良久，三人意犹未尽的结束了话题，主要是饿了，白鹿吃了兔子都饿了，更何况两人没吃东西。
“真是愉快的一天呢，白鹿先生有没有兴趣和我们回去，我们有一只小队，虽然要想加入需要大伙儿的同意，但总好过在外流浪。”
斋藤说道：“我同意。”
白鹿问道：“会不会很麻烦？”
云斋说道：“不麻烦，只是他们不一定会同意，我的队友都很骄傲，尤其是队长，不过也没关系，不能加入的话，我送你去第一区，那里还算安全。”
白鹿心想，也不知道是几番队，还是不要问的好，免得暴露自己穿越的事，“也好，我刚来不熟悉，你们能送我一程真是太感谢了。”
三人走了两个小时才从树林里穿出来，期间云斋教导白鹿瞬步花费了点时间。
时间回到两小时前。
森林里，云斋说道：“所谓的瞬步就是将你的灵力运用到你的腿部，在一瞬间压缩能力然后爆发出来，就像这样。”
说着，云斋脚下轻点，白鹿都没看清她是如何做的，云斋已经出现在前方三米的位置。
“很简单吧。”
白鹿黑人问号，我都不知道发生了什么你告诉我简单！
“没看清。”
云斋摸摸头，有些为难，真的很简单啊，自己一学就会。
斋藤看不下去了，你以为谁都是你这种人形书架啊，看过就记住了，记住了就会用！
“云斋，我来教吧。”
斋藤让白鹿看着自己的腿，她故意将灵力放大外现，一团紫色的灵力流到脚底，突然爆发，斋藤已经出现在前方树上。
“看明白了吗？”
白鹿顿悟，原来是这个样子的，“我明白了，但是有一个问题，灵力要怎么引导？”
两人目瞪口呆，这不是基本认知吗？突然想的这人才来尸魂界几个小时，那就没问题了。
云斋说道：“我还是从头跟你讲吧。所谓灵力就是存在于尸魂界的最基础物质，在尸魂界，所有物资都是由灵子组成，灵子来源于灵王，你暂且不用去管，灵子就像氧气对于活人，我们每一次呼吸，都会吸入灵子，但是没有天赋的人吸入灵子也不能吸收，而有天赋的人会根据天赋的不同，吸入不同程度的灵子数量。”
“比如我这样。”云斋示范性的吸了一口气，白鹿看到一些闪着白光的东西被她吸了进去。
“你刚刚看到的就是灵子，而灵子被我们吸入体内，就会被我们自身转化成灵力，灵力储存在丹田的位置，你要想查看就需要冥想，用你的灵魂去找那个闪着白光的位置，当你找到了就可以尝试调动里面的灵气，它们会顺着你想要去的位置流去，很简单的。”
我不想听很简单啊！根本没听懂，这不是修仙小说换了张皮的修行概念吗？我一个大夫怎么可能知道怎么修仙！
“似懂非懂，你可以说的更详细吗？”白鹿不耻上问。
云斋瞪着无神的大眼睛说道：“你是医生又精通解剖，对经脉熟悉吧。你要控制灵子从承浆一路到气海穴，也就是丹田，每个人的丹田大小都不同，这也是每个人成长极限的桎梏，但能将灵子送入丹田就算成功，我相信你肯定可以，你试试吧。”
白鹿对人体还是很熟悉的，穿越过来他见过一些超越人体极限能力的武者，也幻想过，但是不得其法，也就无疾而终，当下有机会他迫不及待的尝试。
平复了心神，他开始冥想，黑暗里他看到了许多光点，意识触碰到灵子，灵子被吸引过来，期初还是两三点，随着他意识扩张，无数的灵子像是找到了闸门，一拥而来。
云斋惊讶的张大了嘴巴，这种程度前所未见。
“好强的天赋。”斋藤的头发被白鹿冥想带起的风吹的飞起。
越来越多的灵子汇聚而来，形成了实形，一道白练钻入白鹿的口中，白鹿笨拙的控制着它们不让乱动，还是有一些灵子从他的毛孔里钻了出来。
“控制住，笨蛋，你都快炸了。”斋藤拉着云斋跳到后面去，白鹿的身体已经在泛着白光了，这种灵力程度她也就在山本大叔身上见过，可山本不会放任灵子乱来以至于爆炸啊！
白鹿听到了斋藤的话，想要知道该怎么做，可是他开不了口，灵力已经将他淹没。
没办法，他只能死命的扩张意识，让意识笼罩全部的灵子，包裹着所有灵子的意识从承浆一路往下，势如破竹的突破了天突、神阙等穴，疯了一样的撞进气海穴，白鹿只觉得天地为之一静。所有的灵子终于找到了归处，后面的灵子也不在躁动，乖顺的顺着任脉进入丹田。
进是进来了，可是要怎么把它变成灵力？不等他考虑，灵子如雨下落到丹田里，白鹿仔细打量，落入丹田的灵子汇聚成一汪水池，越来越多的灵子进来，水池变成了水塘。
也不知过了多久白鹿睁开双眼，目含泪光，活下来了。转头一看，云斋和斋藤躲得远远的，脸色一黑：“你们？”
斋藤轻咳两下：“这可不怪我们，你刚才差点炸了，为了不波及花花草草，我们躲远点也是可以理解的吧。”
白鹿冷哼道：“你们真是功德无量啊。”
“应该的。”
哼！
云斋说道：“恭喜你，第一次修炼成功，那么接下来就是瞬步的学习了，你把灵力调动起来，顺着足阳明经到达泉涌穴，将灵力爆发出去。”
白鹿照做，砰的一声巨响，人飞到了天上，被他踩到的地面炸出一个大坑。
砰！白鹿落地，“啊啊啊，痛痛痛。”白鹿抱着右脚乱滚。
斋藤扶额：“你是笨蛋吗，少一点啊，你这不是我见过的瞬步，难道你新开发了什么奇怪的招数吗！”
白鹿缓解了疼痛站起来，又开始了尝试，砰砰砰！接连好几次失败，他终于勉强知道了该怎么做，也把灵力控制在了不会炸裂的尺度。还好没穿鞋，要不然今日鞋店生意爆火。
又一次，白鹿无声的飞出三米，duang！撞树上了。
他站起身来，不馁反喜，“哈哈哈，我成功了。”
云斋瞥过头不愿意看，斋藤吼道：“你要学会转弯啊，你是兔子吗，为什么往树上撞！”
白鹿傻笑：“快了，快了，再来两次就行了。”
经过几次尝试，白鹿学会了转弯，终于不再撞在树上了。
云斋说道：“既然你学会了，那我们就走吧，队长可不喜欢等人。”
白鹿点头，他也想早点见到其他人类，就是不知道云斋所说的队长是哪一位？她这气质，难道是四番队卯之花麾下，以前看番剧也没见过这两人啊？
搞不懂就不想了，白鹿跟上两人步伐，唰唰唰！三人出了森林。