人只所以拿不起放不下，是因为心中有执念，这份执念让人太过于沉迷和专注，束缚了人的情感和认知。确切地说，是郁结在人心里的一种气得不到化解，长期淤结，阻滞血脉，让人感觉身心不适，从而痛苦、无助和迷茫。一旦这股气散了，人也就得到解脱，一切也就看开了看淡了。
欧阳夏荷原本是一个开朗乐观的女孩子，尽管她投入真心的第一段感情遭受了无情的挫折和打击，让她一时难以化解，并为此沉迷和伤心难过。但经过了孟春桃的开解之后，她已经彻底放下了，不再纠结于那段感情，整个人又变得积极乐观了。
其实，欧阳夏荷和男朋友张健分手已经是一个月以前了，尽管她是一个乐观独立的女孩子，能够独自承受一般人不能承受之重，但还是被无情狠狠地伤害到了。她为此伤心难过了好一阵子，在回来之前，她已经从那段阴霾中慢慢走了出来。
回到家的时候，欧阳夏荷之所以伤心难过，是因为不论孩子走多远，父母永远是孩子心里的依靠，她重新找到了依靠，可以不用再像一个人的时候那样坚强。在父母面前，她永远都是孩子，她变得脆弱了，也让她感觉到极度委屈，她想倾诉。
欧阳夏荷和张健是在朋友的婚礼上认识的，那天他们坐在一个桌，座位紧挨着。当时，张健略显腼腆地安安静静地坐着，很少说话，一副乖巧的样子。
欧阳夏荷觉得好奇，主动和张健聊了起来。
“我叫欧阳夏荷，你呢？怎么不说话？”
张健显得有点忸怩。
“我叫张健，和大家不熟，不知道说什么。”
欧阳夏荷笑了笑。
“其实也没什么的，一回生两回熟，聊过就认识了。”
张健只是笑了笑没再说话。
欧阳夏荷觉得张健挺可爱的，她喜欢诚实腼腆的男孩子，在哪都让人放心。她主动把自己的手机号留给了张健，是张健主动给欧阳夏荷打了电话。
张健不是一个主动的人，但遇到欧阳夏荷后，他怎么都忘不了欧阳夏荷那张笑脸，他喜欢外向的女孩，这对他的性格是一种互补。
接下来的日子里，两人处起了男女朋友，欧阳夏荷喜欢张健的性格，她不喜欢男人太张扬，男人就应该安静沉稳点。
在这段感情中，欧阳夏荷投入了全部真心，这是她的初恋，她格外珍惜，也正因为如此，她才被伤得最重。
其实，张健喜欢欧阳夏荷，不想分手，但他遇到了强势的父母。他的父母一门心思找个本地的儿媳妇，在他们心里有一个误区，那就是外地人不好相处，尤其东北女人性格都很暴躁，他们很难适应。他们已经给张健物色了一个姑娘，是一名中学老师。
因此，听说张健处了一个东北的女孩，立即联合起来反对两人继续交往。张健从小在父母的管制之下，一直是一个逆来顺受的好孩子，从来不敢违逆父母的意愿，骨子里的反抗意识不强。但这次，他还是做了反抗，他坚持自己的选择，他不想和欧阳夏荷分手，他喜欢欧阳夏荷的性格，他离不开欧阳夏荷。
张健觉得委屈，就向欧阳夏荷做了倾诉，委屈得眼泪哗哗地流，让人看了心疼。
欧阳夏荷也不知道该怎么安慰张健，因为她还没有见过张健的爸妈就被彻底否定了，她也感觉委屈和不公平。
张健的父母的态度很鲜明，而且持之以恒，只要张健回家，逃不过的话题就是逼他与欧阳夏荷分手。甚至放下狠话，下了最后通牒，如果张健不和欧阳夏荷分手，就不认他这个儿子，他就离开这个家永远不要回来。
张健不敢再陆续对抗下去，不得不做出妥协，放弃了自己的选择。
这一切，都是张健在和欧阳夏荷提出分手的时候痛哭流涕说的。
事实上，在欧阳夏荷和张健相处的大半年时间里，因为欧阳夏荷，张健和父母吵过很多次，最严重的一次，他的爸爸差点打了他。可是，他没有强过父母，最后灰溜溜地败下阵来。
那天吃过晚饭，张健的妈妈对张健说。
“明天晚上早点下班，妈给你介绍了一个女朋友，晚上六点，在公园见面。”
张健本能地拒绝着，他快坚持不住了。
“我有女朋友，我不见。”
张健的妈妈顿时不高兴了，大声责问。
“你还没和那个东北女孩分开？你必须马上断了，你说你图什么？她要户口没户口，要家庭没家庭，她是为了留在上海在利用你。我明确告诉你，我不同意，你死了这份心吧。”
张健坚持着，语气近似于哀求。
“妈，求求您了，您就尊重我一回，让我自己决定好吗？”
他的妈妈语气坚硬得像块石头。
“不好，在这件事上没商量。”
张健作最后的挣扎，大声喊道。
“我不去，要去你们去。”
他的爸爸大声训斥他。
“你在和谁说话？那是你妈，快承认错误。”
张健害怕他的爸爸，习惯性地承认了错误。
“这就对了，听妈的话没错的，我都是为你好。”
张健知道硬来肯定不行，最后哀求着。
“妈，您就网开一面好吗？我真的喜欢她，离不了她。”
他的爸爸突然大声说道。
“反了你了，这件事肯定不能依你，你死了那条心吧。如果你还坚持，我们就不认你这个儿子。而且，我们不会给你拿一分钱，你听清楚了。”
张健每天都要面对这些，他感到身心俱疲，他不得不顺从了他的爸妈，和欧阳夏荷摊了牌。
欧阳夏荷清楚地记得，那天是周末，她正在加班。张健打电话约她在码头见面，有话要和她说。她一点都没犹豫就直接去了码头。
张健已经等在了那里，见欧阳夏荷来了，一时又不知道怎么开口，只是傻傻地站着，脸上没有一丝笑容。
欧阳夏荷隐隐有种不安，因为她知道，张健的父母并不同意他们交往。
欧阳夏荷见张健不说话，催促道。
“你倒是说话呀，不说话我走了。”
说着话转身就要走。
张健急忙开了口，语气有些艰难。
“我妈反对咱们在一起，咱们还是分手吧。”
欧阳夏荷没想到等来的会是这样的话，张健曾亲口告诉她，他会做父母的思想工作，他非欧阳夏荷不娶。
可是，今天张健的话是那么刺耳，也让她顿时来了气。
“张健，我没想到你是这么懦弱的一个人。你妈反对你就要分手？你还是不是男人？”
张健满脸通红，嗫嚅着。
“我爸妈不同意，我们就是结不了婚，还是分了吧，以后别再联系。”
欧阳夏荷并不想分手，她已经付出了真感情，他不想这份感情付之东流。
“我可以见见你的爸妈吗？我要让他们消除对我的误解。”
张健想了想，同意了欧阳夏荷的要求，他也希望能出现转机。
可是，事实却狠狠地打了两人一记耳光。欧阳夏荷不但被奚落了一顿，张健也彻底屈服了，没帮她说一句话。
欧阳夏荷一气之下摔门而去，张健的妈妈追到外面，大骂欧阳夏荷粗鲁野蛮。
欧阳夏荷和张健彻底分手了，欧阳夏荷独自承受了这份痛苦。尽管她的爷爷奶奶离得并不远，但她并没有告诉他们。