健身教练指着一边的高位下拉器械，不屑地说道：
“你就在这台机器自己做高位下拉，机器有自动计数的功能。
嘿嘿，别受伤了。
你不是我们的会员，要是把自己弄伤了，我们俱乐部是不会负责的。”
他说完，就不管陈凡和东瑾，主动找到瑜伽美女，说道：
“小姐，我给你做个示范。
高位下拉是一项很有人气的力量训练，就连不少女士都钟爱锻炼高位下拉。
高位下拉能够锻炼背部肌肉，让女士的背部线条更加有美感。你看我示范动作……”
健身教练兴奋地坐在高位下拉的器械上，热情饱满地做了二十多个。
他对自己的表现很满意，站起来正想要对瑜伽美女自吹自擂，却发现瑜伽美女表情错愕，直勾勾地看着旁边。
健身教练疑惑不已，顺着瑜伽美女的视线看过去，竟然看到陈凡做高位下拉轻松无比，简直跟玩一样！
他不可思议地瞪圆眼睛。
就在刚刚，他做了二十多个下拉的时候，陈凡已经完成了将近一百个！
这怎么可能！
健身教练羞愤不已。
这还怎么比！
他的脸色通红，嘟嘟囔囔说不出一句完整的话来。
陈凡微微一笑，停下了高位下拉，只是看着健身教练不说话。
他倒是想看一看，这位教练还有什么话说。
别看他在短时间内做了将近一百个高位下拉，其实远远没有达到陈凡的极限。
毕竟上一次在聂锋面前展现的战斗力不是很强，陈凡还想隐藏实力，在关键时候战胜聂锋！
健身教练的脸色由通红转为绛紫，他瞥见一旁默不作声的东瑾，灵机一动，无耻地说道：
“你们有两个人，我刚刚又没指名道姓要和你比试！
我是要和这个瘦竹竿比！
对，就是你！瘦弱成这个样子，一点男子气概都没有！”
他指着东瑾，重新焕发了自信。
比不过别人，还比不过你这病秧子么？
东瑾的眼神没有一丝波动，平静地看了他一眼。
在流浪期间，东瑾由于吸毒的缘故，体型变得非常消瘦。
健身教练故意选择东瑾作为挑战对象，完全是无耻行径！
就连瑜伽美女都对健身教练投以异样的目光。
但是健身教练不管不顾，他心想：
“找一个瘦竹竿比赛，我虽然赢得不光彩，但总比输得一塌糊涂要好得多！”
然而，他想错了。
东瑾曾经可是影子卫队的队长！
影子卫队的每一个成员，战斗力都可以比肩全世界最精锐的特种兵！
身为影子卫队的队长，东瑾哪怕被毒品侵蚀了身体，他的能力依然不容置疑！
之前在药店能够和陈凡打得有来有回，怎么会是弱者？
东瑾闷不吭声地坐在高位下拉的器械上，为了稳定身形，双腿夹紧座椅。
就在健身教练觉得自己必胜的时候。
东瑾开始发力，动作迅捷无比，甚至速度比陈凡更快！
高位下拉的器械都发出轻微的异响，好像承受不住东瑾的快速锻炼动作。
毫无疑问，比起健身教练，东瑾的速度可要快得多了。
“这……这不可能！”
健身教练只感觉头晕目眩，忍不住倒退两步。
他脸色苍白，连连摇头，根本无法接受自己眼前所看到的事实。
“你一个瘦竹竿，怎么可能做得这么快！”