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超级锋暴 第227章 我想变得更强!【爆肝第五更,1.5万字,求订阅月票】

    当杨阳回到训练场,跟几名队友边热身边开着玩笑时,体能教练扬克鲁伊滕伯格拿着他的体检报告走进了罗纳德科曼的办公室。

    助理教练路德卡罗尔也在这里,两人正讨论着今天的训练项目。

    “怎么样?他的身体状况如何?”一看到体能教练进来,科曼关心问道。

    克鲁伊滕伯格有些不知道应该怎么解释,递上了手中的体检报告,“我只能说,出乎意料。”

    罗纳德科曼和路德卡罗尔对视了一眼,不约而同地笑了起来。

    翻看杨阳的体检报告,两人都不约而同地点头。

    “看起来很不错。”路德卡罗尔笑道。

    克鲁伊滕伯格点头,“是不错,我甚至觉得他可以踢首发。”

    但罗纳德科曼却摇了摇头,“稳妥起见,还是替补吧,留着力气打周中的欧冠。”

    毫无疑问,欧冠才是阿贾克斯现在最关心的一项赛事。

    虽说同组有尤文图斯和拜仁慕尼黑这两大豪门,阿贾克斯想要脱颖而出难度非常大,在前两轮都失利,甚至还创造出零比四的惨败的情况下,想要出线难如登天。

    但人嘛,总是要有一个梦想和目标的。

    就算真的不能出线,最起码也要保住小组第三,参加联盟杯,否则的话,卫冕冠军小组垫底被淘汰出局,罗纳德科曼真的只能下课谢罪了。

    “他说,他在飞机上一直都在睡觉,所以体能和状态都调整得不错,也不用倒什么时差。”克鲁伊滕伯格很不敢相信地说。

    这在他以前的执教履历上是从来没有见到过的,根本不科学。

    罗纳德科曼和路德卡罗尔听得哈哈大笑了起来。

    “他说得没错,扬,他确实有这种本事,只要一坐上大巴车,他真的说睡就睡。”

    “真的有这么神奇?”克鲁伊滕伯格看向了科曼。

    科曼点头,“去年客场打布鲁日,那是他第一次参加一线队的比赛,也是第一场欧冠比赛,那一场比赛有多重要你知道的,结果他一路从阿姆斯特丹睡到布鲁日,真的是不叫就不醒,一路上我们所有人就看着他睡。”

    克鲁伊滕伯格张了张嘴,欲言又止的,久久才苦笑道:“他真是天生一颗大心脏。”

    “这也有好处,喏。”罗纳德科曼晃了晃手中的体检报告。

    一样米养百样人,这个世界上本来就是千奇百怪,杨阳有这种说睡就睡的本领,倒也不稀奇,更何况这种深度睡眠对他的身体恢复确实有很大的好处。

    最起码,恢复速度比其他人要快很多。

    “他刚才跟我说,他想要加强一下身体力量对抗。”

    “哦?”罗纳德科曼和路德卡罗尔都重视了起来。

    “我觉得我们有必要好好研究研究,我看得出来,他确实是有心想要提升自己的身体力量对抗,但你们也知道,这种训练很苦的。”

    路德卡罗尔接过话道:“这小子最能吃的就是苦。”

    “哦?”这下换克鲁伊滕伯格奇怪了。

    “他已经坚持了一年半的基础训练,而且他基本上除了吃饭和睡觉外,其余所有的时间都用来训练,我可以说,他简直就是我所见到过的,最勤奋刻苦的球员。”

    说到这里,路德卡罗尔停顿了一下才继续道:“所以,如果他说,他想要加强自己的身体力量对抗,那我觉得我们必须要适当给予引导,他一定说到做到。”

    罗纳德科曼也算是很了解杨阳的人,点头道:“确实如此,而且他十八岁了,是时候加强一下他的身体了,只要能把身体对抗练上去,他会比现在更强更出色。”

    克鲁伊滕伯格对杨阳比较陌生,但看科曼和卡罗尔都这么认同,心中不由得对杨阳的印象又加深了几分,他可是很了解科曼对球员的要求,一般球员可不会被他如此重视。

    “我刚才建议他去找博加德了。”克鲁伊滕伯格说道。

    罗纳德科曼琢磨了一下,“那就让博加德为他量身定做一套身体力量对抗的强化训练,着重训练他的力量和速度,但要保持住他的灵活性。”

    对于一名职业球员来说,肌肉可不是随便练的,就好像杨阳,有些部位的肌肉练出来是好事,可有些部位的肌肉会导致他的灵活性下降,不仅速度会变慢,甚至连脚下动作频率都会变慢,这可就得不偿失了。

