张三盘坐床上。精神饱满抱元归一。
感应灵魂能量空间，氤氲之息流动，意练接应氤氲之息融入心脏，如今心脏就如125cc的发动机提升高321cc。心脏爆发活力压缩血压送入全身。
更强大的能量送往全身 ，得到高级能量的补充，基因层次开始跃起，鲜红的血液流动，产出炽热的火气，血气，血液浓度提升，蕴涵的能量也是爆炸提升，
原本血液如水滴，如今更浓稠，血脉融入身体，体质体重都有明显提升，筋肉密度增大增粗，血管往虚拟空间延伸流往全身。
最后回归心脏，在心脏形成一个黑洞，旋转抽取血液进入，形成星云，却是血色血气云，旋转着融入心脏。
再由心脏送往每一寸肌肤。进一步强化身体各个部机能。
防御再次提升，血气皮膜更加厚实，抗震更强，练脏六腑再次提高防御和皮膜，哪怕武者内气打入身体会后被血气皮膜覆盖器官，保护不受伤害，真正内外如一。
只有更强的肉身才能爆发更强实力，而自身不受爆发的伤害。
血气彻底凝练成功，张三开心不已。
床都压得嘎嘎响，是自己越来越结实，基因密度大，体积不变更，就如棉花和铁石，密度大力量强，不然如今都有了八牛之力，那可是八千斤。自身不铁如果爆发能量。
张三身高190公分他估计自己都快一千斤了。
走出房间来到大院，开始练拳脚，他一直坚信拳脚才是基础，刀剑最终是外力，如果战斗武器损坏，一身实力在刀剑上的人都废了。
就如普通刀剑一样，砍在自己身上都直接震断。
张三继续打着拳掌，腿脚，武技运转血气流动，调动血气打出虎啸拳（张虎老爹的绝学）莽牛拳，铁山靠。开山掌，碎心掌，一阳指，劈腿，神龙摆腿，灵蛇草上飞，等身体武学。
如今都融会贯通，张三正是武学奇才，可惜没有练内气天赋，如今找到新路，武学天赋彻底爆发出来。
又修炼一段时间刀法剑法。长枪短棍一样练手。
满园辗转腾挪，踩出深浅脚印，最后踏草不痕迹，彻底掌控身体，和普通人一样，不受体重影响。
走出院子，看到小红小青修炼 ，张三把自己修炼提告诉小红小青，和老爹张虎。
如今他们又小有进步，都在炼皮阶段了，老爹张虎天赋不错修炼血气补足以前亏空气血。
已经有了练脏趋势，以前三流武者只有一牛之力，修炼血气炼皮圆满有了接近3牛之力，估计达到三流之力后就突破到练脏。
如今身体健康以前微微发福的身材又健壮起来，人更年轻，
武者境界越高寿命越长，二流只有150年寿命。突破一流可以活200年，先天寿500。武林神话，800年（内气武者的寿命）。
但是武者争斗受伤寿命也会大减，有时候修炼伤了身体都会减速寿命，所以理论极限那么多。
张三道:如今实力达到突破，以前解决不了的妖魔可以一解决，川西河的河神，南山的山神，一些以前棘手的妖魔，都要好好的去杀了他，变成自己晋升的资粮。
如今张家在城内也算一流家族，张三决绝城里一些要么，连官老爷都求着办事，这妖魔时代，王国也管理不过来。
地广路长，妖魔各地都有，也镇压不过来。所以很多郡城都是封地。
永安城如今最大3势力就是有二流高手坐镇的实力。
官家姥爷，张府，震南武馆。
永安镇名誉上就是官家姥爷的封地，奈何如今三族鼎力。
如今张家隐隐有永安第一势力，所以官家姥爷和震南武馆有了联合意思。
张三目前并不想占领这里。以后可能会，毕竟自己家族也要发展。
老爹张虎，雷叔雷虎以前的永安双虎，雷叔已经突破进入二流高手，有了二牛之力。也适合张三的流派，还是暂时走内气，如今二牛之力在永安也算高手。
有用家族势力提升，老爹的其他兄弟姐妹来投奔。
张家人口多了10倍，如今占领的商铺都几十家 完全样的起，土地也有几千亩。
以后家族崛起就有很多敌对家族灭亡，张家就灭了好几家以前得罪三流高手家族。才有如今规模。
如今张家练武，有连内气的有连张三自创的时间还短 所以高手不多，大多刚入三流。