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88小说网 > 篮坛大流氓 > 21.关于挡拆那点事儿
    刘莽来到训练场的时候,发现穆罕穆德已经到了,正在练罚球。

    “纳兹尔,你来得也太早了吧!”刘莽惊讶的问道,然后有些愧疚,明明是自己约的别人,自己居然还更晚来。

    “哈哈,我没有艾斯你那样的投篮天赋,我要多练练,让我的罚球不要那么烂,就不会被砍鲨战术击败了!”穆罕穆德笑道,并没有在意自己是不是先来。

    不愧是从新秀赛季上场时间不到5分钟进步到现在拿着大合同坐稳主力大前锋的励志球员!

    刘莽记得球队里罚球命中率最低的就是穆罕穆德,是球队唯一一个罚球命中率在百分之五十以下的球队。

    想到这刘莽有些汗颜,人家穆罕穆德已经是拿着高薪的铁打主力都还那么努力,而自己却得到了系统之后就成天想着怎么靠系统。

    系统之前也明确说了,由于这个身体太瘦弱,系统物品的能力很多都无法百分百发挥,哪怕现在赛季中要把投篮练出来不大可能,但至少自己得努力让身板更壮实一点,让体能更充沛一点,虽然现在没有什么上场时间,上去全力以赴打个几分钟没啥问题,但咸鱼也是有梦想想要翻身的对不。

    自我批评了一下之后,刘莽去换好训练服,在球队训练师帮助下热身。

    球队训练时也是悲催,放假还得大早上来工作,据说科比的训练师更绝望……但是球队付了钱的,工资还那么高……

    ……

    穆罕穆德虽然不算大个大前锋,身高才两米零八,不过一直以强硬着称,球风彪悍,外线投篮完全没有,打了三年多出手了4次三分,其中两次是单节最后几秒被迫扔的,一次是24秒快违例的接锅,一次是居然接到了压哨绝杀球,当然没绝杀成功就是了。

    中远距离也基本不投,出手范围都在三秒区内外,而且命中率也不高,大部分得分居然是来自于冲抢篮板球造成的对手犯规后的罚球,因为他很善于冲抢篮板的时候直接补篮。

    挡拆方面穆罕穆德很不错,身体强壮挡人扎实,运动能力强切入篮下很快。

    据刘莽在坐冷板凳的时候的观察,老鹰队实力只能算不错,其中挡拆做得最好的,就是穆罕穆德了,和他练挡拆大概是最好的选择。

    “艾斯,你看,我这样帮你挡住对手,对方只有三个选择,第一个情况是对方换防,这样的话我立刻带着对方小个子往篮下冲,你就可以小打大,可以突破也可以无耻一点造犯规……咳咳,不是说艾斯你无耻,这是你的优点,一定要多利用!”

    “第二种情况就是对方饶过我,有可能是从我身前挤过来,有可能是从我后面绕过来,大个子在后面拦截,这样你就不用完全挡拆,直接从我挡的前方直接突破就能面对对方大个子,我帮你挡住饶过我又想绕回来的小个子你单打对面大前锋就行了。”

    “第三种情况是他们退后防守,这样你直接投三分就可以了,我们两个进攻威胁都不大,属于对手瞧不上的那汇总,对手不可能用三个人来防我们……”

    穆罕穆德很热心,同样的也性格很直,有啥说啥,然后发现自己说错了就嘿嘿傻笑两下,刘莽感觉心塞塞的,有时候别老是说实话啊!

    不过性子直的人,有个很好的优点,就是把一切都想得很简单,把很多事情都简化。

    比如穆罕穆德,他想要成功,然后努力的目标就是先发挥自己的活力方面的优势,冲冲篮板,补补篮,做好防守,没有去想太多别的。

    挡拆在穆罕穆德的世界观里就是那么简单,真没办法把球给贾森-特里或者拉希姆就行了,何必去考虑那么多呢。

    尽管刘莽说不定一场比赛就只有一次两次持球进攻机会,一场比赛可能有那么一两次需要他持球挡拆甚至一次都不会出现,刘莽还是很认真的在联系,穆罕穆德也陪着刘莽练得很认真。

    挡拆这东西看似简单,但是是要靠天分的,不管是挡拆的持球人还是挡拆者,像是未来的超级中锋霍华德,从菜鸟到巅峰到没落,永远都学不会挡拆,而穆罕穆德天赋远不如霍华德,但挡拆就是完成得很不错。

    而持球者能否很好的借住挡拆也是一种天赋,需要很好的对时机的把握能力,这种事情可以学,但很难,NBA历史上做得最好的是斯托克顿。

    刘莽的挡拆意识……真心一般,要完全制造出挡拆机会有点难度,哪怕是两个训练师防守,他都不一定能借住挡拆做出太好的过人。

    速度上勉强还行,84的速度在NBA控卫里面来说真的很一般,像加内特这样的大前锋都差不多是这个速度。

    最主要还是对抗,力量太弱了,刘莽询问了一下自己的力量才53点,怪不得连艾弗森都能把自己撞开。

    直接从球迷变成活生生的在场上打球的那个人,刘莽终于感受到了NBA的对抗有多激烈,他的力量或许在大学还够用,打业余球员甚至可以碾压很多人,但在NBA,实在是太差了,连个训练师都挤不开,尽管那个训练师有点胖……

    “呼……累死了。”

    练了三四组之后,差不多两个小时过去了,快到午饭时间了,刘莽和穆罕穆德准备休息一下去食堂吃营养餐,那玩意儿难吃归难吃,但不要钱!而且营养绝对是顶尖的!

    看到刘莽如一滩烂泥,穆罕穆德大笑道:“哈哈,艾斯你体能太差了,夏天得多练练肌肉,现在就不用了,免得把你的手感给练没了,怎么样,下午继续还是休息?”

    “继续,我就不信了!我会晃不开莫隆这个老头子!”刘莽分明听出嘲笑。

    “唔……呼……我莫隆-威利虽然是个老头子,但要对付艾斯你这个菜鸟还是没问题的!”胖子训练师一边大喘气一边说道。

    莫隆-威利,在NBA不是什么有名的人物,只是80、90年代的一个很小很小的角色,甚至一整个职业生涯七八年,赚的钱还没有刘莽这份新秀合同加起来大,但好歹是能在NBA混那么久的次轮秀,还是有两把刷子的,哪怕退役五六年成了胖子,也是个灵活的胖子。

    由于当年莫隆-威利“巅峰期”能够拿到5分3助攻的那两年是在老鹰打替补度过的,退役后在老鹰队找到了一份工作,担任训练师,负责指导球员的训练。

    在穆罕穆德和莫隆-威利的调侃声中,刘莽和两人外加另一个职业训练师一起去洗澡把汗水冲一下,然后去吃午餐,休息一下之后下午继续训练,由于明天有比赛,又刚打了个背靠背,球队是没有安排训练的,不是每个人都和穆罕穆德这样有着无限的动力,也不是每个球员都和刘莽这个菜鸟一样年轻身体棒。

    当然,去年老鹰队的首轮6号秀德玛尔-约翰逊……穆罕穆德还提了下他,说是叫了他训练结果最终他没来。

    看到连穆罕穆德这个老好人都有些不爽德玛尔-约翰逊放鸽子,刘莽更觉得自己要多重视队友情绪这方面,不能太自我,自己可是个80后!不是上个世界的那个90后!不能任性!

    其实最主要……自己也没那个资本去任性,起码现在,自己没有那个任性的资格……要是某一天成了巨星,刘莽表示要从早上任性到晚上!

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