    针对不同部位的肌肉,制定不同的训练方案,这也是培养年轻人的一种方式。

    当然,这就需要俱乐部在球员身上下功夫,针对球员的身体状况和特点来量身打造训练方案。

    杨阳现在是阿贾克斯队内的头号希望之星,他确实值得阿贾克斯这么做。

    …………

    …………

    由于明天就要打比赛,再加上很多球员都是刚刚参加了国家队的赛事回归,身体都还没有完全调整过来,所以,早晨的训练课更多是以恢复和调整为主。

    这种训练强度不大,对其他球员来说是舒适,但对杨阳来说,远远不够。

    有点像是一个人,平日里吃得多了,把自己吃成了大胃王,现在有种吃不饱的感觉。

    训练结束后,杨阳先后跟罗纳德科曼和路德卡罗尔聊了一阵。

    他们俩对杨阳离队这一段时间的表现都感到满意,阿贾克斯一直都在关注杨阳的比赛,而他们也都希望杨阳能够开始专注于俱乐部的赛事。

    “我先跟你说好了,反正十一月份那一场国家队比赛,就算阿里汉亲自来说情,我都不会再放你走了,到冬歇期前,你就给我专心地打好俱乐部赛事,最好连学校都不用去。”

    罗纳德科曼难得摆出主教练的威严来下达命令。

    学校那边也确实来过几次电话询问情况,虽然没说什么,但杨阳有空还是要去的。

    “放心吧,老大,我一定努力。”杨阳笑道。

    罗纳德科曼重重地点头,转身走了。

    “本赛季联赛至少要保住欧冠资格,欧冠起码要拿到第三,这两项任务任何一项没完成,他恐怕都得下课。”路德卡罗尔望着科曼的背影,叹息道。

    杨阳也能够想象到罗纳德科曼此时此刻的压力,如果是在以前,这两项任务都不算重,但今年夏季走了五名球员,欧冠小组抽签又这么背,实在是叫人有点担心。

    “别想太多了,去吧,温斯顿博加德在健身房。”路德卡罗尔鼓励地笑道。

    杨阳送走了两位教练,调整了一下自身的情绪,朝着健身房走去。

    他现在能做的就是专注于比赛,努力打好接下来的每一场比赛,同时提升自己的实力。

    不管是罗纳德科曼还是路德卡罗尔,对杨阳都是很好,所以,无论如何,杨阳都不会坐视罗纳德科曼下课,这不仅违背了他做人的原则,也违背了他的职业道德。

    …………

    …………

    每一家俱乐部都有自己的健身房,阿贾克斯也不例外。

    由于阿贾克斯是一支以年轻人为主的球队,所以在健身房里的训练次数要比其他球队少很多,更多还是一些伤病康复为主,但健身房的设施却是极为完善,也十分先进。

    杨阳来到健身房时,正好看到队内两三名没有参加训练的伤员离开,见面时彼此打了声招呼,走进里面,只剩下一个魁梧健硕的高大汉子在收拾器械。

    这个荷兰汉子穿着一件黑色背心,从暴露在空气中的胳膊和肩膀上的肌肉,以及背心所勾勒出来的背部肌肉来看,真的是相当发达,很有好莱坞猛男阿诺西瓦辛格的气势。

    那人留意到有人进来,抬起头,正好就看到了入门处的杨阳,立即站了起来。

    “你是杨?”

    “是的,非常高兴见到你,博加德先生。”杨阳客气地走过去跟他握手。

    从正面看去,转过身来的温斯顿博加德露出了胸腹上那强健有力的爆炸性肌肉,给人一种非常孔武有力的感觉,活脱脱就像是电视里看到的那些健美先生。

    “叫我温斯顿就可以了。”

    “你好,温斯顿。”

    两人握手时,杨阳感受到了对方手中传递过来的劲道。

    “克鲁伊滕伯格已经跟我说过了,听说你要强化自己的身体力量和速度?”

    “是的,希望你可以帮我。”

    “当然,我在这里的工作就是给你们提供力所能及的帮助。”

    温斯顿博加德说着话,招呼着杨阳走进健身房,到了角落处的休息区,跟杨阳面对面地坐下来,然后深深地注视着对面的杨阳。

    “能不能告诉我,别人都千方百计地逃避健身房,但你却主动提出要加强这方面的训练呢?能告诉我原因吗?”博加德关心问道。

    “当然。”杨阳点头,“其实很简单,我想要变得比现在更强。”

    博加德莞尔一笑,点头道:“这是个很好的动力,但也很辛苦。”

    “我知道,我不怕吃苦。”

    “在我刚来的时候,很多人都跟我说起过你,说得最多的就是勤奋和进步,但这远远不够,因为身体力量训练是长期坚持的一项训练,而且不仅要能吃苦,还要懂得自律,饮食也要控制,这很难。”

    “我觉得自己已经做好准备了。”杨阳信心满满地说道。

    博加德深深地看着杨阳,点头道:“那好,从后天开始,提前一个小时到健身房等我。”!

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