曼谷的苏帕查拉塞体育场，被称为泰国的国家体育场，是一座多功能的体育场，位于曼谷市中心，建成开放于1935年，能同时容纳3万多名观众，是1978年泰国亚运会的主赛场，足球、篮球、排球、乒乓球和田径项目，都在此体育场举行。
开幕仪式之后的第二天，田径项目就纷纷开始进行预赛。
为什么推迟了一天进行，是因为此次起亚运会决定对女子运动员进行性别检测，这也是国际奥委会的规定，就是提取运动员数根连着毛囊的头发，进行染色体检查，在这个时候世界上还不存在dNA测试，目的是防止男子冒充女子参加女子的体育项目，维护女子竞技运动的公平性。
田径运动项目一直都是中国运动员的弱项，尤其是中国队的男子田径运动项目，在上一届德黑兰亚运会上，中国运动员的成绩还不如东道主伊朗队，就是在上一世没有杨宇重生的时代，22个田径项目的曼谷亚运会上男子只得了三个金牌，如果不是我国的女子运动员共拼得了9个金牌，出了大力的话，中国队的田径成绩还真是令人担忧，所以说，在中国的竞技运动项目上，有人戏称是阴盛阳衰，中国女人是撑起了大半个半边天的，不愧为是中国人的巾帼英雄！
有了杨宇的重生，杨宇就希望我们民族整体要有一个全面发展、均衡发展，除非男子死绝，绝不能再出现杨家男人战死后，让杨家女人去战斗的被动局面。
杨宇有这个能力，因为本次参加田径运动项目的运动员，80% 以上的运动员都是武当和龙门弟子，他对弟子的能力水平是比较了解的，杨宇希望拿下田径项目共二十二个单项的一大半冠军。
田径运动的比赛如期有序进行，预赛和复赛之后，中国每个项目都有两名运动员进入决赛。
在杨宇有意的安排下，在预赛、复赛和半决赛时，大家都没有尽全力，只是取得晋级资格即可，就是如此的情形下，我们的田径运动员还是纷纷打破了国内的田径、亚运会的田径纪录。
这样的良好成绩立即引起了日国教练员和运动员的紧张，也引起了亚运会和国际奥委会的高度重视，更加激起了中国代表团其他项目运动员的雄心和斗志，让我国的其他项目的成绩也相当喜人，足球、排球、篮球三大球，原来只有篮球还很稳定地占上峰的项目，结果足球和排球两大项目也顽强地拼进了决赛。
体操、乒乓球和跳水三个项目本来就是我国的强势项目，结果，我国运动员发挥得更加出色，几乎囊括了所有的冠军。
射击、击剑、举重、拳击、水球和射箭的运动员表现得也相当出色。
尤其是拳击运动项目，这是中国运动员首次在体育竞技舞台上亮相，这个项目原来一直都是印度、泰国和日国称霸拳台，杨宇力争改变这一怪异状况。
本届拳击比赛项目共设有男女项目各三个项目，共6个金牌。
其中男子组有49公斤级、69公斤级和75公斤级；女子组45公斤级、55公斤级以及61公斤级。
杨宇参加男子69公斤级的比赛，龙大柱参加75公斤级的比赛，居微参加55公斤级的比赛，龙卓玛参加61公斤级的比赛。
男子49公斤级的比赛由龙门弟子詹韦飞参加，女子45公斤级的比赛由武当弟子蒋萱参加。
杨宇六个人全部都一路闯关，轻松地进入了决赛，并且获得了该项目全部六个比赛的所有金牌……
在田径运动项目中，杨宇个人参加了男子100米的比赛、男子110米栏比赛、男子跳远比赛、男子三级跳远比赛、男子跳高比赛和男子4乘100米比赛；李斌个人参加了男子200米、男子400米、男子800米和撑杆跳高比赛，以及男子4乘100米比赛。
在最先结束的女子铁饼项目中，中国选手龙兰蒂以55米90的成绩首先打破了亚运会51米84的纪录，另一位中国选手李晓惠凭借最后的一掷，以55米92的成绩再次打破了刚刚刷新的亚运会纪录，为中国本届体育代表团获得了田径项目的第一块金牌。
杨宇让龙兰蒂为保持体力，争取在其他项目上去拿金牌，该项目冠亚军都是中国的就行，放弃最后一掷。
男子铁饼的冠军由龙大柱夺得，成绩为73米85，创造了亚运会的最新纪录，银牌由我国另一名运动员黄华伟，以70米93的成绩所获得，同时也打破了之前的亚运会纪录。
随后，我国运动员申毛毛在男子标枪的比赛中，以79米24的成绩打破了71米62的亚运会纪录，获得冠军，另一名中国运动员获得了这个项目的银牌。
