“饲养猪肉1斤，羊肉1斤，野兔肉1斤，牛肉1斤，野猪肉1斤……
人参二两，茯苓二两，当归二两……”
看着大桌子上摆满着满满当当的几百种肉类和几十种药材，即使杨牧知道自己有了秘术，也不禁为自己的肚子忧心的慌。
“主神，分别烹了吧，另外，保温。”
“材料费与加工，共扣除两积分！”
白光一闪而过，杨牧面前的食材便成了一碗碗烹好的肉，熬好的药。
不再迟疑，拿起离得最近的一碗肉，杨牧三下五除二就下了肚。
然后，杨牧就闭紧了双目。
约莫过了三分钟，杨牧睁开了眼，看了一眼碗上的标签，暗自记下，
“蛇肉，一斤，能量刻度4”
又拿起另外一碗，几口下肚，闭上了双目，又过了一会，睁眼看了一下标签，记下，
“虾肉，一斤，能量刻度8”
接着下一碗，
“野猪肉，一斤，能量刻度2”
“兔肉，一斤，能量刻度2”
“饲养猪肉，一斤，能量刻度1”
“鳗鱼，一斤，能量刻度9”
“牛肉，一斤，能量刻度2.5”
……
连续吃了三十多碗，杨牧实在是抗不住了，即使入腹的各种肉类被胃部“榨取”的精干，还是觉着撑的慌，忍不住跑了一趟五谷轮回之所。
回返之后，也不急着继续吃肉，脱下鞋子，单脚大脚趾撑地，却是摆了个十分怪异的姿势，运劲儿从下至上震动起全身来。
当全身都被劲力震得酥麻，杨牧心神放开对胃部的控制，那胃部处却像是连接了异空间，一股脑的跑出来一大股“未知”能量，贯通全身，冲刷全身，一遍，两…
第二遍能量只游走了一部分身体，便后继无力了。
控制住劲力，心神闭锁胃部空间，杨牧细细感受了一番。
“像，太像了。”
杨牧眼放精光，这种感觉和上次见泰山神那晚，一声大喝之后的感觉太像了。
雷音从来不是关键，骨酥筋麻只是为了更好的接收“洗礼”，能更好的吸收“营养”。
炼精秘术：鲸吞，果真不同凡响。
身体十分通透，就和主神治疗完一样舒服，不，甚至还要飘忽一些，更有些许的敦实感，昂扬感。
如此快感之下，一样一样的试肉试药好像也不是什么大事儿了。
秘术鲸吞，以秘法“活化”胃部，能最大限度的汲取食物的养分，榨取最精华的养精气，滋补身体，锻体强身，直至达到体魄在自然态下的无漏无增，无瑕之身。
“蟒肉，一斤，能量刻度6”
“鸭肉，一斤，能量刻度2”
“帝王蟹，一斤，能量刻度9”
“鲷鱼，一斤，能量刻度11”
根据导论所言，人的先天禀赋不一，有那亿万中无一的天赋异禀者，筑就无漏之身，双臂一晃就是五十万斤力气。
也有那先天根骨实在暗弱者，筑就真体，力却难过五千斤。
一般而言，三万斤至七万斤是绝大多数人的筑体之后的水准。
人的先天禀赋很大程度上决定了筑体的上限与效果。
而除了先天禀赋这一看老天爷是否赏饭吃的指标，另一重筑真体的关键却是：食物。
一样米养百样人，从修行的另一角度来讲，要想养完人，就要找到适合自己吃的“米”。
根据个人禀赋，后天成长环境，鲸吞秘法与个人胃部的适应性等多重因素影响。
有人适合吃陆上跑的，有人适合吃天上飞的，有人适合吃水里游的，有人适合吃草木精华……
据导论所讲的例子，怪异的甚至有吃“地龙”一斤得能量170，吃“地跑肉，水游肉”十斤得能量不过1的极端例子。
当然，如此苛刻的“食物倾向”要求，找准了之后自然也是有大大的好处，据说，例子上那人筑体功成双臂一晃举鼎二十七万斤，远超同辈绝大多数人，也远超其表现出来的先天禀赋。
吃肉，五谷轮回之所，养精气筑体。
来来回回三四次，杨牧等养精气再一次流转全身之后。
来到桌前，拿起一份肉，闭目一体会，“鲤鱼，一斤，能量刻度1.5”
“嗯”，杨牧皱了皱眉，思考了一下，又找主神要了一份大虾肉，
“虾肉，一斤，能量刻度2”
杨牧皱着的眉头才舒展了开来，原来是“鲸鱼”吃饱了。
如今是回返主神的第七天，查阅思考脑海中的导论用了两天时间，初步定下了先筑体，兼养神，后练气的修炼计划。
今日是“鲸吞秘法”初成的第一日，一功成，杨牧便迫不及待的尝试了起来。
吃了一百多份肉，杨牧大体确定自己的“食物”倾向于水产类，刚才吃鱼肉“不补人”了，杨牧还以为自己判断错了呢！
“鲸鱼”吃饱了，杨牧也不继续强求筑体，养精气不足，筑体事倍功半。
让主神把食物台保留，把自己平时住的房间单独隔出来。
来到摆放物件的柜台前，从一个红盒子里取出一根红香，插入床头的香炉之上，点燃。
红香缓缓的燃烧着，一缕缕氤氲之气从香炉中冒出，直直缠绕着杨牧而来。
杨牧迭迦坐于床上，闭目，入定。
随着氤氲之气越来越多，杨牧闭目入定之中，灵台中的黑暗却是一点点褪去，渐渐放出光明。
一个好似由一缕缕光线组成的模糊人影出现在杨牧的灵台之中。
不多时，又从黑暗中游来一条小小的“鲸鱼”，通体亦由光线条组成，只不过比起那人影已经有了几分人样，那“鲸鱼”却是只寥寥几笔勾勒出了个大概的样貌。
那“鲸鱼”绕着人影不断转圈，每绕几圈，却是更有个鲸鱼样子。
人影的线条也是越来越繁复，面庞上渐渐能看出五官来。
良久，随着灵台之处的光明一点点散去，那“鲸鱼”却是又游向了黑暗之地，那模糊的人影也在一点点散开，直至灵台又陷入黑暗之中。
床上，杨牧睁开双眼，眼里似有毫光散出。
又看向床头燃烧殆尽的养神香，不由得叹气，
“这修炼，是真烧钱呐！”