李道明每天清晨都会在院里最高的屋顶对着东方的朝阳修炼，这会儿结束早课从屋顶一跃而下。
他远远地看到李帆呵欠连天的模样就皱了皱眉，问道：“昨晚没睡好吗？你没有擦伤药？”
李帆听到执事的问话，赶紧回答说：“昨夜只睡了半宿，后来就睡不着了，不是伤的原因。”
他肯定不会实话实说，但又不敢说谎，修仙者在凡人眼里是神通广大的，两人同住一个院落，执事肯定知道他半夜起床放水的事。
李道明点点头就往屋里走，心里却想：“丹田废了的人真的是太废了，只半宿不睡就如此没精神，这一个月的灵米饭算是白吃了。只是如此一来，他能经得住三少爷的几次打呢？看来如果不给他增加灵食就得另外想办法给他增强体质了。”
李帆不知道执事心中所想，只埋头做饭。
早饭是灵米粥，配菜是灵兽院制作的盐水蓝羽斑鸡肉和炒海兰菇。
蓝羽斑鸡是一种低级灵兽，其尾部的九支蓝羽是常用的炼器材料，出售蓝羽是灵兽院为家族做贡献的一条财路，因此李家有一个很大的养鸡场。
每次采集蓝羽的时候，含有些许灵气的斑鸡肉数量太多，一时半会儿吃不完，就会被灵兽院制作成盐水鸡储存起来，供给修仙者当做日常配菜。
海兰菇是大平洋里的一种含有灵气的海藻，是信阳镇的一种特产，切成丝用猛火爆炒，清脆可口，还有一些q弹，是许多修士都很喜欢的一种食物。
这样一粥两菜的早餐吃得李帆一扫所有的负面状态，重新变得活力无限。
早餐都是含有灵气的，跟昨天的晚餐一样，李帆虽然没有吃饱，但是体内产生的暖流一样直接流向胸口，让他感到燥热。
再次体会到了胸口产生灼热感的过程，参照从族学里学到修仙常识推测，李帆认为这暖流应该就是灵气，体内那个虚幻圆球内的彩色雾气应该是灵力。
丹田是修士的修炼根本，是储存灵力的最重要窍穴。
李帆的丹田是镂空的，无法用来储存灵力，也就无法修炼。
而今他的体内却可能有了灵力，并且还有了储存的地方，那岂不是说他也有了完好的丹田，也可以修仙了？
只是虚幻圆球能成为他的丹田吗？
李家为了让孩子们在测灵后能够顺利修炼，族学除了给未满十岁孩子教各种生活知识外，还有成系统的修仙常识。
李帆努力回忆那些修仙常识中关于丹田的阐述，先生曾言，每个人都有上中下三个丹田。
“两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。”
虚幻圆球正好处于李帆的心下位置，与中丹田重合。
虚幻圆球既然在中丹田的位置，又能储存灵力，他为什么就不能把虚幻圆球当做自己的丹田呢？
李帆突然想起了观看仙人画面后的那个感觉，想来这个宝物能够融入他的体内和中丹田重合，就已经是他的中丹田了。
只是天华大陆的修仙功法修的都是下丹田，虚幻圆球就算能成为他的中丹田，却也要面临着没有功法修炼的窘境。
不过这里却有转机，虚幻圆球融入李帆的胸口中丹田后，对灵气有着一种很是霸道的吸引力，他的周身和体内的灵气再也不用经过经脉和窍穴，全都直接主动往胸口靠。
只不过好像存在着一层膜，灵气不能直接进入虚幻圆球内，需要那个灵力旋涡把灵气吸入其中才能变成灵力，这个过程和修士真正的丹田略有不同。
李帆一边刷洗碗筷，一边整理自己的想法，既然丹田都和平常修士不一样，那么为何修炼的方式要跟他人一样呢？
他越想越觉得自己的想法是对的，只是现在无法向别人请教，只能慢慢来验证。
趁着假装吃饱饭休息的时候，他搬了一把椅子放在院子的屋檐下坐着，闭上眼睛假寐，然后意念尝试让灵力旋涡加快旋转速度。
灵力旋涡很听话，随他的意念慢慢地加快了旋转速度，他胸口的灼热感飞快地减轻并消失不见了，虚幻圆球内的灵力雾气浓度又增加了一点点。
这表明他的推测大概率是正确的，他胸口的灵力旋涡就是他的吸收灵气的法门。
虽然只是最为简单的吸收灵气转化为灵力的法门，但是也代表着他在修仙道途上跨出了第一步。
修仙常识中，修仙功法之所以把灵气按照某种特定的方式经过固定的窍穴和经脉，是因为那样可以把灵气转换成特殊属性的灵力。
参照这个理论，李帆觉得他也可以尝试一下，能不能让灵气不要那么直接往胸口汇聚，而是在全身各个经脉和窍穴转一转，然后再汇聚到胸口用灵力旋涡吸入丹田。
只是灵气是不能随意在窍穴和经脉中胡乱流转的，那样很可能还没转换成灵力，修士就已经逆血攻心、重创死穴或爆体而亡了，必须要有一套安全的行功路线。
李帆马上想到了执事送他的《五行炼体诀》，那功诀上不就有现成的安全行功路线吗？
尽管只是凡人用来炼体的，但起码是安全的，而且那行功路线还没有用到下丹田。
李帆立刻回到房间，拿起《五行炼体诀》认真观看。
《五行炼体诀》确实是一门以挨打来练功的凡人炼体功法，不过并不只是修炼肉体的抗击打能力，还有凡人修炼者所谓的内气修炼。
具体的修炼方式是先以手部循序渐进地受有规律地击打，慢慢会产生所谓的内气，修炼者熟练掌握了那内气后，再在击打其他部位时，以内气帮助那部位的肉体抵抗击打，不但可以强化肉体，还能增强内气，而内气一直存在在身体的各个窍穴之中，并不是全部存储在丹田内。
这《五行炼体诀》居然是凡人界内外兼修的一种优秀功法，李帆觉得这门功法简直就是特地为他创造的。
而且李帆从这门功法中看到了修仙功法的影子，说不定就是从某一种修仙功法演变或者简化的。
李帆决定研究一下，他或许可以稍微更改一些让这门功法的行功路线变成适合他的修仙功法。
如此，他不但可以吸收灵气化为灵力，也能通过《五行炼体诀》的用力法门使用灵力，才算是真正地踏上了修仙的道路。