姜宁在皇宫住了几天，便想着该去普度寺修炼了。因为怕来回奔波，加上在宫中住得不习惯，不够自在，姜宁便想在寺里住一段时间。
“皇姐，你要不把我一起带过去吧？”
景蓁不舍得姜宁离开，央求她把自己也带去普度寺。
太后老人家可不同意，认为景蓁太闹了，是个闲不住的性子，扰了佛门清净。
景蓁自知理亏，便默而不语。
梁帝这几天一有空便去姜宁的宫里，什么烤鱼、烤鸡、烤茄子、炸串串等等都尝了一遍，有时候是带着容皇后一起，有时候自己悄咪咪地去，因为容皇后不允许他吃太多。
对于女儿要去修炼，梁帝是双手赞同的，但是胃不怎么同意。
“阿宁啊，要不修炼一段时间就回来住几天？”
梁帝神情严肃，表面劝说姜宁记得回来是因为大家想她，实际上是自己嘴馋了。
姜宁点点头，说自己没什么意外的话，每隔五天就回来两天。
除了修炼，姜宁不不会时时刻刻都待在普度寺，她还得去京城里面看看，感受一下这边的风土人情。
太后也要去普度寺礼佛，正好跟着姜宁一起出发。一路上，姜宁都在回答太后的问题，有趣的民间经历让太后惊讶的合不拢嘴。
“那田间的大虫真的能吃啊？”
“哎哟，自己还种出了芋头？不错不错，那东西可美味。”
“早茶还有那么多讲究啊？岂不是能吃到下午……”
姜宁比起宫中其他皇子公主，也算是见多识广了，将这些事说给太后听，太后时而开心地笑，时而疑惑地问，姜宁都耐心地回答。
“自从先帝去世，太后娘娘可是少有的开心，长公主真是个福星！”一旁伺候太后的宫女秀嬷嬷，在一旁欣慰地感叹。
姜宁接过秀嬷嬷递的茶，含蓄地喝着。
哈哈哈这句话怎么像霸总小说中的惯用句式：“少爷已经很久没有那么开心了。”
姜宁想到此，忍俊不禁。
太后发现她笑得憨憨，问她想到了什么开心事。姜宁摆摆手，忙说没有。
“太后，长公主，已经到普度寺了。”
秀嬷嬷看到马车停了，掀开窗帘一看，确认到达普度寺门口，便向她们禀报。
姜宁先下马车，再回过来搀扶太后娘娘。因为皇家人到场，每次都会设下拦截，等太后进入内院才解除。
外面聚了一堆等着进院里上香的夫人小姐们，都看到一位年轻女子搀着太后进了普度寺，纷纷议论是哪家的小姐得了太后的青睐，可不得了。
“施主，请随我来。”
到了里面，出来一位小僧，领着姜宁去见静尘大师。
“去吧孩子。”太后拍了拍姜宁的手，看着她离去。
姜宁请了安便跟着小僧离开，来到寺庙里的最深住。这里已经是竹林遍布，悠悠鸟鸣，太阳光照下来，成了好几个光圈，看着格外的舒心。
小僧领着姜宁到了此处便离开，静尘大师就在竹林中打坐。姜宁走过去，发现静尘大师的对面放了一张蒲团，便过去学着大师的模样入座。
“闭上眼，静下心，深呼吸。感受这竹林的寂静，聆听自然的风声。”
姜宁按着静尘大师的指引，摒弃杂念，闭眼深呼吸。
忽然之间，周围的一切都静了下来，她能感觉到细微的风，轻轻吹动着她的发梢，呼吸也渐渐放缓，融入了这天地之中。
“现在慢慢将双手放在胸前，手心相对，左掌在下，右掌在上。将你的意念集中在手掌之中，慢慢地旋转。”
姜宁一步步照办，她感受到自己的手里正汇聚着一股力量，一开始是温暖的，到后面变得滚烫不已。
姜宁烫得有些受不住，额头也开始冒汗，但静尘大师什么也没说，她不敢乱动。
“收回意念，回到最开始的步骤，静心，深呼吸。”
有了静尘大师的指点，姜宁慢慢放松了紧皱的眉头，手心的温度渐渐降了下来。
周而复始的重复着相同的步骤，不知不觉时间已经过去了两个时辰，姜宁开始腿麻了。
“今天就到这儿吧。”静尘大师睁眼，对姜宁说道。
“大师，我今天练的就是《凤典》了吗？我好像没什么变化。”
“欲速则不达。施主体内力量的形成也非一朝一夕，若是要完全吸收，所需要的时间也不短，这就要看施主的造化了。”
静尘大师拿起权杖，率先离开了竹林。
姜宁已经做好了要留在这里很久的准备，她确实急，她怕自己离开太久了，错过了三小只的成长，她甚至动了把他们接过来的念头。
姜宁走出竹林，便有人带她去居士寮房。
“小姐！你回来啦！”
一进门，便看到往日伺候她的宫女小唯：“出门在外，不便喊您做公主，请小姐恕罪。”
“无碍。”一个称呼而已，姜宁不太在乎：“怎么样，宫里一切都好吗？”
“都挺好的，主子们很想您。”
姜宁自己在这边修炼，没带一个下人来，小唯便主动请旨过来照顾姜宁。
等小唯请旨的时候，大家这才知道姜宁竟然一个人也没带。皇帝和皇后哭笑不得，都怪自己不够上心。马上派人把小唯送了过去。
“是我的问题，我以为自己来就挺好的，让爹娘费心了。”
小唯朝姜宁笑了笑，忙说主子们也是关心她。
“走吧，一会陪我下山。”姜宁看现在天还明亮，离天黑还早，便想去城里逛逛。