苍道宗之内，随着兽潮的又一次猛烈冲击，叶玄又开始了忙碌的烹饪，但是这一次兽潮的冲击有些过于猛烈，这次苍道宗所 遭遇的普通妖兽的数量是弟子的十倍往上，幸亏山高树茂，这些妖兽无法全部铺展开，只能沿着两条固定的山道攻打。
但即使是这样，每一名弟子平均下来也都要面对两头以上的妖兽围攻，这些妖兽都是妖族的精锐，在兽潮凶猛的冲击之下，这些弟子的法力和精气神都在快速消耗，只能暂时撤下恢复灵气，而一些撤不下的弟子都成了妖兽的爪下亡魂。
撤下的弟子越多剩下的弟子灵气作战消耗就越大，就需要继续后撤，渐渐的形成了一个死循环，苍道宗弟子的阵线在渐渐的回缩，眼看着就要全部被逼回护宗大阵之内。
叶玄这边不断的收治弟子，在他餐馆中的大部分都是 一些轻伤以及中了寒毒的弟子，还有一部分灵气枯竭的弟子。
除了道山小馆之外，苍道宗还有两个救治点一个是苍山，负责用丹药以及灵物库存给弟子恢复灵气，而另外一个地方是天丹峰负责救治一些伤势极为严重，重伤濒死的弟子，间或的收一些灵气不足的弟子。
只是在妖族猛烈的攻击下，苍山和天丹峰内的灵丹库存都被快速的消耗，还有一些弟子因为吞噬了太多丹药开始在体内形成丹毒，影响根基。因此有越来越多的灵气枯竭的弟子被转移到了叶玄这里。
只是叶玄目前所掌握的几道美食都是有着独特的功效的，恢复灵气只是其附加的一个小作用而已，根本无法满足全部人的灵气恢复需求。
“系统，有没有菜谱，尤其是那种主要功效就是恢复灵气的菜谱？”在餐馆中的弟子越来越多，叶玄也忍不住询问系统。
系统在沉默来了几息时间之后给出了回话：“查询到菜谱皮蛋瘦肉粥，效果恢复灵气，固本培元。食材有：海灵鸟皮蛋，土云猪肉，灵米，灵葱，姜，青灵菜。”
叶玄一边烹饪一边快速的感悟脑海中的菜谱，而后趁着上菜的功夫从厨房中探出头和凤九霄说道：“九霄，帮我问宗门财库长老有没有海灵鸟蛋，还有土云猪的肉以及灵米，青灵菜这些东西，有就带过来越多越好，我有大用。”
海灵鸟蛋是一种有种充足灵气的食材，也是这份皮蛋瘦肉粥中主食材之一，本来海灵鸟蛋不易被炼化，但是制成皮蛋再煮熟之后就可以快速被修仙者吸收，而且味道绝佳。叶玄这里并没有海灵鸟蛋。
凡是没有通过完成任务获得的菜谱，系统一概不提供食材，所以叶玄只能够通过宗门去 找食材，上次给宗门长老烹饪那道当归猪蹄汤就是这样，万年当归和土云猪蹄都是由无相子找来的。
现在苍道宗大部分的长老都去对抗妖族，但是还有几个负责阵法和后勤的长老留在山中，协调各峰之间的事务。
凤九霄成为筑基期之后，其飞行速度更上一层楼，她离开不久之后很快就回来，将一个空间袋交给了叶玄：“这里面有海灵鸟蛋一千枚，土云猪肉两百斤，灵米三百斤，青灵菜一百斤，这是目前宗门中全部储存。”
叶玄接过空间袋快速的将里面的材料取出，洗净而后将各种食材分门别类的放起来，将灵米用香油腌制，而后海灵鸟丹加入草木灰放入系统提供的加速容器中腌制，其他的所有食材准备完全。
大火烧开，将灵米倒入特制的大锅之中，分为三次加入皮蛋，猪肉并用真火熬煮，真火的效率是普通火焰的数倍，锅中的皮蛋，猪肉和灵米很快就散发出了浓浓的香味，叶玄将锅盖打开，加入香油和葱花。这种皮蛋瘦肉粥想要快速成形，必须要用真火烹饪，现在的叶玄使用真火最多能够同时烹饪两份皮蛋瘦肉粥。