在女子标枪的比赛中，龙兰蒂以绝对优势力压群雄，以72米10的成绩分别打破了亚运会纪录和奥运会的纪录，创造了新的亚运会和世界纪录，另一名女运动员获得了该项目的铜牌。
在跳高比赛场上，杨宇第一跳就以2米30的成绩刷新了亚运会纪录和奥运会纪录，创造了新的亚运会和世界纪录，最后又以2米46的成绩再次刷新了亚运会和世界纪录，并且杨宇是用跨越式的姿势跳出如此高度的第一人。
19岁的郑达真则在女子跳高比赛中，以1米88的成绩，创造了新的亚运会纪录，获得了冠军，唐姝以1米85的成绩夺得了该项目的银牌，唐姝也是保存了实力，放弃了最后一跳。
在撑杆跳高运动比赛中，李斌以5米90的成绩打破了亚运会纪录和奥运会纪录，获得了该项运动男子冠军；唐姝以4米98的成绩，也打破了亚运会和奥运会纪录，获得了第一名。
苏帕查拉塞体育场再次传来了中国代表团的好消息：
巾帼不让须眉，女子射击运动员，来自我国内蒙古的女中豪杰庞立勤，因为当时的射击比赛没有男女，庞立勤参加了男女混合气步枪40发立射的比赛，战胜了所有参赛选手，以383环的成绩夺得了冠军；并且还与何红兵等另外三名队友一起，在气步枪40发立射的团体比赛中，以1515环的成绩获得冠军。
何红兵也在10米气步枪、10米手枪移动靶、自选手枪速射、50米步枪三姿等项目中，获得个人参赛项目4个金牌，集体项目1个金牌。
射击比赛的其他中国男子选手也分别为中国队夺得了4枚金牌。
我国的乒乓球健儿囊括了比赛项目的全部7项冠军；跳水运动员则包揽了4个比赛项目的全部金银牌；男女体操队员一举夺得该项目14枚金牌中的10枚。
水球比赛也传来捷报，我国水球健儿夺得了冠军，为我国争得1枚宝贵的金牌。
篮球运动场上也传来了捷报，我国男女篮球运动员双双分别战胜了各自的对手，获得了冠军，为我国获得了2枚分量厚重的金牌。
视线再回到田径运动场上，龙卓玛获得链球冠军，并打破了亚运会纪录；唐姝分别获得女子100米、女子200米，以及女子三级跳远的金牌，也都分别打破了亚运会的纪录；20岁的沈阳姑娘戴建华获得了女子跳远冠军和女子100米栏冠军；龙兰蒂获得了女子400米的金牌；龙卓玛获得了女子800米的冠军；钟瑜获得了女子1500米的冠军；居微获得了女子5000米的金牌；男子1500米由武当弟子夺得冠军；男子5000米有龙门弟子夺得冠军；女子和男子米的金牌，分别被龙卓玛和龙大柱获得。
苏帕查拉塞体育中心是一个较老旧的体育场地了，尽管泰国政府花了大力气进行整体维修，依然得不到现代化、标准化的运动场地要求。
尤其是跑道的的地面硬度过大，对运动脚的伤害不谈，还严重影响到运动员运动成绩的发挥，尽管如此，场上仍然频频地出现破纪录的欢呼声。
这些破亚运会纪录的欢呼声针对的对象主要是有杨宇李斌参加的男子比赛项目，有唐姝和钟瑜参加的女子比赛项目。
杨宇和李斌取得了所有个人参赛项目的冠军，并且都分别再一再二地打破了亚运会和奥运会的纪录。
男子4乘100米，由杨宇、李兵、何红兵、邹振先四人代表参赛，一举夺得冠军。
女子4乘100米，由唐姝、钟瑜、戴建华、居微四人代表参赛，也一举为我国夺得了一枚金牌。
最后一场比赛是男子足球比赛，当时还没有女子足球队的比赛，男足最为压轴的比赛，有意拖到了最后来进行，冠亚军两个队都是在本届亚运会上出现的黑马，中国队和朝鲜队。
为了确保万无一失，徐寅团长让杨宇和龙大柱、李斌、何红兵作为首发阵容出场。
上半场，朝鲜队毫无建树，龙大柱冷得不行了，请示前锋杨宇和队长相恒庆从守门员变成了主攻手，一举进了两个球，相恒庆进了一个球，李斌进了一个球，杨宇进了四个球，上半场结束时，中国队以八比零的巨大比分到了中场休息。
下半场杨宇被换了下来，李斌与何红兵又各自进了一个球，后来，在杨宇的及时提醒下，让朝鲜队也进了一个球，最终中国队以10比1的成绩获得了足球比赛的冠军。
在运动会结束时，中国队取得了令人瞩目的成绩，一举将亚洲体坛霸主日国踩在了脚下，登上了亚洲金牌榜、银牌榜、铜牌榜和总奖牌榜的榜首，开启了中国体育的新时代。