萧水一上台，便说道，“接下来，我会为你们演示一套拳法，名叫无望拳。”
“拳出无望，意为心静。这套拳的核心便是静。”说着萧水便演示了起来。
“你们都应该听过一句话叫做练拳不练功，到老一场空。这句话说的基本功的重要性。想必你们在学院也都学了些，但我还是演示一遍。你们要看好了。”
“首先基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。”
萧水左腿凌空抬起，与地面平行，两腿伸直，两手扶按在左膝上，上下来回压着。
“只是正压腿，要点就是两腿伸直，立腰挺胸前压。”
萧水边说边做，这些虽然基础，但也是每个武技的最重要的部分。无论是多么厉害的武技，都是从基本功脱胎出来的。
下面萧水又将后面的基本功全做了一遍，也就花了五分钟的时间。
“因为你们都基本了解过，所以我做的比较快。下面我将会正式开始传授这套拳法。之前说过，这套拳法核心便在静。”
“何为静，心静，身静还是人静？静若处子，动若脱兔，静中有动，动中有静。拳法不在快，而在猛。再快的拳，没有任何杀伤力，就好像你们上阵有最高级的机甲，却不会用一样。没有任何用处。”
“此拳只有一招，一招便会定胜负。但要想着一拳打出，需要的是日积月累的沉淀。那如何在战场中打出呢，就需要一些前招。”
“要记住前招就是为这最后一拳所服务的，所以前招一定是有形而无力的。你们要将全身的力量，通过前招而带出来，但又要保持住，使其凝而不散，最后通过前招的积累发出最后一拳。”
“前招有很多，随各人的感觉自己决定，我要教的便是如何将力量从前招中带出，凝聚，以及最后的打出。”
“我的前招便是太极拳，你们选用前招时最好用柔拳，而不用刚拳。太极讲究以柔克刚，能更好的使力量保留下来。”
“太极需要周身协调运动，包括内脏、体表、四肢百骸，所以太极拳在施展时，要一动俱动，全身从思想到肢体以至各个部分，尽可能多地参与运动，而且是高度协调精细的运动，绝非局部动，或分开无序动。”
萧水摆出太极拳的架势，场上大部分选手都开始跟着模仿，场下的观众也有的跟着大屏幕动了起来，白辰也不例外。
“劲起于脚跟，主于腰间，形于手指，发于脊背。手与脚合，肘与膝合，肩与胯合。
“拳者，如长江大海，滔滔不绝也。十三势者，掤、捋、挤、按采、挒、肘、靠。进、退、顾、盼、定也。掤、捋、挤、按、即坎、离震、兑，四正方也。采、挒、肘、靠，即乾、坤、艮、巽，四斜角也。此八卦也。进步、退步左顾、右盼、中定，即金、木、水、火、土也。此五行也。”
经过一番讲解，虽然不少人听的比较糊，但还是有所收获，毕竟要想完整的学到什么，还需要系统的训练。
“看好我的运气方式。”萧水一套太极拳已经打完，势已出，接下来便是凝势。
只见他转换招式，将势聚在一起，向前发出一拳，拳未至，眼前的石头就已经四分五裂。
打完收工，萧水一拳轰出，直接点燃全场。其实一拳轰碎石头，大多数人也都行，但是在不接触的情况下打碎，可就难了。
由于人们融入夕能的原因，每个人的身体素质都在提升，曾经一掌劈开砖头已是稀奇，现在也只算是平常。
至于以前所谓的气功，现在也算是实现了。
不少人在萧水打完后，就立刻开始演练了起来，毕竟时间紧张，不能浪费片刻。
白辰还是悠哉悠哉的样子，他看了一遍就知道了关键所在，这和葛千秋教他的腿法有异曲同工之妙。
这只是将全身的力汇聚一处，然后发出，也就是将力由散化整，由面及点。要知道接触的面积越小，所受的力越大。
葛千秋教他的轻功水上漂就是这种原理，将全身的力汇聚脚尖，快速移动，便能实现在水面上如履平地般的行走。
大多数人做不到轻功水上漂的原因就是无法将力量完美的掌握，就像打此拳一样，还得借助前招才能调动体内的力量。而白辰早就掌握了，轻松便可打出此拳。
场上也就白辰特殊，坐在地上，休息着。半个小时很快就到了，不少人也都停了下来。
“时间到，请按大屏幕上的序号挨个展示。”说着大屏幕上出现了序号，白辰是第六个展示的，易飞则是第三个。
很快这场展示就结束了，白辰也没耍那么多前招，直接一招隔空拳轰碎了石头。
台下的评委也都不好评了，你说这是无望拳，看着也不像，说不是吧，又是无望拳的发力方法。
其实世界上有太多的武技了，相似的武技也数不胜数，能够区别的也就看其所发力的方式了。
每个人都有自己的独特习惯，在创造武技时也会将其融入进去，这就导致虽然武技相似，但其发力位置与方法是不同的。
这些也都是学过无望拳的，一眼就能看出白辰的发力方式，确实与无望拳的发力方式一样。
最后评委只打了个中间分“8.5分”，还好成功进入最后一轮。
易飞对武技的领悟确实不行，最后被打了“3分”，遗憾落场。
“最后八强已出，分别是雨天衣，桂全，六石子，白老三，何其，袁天才，沈然，皓明。”
“让我们恭喜这八位选手，接下来，我们将直接进入下一轮，一对一决战。”
“加油啊，白辰。”洪亮和易飞都在观众席为白辰加油鼓劲。
“下面请按大屏幕上的顺序走入各自的擂台。”
白辰抬头看到了自己的对手袁天才，他们是在右上角的擂台上比拼。
白辰和袁天才都已就位，位于他们擂台的裁判吹响了哨子，示意比赛开始。