李,记住在投篮时一定要保持平衡,不过我相信这对于你来说不难,你把我的干拔动作都学的很棒!”

“现在对你来说,重要的是练习,举一反三,来吧,年轻人!”

在这几天假期,李傲没有回家,在所有人都在参加全明星时,而李傲在麦迪的指导下,一直进行着特训,他的进步也是很快,实力与日剧增,相信全明星后能令人再次大跌眼镜。