“醒醒，醒醒”，当张阿元睡得正香时，几声呼声将张阿元从睡梦中唤醒了过来。
张阿元揉着稀松的睡眼望了一眼八步嚷道：“八步，天还没亮呢”。
八步显然已经起来多时了，手中捧着几个野果，一边吃着，一边等待着张阿元清醒过来。
看见张阿元睁开眼睛，八步一本正经道：“聪明元，起床了，该修行了”。
张阿元带着起床气道：“你这家伙，这几日是怎么了，一日比一日积极”。
八步笑呵呵的说道：“修行之士可不能偷懒哦”，张阿元鄙夷道：“少来说教了，你以前偷的懒可比我多多了”。
话还没说完，一颗冰凉的野果就塞进了嘴里，野果清甜可口，脑子还有些迷糊的张阿元一下子就醒了，看着精神矍铄的八步一阵无语。
这段时日八步与张阿元一直待在此处修行，每日修行完后八步就蹲在张阿元身边询问外面的世界，问这问那一直能问到半夜。
搞得张阿元几日下来两只眼圈黑乎乎的，八步反倒是一天比一天精神。
晚上两人一齐睡着，偏偏八步不到凌晨就醒来了，一醒来就喊张阿元开始修行，这样子的生活对于在心剑山睡到自然醒的张阿元来说苦不堪言。
几日下来，张阿元格外的想念第一天吃到的雷桃，因为只有第一天醒来后吃了雷桃的缘故，浑身没有酸痛。
剩下的几日，没等张阿元睡醒，就被八步喊醒，顶着酸痛的筋肉进行一天的练拳。
期间猿尊和猴老头来过几次，大多时候都是站在一旁静静的看着两人修行，半响后一言不发的离去。
这不禁让张阿元苦恼起来，因为他碰到瓶颈了，虽说第一天一口气打了一千三百拳，但是第二天才打了八百拳就脱力了。
第三天七百拳，第四天五百拳，一天比一天少。
偏偏张阿元是个爱面子的，不好意思询问猿尊和猴老大为什么自己挥拳一天比一天少，只好自己一边练拳一边苦思冥想。
转头一看，另一边的八步双袖挽起，硕大的臂膀上青筋裸露，浑身大汗淋漓，一下又一下捶的雷鼓咚咚作响，看的张阿元不自禁的更加焦急。
临近中午，高高的日头照的人脑袋发晕，张阿元脚下又聚起一滩汗水。
八步已不知跑去了哪里，想来是饿了摘野果去了，张阿元认真的收回打出的最后一拳，随后缓缓放松开来，雷笼立马拽着张阿元的四肢伸的笔直。
张阿元痛呼一身，筋肉中传来的痛苦让他每次放松时都要做好心理准备。
他的脸庞通红，不知是太阳晒得还是累的，汗珠顺着鬓角一滴滴流下，在脸上留下一道道白色汗渍。
长长舒了一口气，因为吃了辟谷丸，张阿元倒是从未感到饥饿，省去了找食物的功夫，虽然每次八步回来都兜着一大堆野果也不愁吃喝。
张阿元望着地上自己的影子，没来由的想起那个被二狗唤作老红薯的老头，张阿元刚入马队的时候，依稀记着老红薯说过一句话。
等你们脚上的嫩皮一层一层的脱了以后，你们就磨出了一副好脚板了。
是啊，磨啊磨，终究会磨出一副‘好脚板’的，老吴头，你说的没错啊，练啊练，等我练好拳了我就查查，你为何会遭了修真人士的毒手。
忽的一只毛茸茸的手掌在张阿元眼前晃了晃，八步嘴中啃着一颗野果看着出神的张阿元道：“聪明元，想什么呢”。
张阿元回过神来，笑了笑道：“没什么”，八步从怀中抓起一颗野果塞到张阿元嘴中，随后便一屁股坐在了一旁，一边望着远方的海面一边吃的不亦乐乎。
张阿元双臂不能动弹，野果只能在口中囫囵嚼着，吃的嘴角全是溅射出的汁水，好在这里没有旁人，张阿元混不在意。
倘若伊冰臻在这里，张阿元是宁愿不吃这个果子也不愿将自己弄成这副德行的，八步忽的口齿不清的道：“聪明元，你有没有觉得你打拳的方式不对”。
张阿元愣了愣，问道：“方式不对？”。
八步点点头道：“对，我看你这几日每日挥拳的次数都在下降，反倒是消耗的体力成倍的增高”。
张阿元老脸一红，没想到被八步发现了这一现象，张阿元只得硬着头皮道：“你说的没错，但是雷笼不就是靠积攒我消耗的力量来破开雷笼吗”。
八步想了想道：“你说的也没错，但是雷笼没你想的那么简单，是有一个范围的，雷笼只会吸收超出范围的力量，
也就是说只有你挥出的拳力才会被雷笼吸收，而你在出拳的这段时间里消耗的力量雷笼是不会吸收的，只会平白无故的消耗掉，你的发力方式不对，所以体力白白消耗在了与雷笼的拉扯之中”。
张阿元睁大双眼，没想到还有这么一说，张阿元急道：“感情我这么几天白修行了？”。
八步道：“也不能这么说，体力也是很重要的，你虽说纯靠蛮力在跟雷笼对拉，但是肉身力量也在消耗恢复的过程中在慢慢增加，
这是实打实的变强，但是你的目的是打开雷笼，所以这就需要你消耗最低的体力来打出最强的一击，
假设你与人对敌，没等人怎样呢，你已经体力耗尽，那就只能任人宰割了，用你们人族的那句话怎么说来着，好刀...好刀...”。
张阿元福至心灵，接上八步的话茬道：“好钢用在刀刃上”。
八步一拍掌道：“对对对，就是这个，好钢用在刀刃上，肉身力量固然重要，但是假若你不懂如何正确的使用这股力量，你很容易被人牵着鼻子走，直至体力耗尽”。
张阿元皱眉道：“那我应该怎么做呢”，八步道：“技巧，力量固然重要，发力的技巧也不能忽视，这就好比一个拥有大块头的傻子，拥有一身力气，但是没脑子，不知道怎么用自己的力气的话，那就只能浪费了一身好力气”，张阿元斜瞥着八步道：“你小子拐着弯骂我呢？”。
八步涨红了脸支支吾吾的道：“不...不不，我...没有，我们猿族是不会骂自己的朋友的”。
张阿元叹了口气道：“开玩笑的，其实我也想过关于发力方式的问题，我在宗门里有位灵兽朋友，第一次学习发力方式就是跟它学习的，其实我在每次挥拳时都有用上那种发力方式的，
而且在宗门时，不怕你笑话，我每日都会与那灵兽碰撞以做修行，但是刚开始还好，有所进步，但是一段时间后当那灵兽提高力量后，无论我怎么撞，都撞不过它”。
八步挠挠头道：“那问题是出在哪里呢...，这样，你打两拳我看看能不能看出问题的所在”。