他将两个锅中的粥都盛了出来，煮好的皮蛋瘦肉粥整体嫩白色，期间点缀着暗红色微微透明的皮蛋以及嫩红色的土云猪肉以及青翠的葱花。这份美食一出锅，就弥漫着无可比拟的香气，叶玄喊来凤九霄将大锅中的粥端出去，交给那些灵气枯竭的弟子喝。
这皮蛋瘦肉粥比只辣子鸡等一些美食恢复灵气的效果还要强大，很多弟子在一碗粥 下下肚之后就立刻恢复了全部的灵气，丹田也不再空虚。他们快速的赶往前方战场，将那些疲累的弟子换下。
无相子也发现了这一情况，他当即下令将苍山和天丹峰这两地的所有灵气枯竭的弟子都送去道山，而这两峰就只收治那些身受重伤的弟子。
道山小馆为弟子恢复伤势的速度比其他两地要快的多，一个个弟子快速的被送往道山而后又快速的 赶回战场，使得前线战场的压力大减，宗门弟子的气势也得到了大幅度的提升。
而在他们对面的众多妖族，见到这些弟子明明已经力竭退走现在居然又重新回归，内心不由得受到了打击，任凭那些大妖如何呵斥也无法重振声势。在这样的此消彼长之下，妖族的攻势居然得到了遏制，被逼停在了护宗大阵之外的范围。
妖魔这次的攻势持续了足足三天的时间，在这之中整个苍道宗都在高效的运转着，不断和妖魔厮杀。
三日之后，天空中的那轮始终高悬的黑色太阳终于再度发生了变化，重现焕发出了明亮的光芒。
在黑日持续的期间，在外作战的苍道宗弟子和长老一直感觉到自己道心中被杂念困扰，战斗力无法全部发挥，而现在随着阳光逐渐的洒落世间他们内心那种被压抑的感觉也得以释放，每个人的战斗力都提升了一成，也都重新燃起了对抗妖族的信心。
魔蛟看到这一幕凶恶的脸上满是怒火，原本他以为自己凭借着黑日对于修仙者的压制，再加上魔道的谋划可以踏破苍道宗的山门。
但万万没有想到居然征战了三天三夜都没有成功，这其中他们对苍道宗的实力估计错误是一个原因，苍道宗弟子的灵气能够快速恢复又是一个原因。
若不是苍道宗弟子的灵气能够快速恢复，他们聚集的百万妖族定然可以攻破苍道宗的护宗阵法，到时候进去大肆杀戮一般，苍道宗的这些长老峰主或许可以仗着修为高逃命，但是那些弟子都要全部葬身于此。他们也可以凭此毁掉苍道宗的山门，断绝这一修仙门派。
虽然心中万万不甘心，但是感受着天道力量的逐渐回归，魔蛟还是不甘心的大力震退无相子，利爪将一枚银色的圆球捏碎。
空中再度浮现出了一道空间门户，而于此同时分神化神大妖也纷纷震退自己的对手，拿出了一个个的银色圆球，将其捏碎之后率领妖族大军飞快的离开。
无相子看着眼前的这一幕并没有阻拦，他们的实力也就是能够守住山门而已，根本没有办法留下这些大妖。
温暖的阳光重新普照在大地上，苍道宗弟子看着眼前堆积如山的尸体，都有些不敢置信真的度过了这场劫难，不管其他的地方如何伤亡惨重，但是他们总归是活下来了。
只有苍道宗高层，化神和分神修士聚集在一起，他们有所预感这场劫难还没有过去。而后无相子将目光投向了道山半山腰的位置，眼中带着感激之色，若不是叶玄这次帮忙恢复灵气，恐怕护宗大阵真的没有办法抵御住百万妖族的围攻。