拿到了高端的武功秘籍后，程雪瑶不愿意浪费时间，偷偷的回到自己的小屋内开始修炼起来。
几个月后，武功已有些小成程雪瑶停下了修炼，万般聊赖的她平躺在木屋里的竹床上，脑海中不由得对比起体修武道和魂修鬼道，这两种截然不同修炼方法的优劣来。
根据《武道入门》中的记载，所谓的体修就是使用各种灵药滋补打熬身体，激发人体潜能，从而获得超凡脱俗的力量。
武道修炼至武圣境界，肉身便拥有十万斤巨力，能肉搏上古霸王龙，巅峰武圣甚至可以媲美渡过雷劫的神仙。
巅峰武圣的武意能将浑身磅礴精气凝聚不散，若夜晚用神魂之力探查，就会看到那武道真意宛如烽火狼烟般直冲云霄，无比壮观。
修炼至巅峰武圣，武意已极其敏锐，就算对上一般的雷劫修士，也能有一战之力，不会被瞬间秒杀。
可是体修武道的修炼过程极为痛苦，没有大毅力，大智慧，巨额财富和大量资源支撑的人根本坚持不下来。
凡人修炼大多是为了长生久寿，可是体修之法并不是长生之道，纵然修炼到武圣境界，也仅仅只有凡人的百年寿元。而且体修者修炼至武王境界时，神魂便会全部融入武者体内的血气中，凝结武者特有的“势”。这个时候，神魂几乎无法再次出窍，重新变为鬼道魂修士，获得真正的长生之道。
况且武道圣者万中无一，一般人也修炼不到这样的境界，能达到这种境界的无一不是人中龙凤。单纯的体修士纯粹是在找死，体修往往只作为修道者的辅助战斗手段而已。
相比较而言，魂道修士只要修炼到鬼仙境界，便可有五百年寿元，若是渡过一次雷劫，神魂便会变得无比坚固，可拥有千年寿元！对凡人来说，这才是真正的长生之道。
综合来看，体修武道是一门投入多、效益少，累死人不偿命，更无法回头的修炼方法。也就只有那些没有修道资源，而又不愿意成为平凡普通的凡人，才会选择这样一条看不到希望的路。
如果说体修是一门看不到希望的修炼之路，那么魂修鬼道便是一条随时会挂掉的修炼之路，是真正的逆天修炼之法。
事实上，魂修乃是修仙的起源，上古时期，冥神殿统治中土大陆时，其正统的修炼方法便是魂修之道。
魂修之所以称为鬼道，那是因为它的修炼过程实在是太过于凶险莫测，随时会灰飞烟灭，要求修炼者具有超高的胆识，悟性和天赋。
成为魂修士的第一关便是引魂出体，死在这一关的修士那是不计其数。刚刚离体的魂魄犹如初生的婴儿，异常脆弱，若是不能及时回归身体，就会魂飞魄散。若不是程雪瑶在地球上已经有了灵魂出窍离体的经验，她恐怕也渡过魂魄出窍的第一关。
古往今来，不知有多少修炼者不能领悟魂魄回身的窍门，从而死在这一关。后面的关卡，一关比一关凶险莫测，需要修炼者拥有无比坚定的道心，超凡的胆略，无畏的勇气和高超的智慧。因此，鬼道魂修士能修炼达到鬼仙的境界，无不是惊才绝艳的绝世天骄。
魂修的第二大天然劣势是初始修炼时，实力提升异常缓慢。神魂修炼所需要的能量非常稀有，往往是香火信仰、男女的精血元气以及那些初生婴儿的先天之气和天地间的奇特灵物。
那些纯粹的鬼道修士体内的精血常常全部用去滋养神魂，他们的身体会变得异常憔悴和虚弱。以至于有些心智不坚定的修士变得异常残忍，常常掠夺他人的精气修炼，从而坠入魔道。至于采用冥想法壮大神魂，太过于深奥晦涩，一般人根本理解不了。
因此，魂修士的诞生往往伴随着大量的邪教和血腥杀戮，而邪教往往又会成为魂修士和各种名门正派的共同打击目标。
在太平盛世下，魂修鬼道的生存环境十分恶劣，现在基本上已经隐藏在暗处。纵然魂修鬼道的修炼过程凶险莫测，可在强大力量的诱惑下，却还是有无数的人蜂拥而去，隐藏在地下暗中修炼。
可是就算魂修修炼到鬼仙境界，他的第三大天然凶险处就又显现出来了，那就是进阶需要渡更加凶险莫测的雷劫。直接以神魂接受天雷的洗礼，渡过了力量倍增，渡不过只能形神俱灭。
一般来讲，六次雷劫强者便是一代枭雄霸主，能有上万年的悠久寿元，这种实力已然是震古烁今，乃是数千年不遇的旷世豪杰。
想到这里，程雪瑶脑海中突兀灵光一闪，而后立马在下方写下了魂修的修炼等级。
魂修鬼道可分为六大境界，乃是魂士、魂师、魂灵、魂尊、魂仙、雷劫，每一重境界实力都天差地别。
魂士重在养魂，使神魂壮大，为离体出窍做准备，神魂出窍成功，则代表修炼入门；而魂师便已经算是一名真正的修道者，这一境界又分为离体，夜游，阴神三重小境界；魂灵已经算是个高手了，这个时候灵魂之力变得异常强大，可以白天显形，可分为阴天日游，显形恶鬼，烈阳日游三重境界。
修炼到魂尊境界已经是小有所成了，这个境界又分为驭物，附体，分神化念三重小境界；至于魂仙，这已经算是得道成仙了，这个境界通常又称为鬼仙，神魂可以夺舍转生，拥有500年寿元，实力堪比武王强者，若是修炼精妙的道术，就会拥有无比奇特的超能，就算是遇到一般武圣强者，也能和其周旋。
至于雷劫强者，那就是传说中的神仙了，据说修炼到六次雷劫时，实力堪比蜕凡长生的武道修士，渡过九次雷劫后，若有机缘加身，便可真正证道，成为至高无上的纯阳真仙。
程雪瑶获得的资料信息有限，并没有记载雷劫后强者所拥有的种种神通法术，想来也定是些神仙手段。程雪瑶顿时无比向往起来，她真的想离开侯府，去寻仙访道，成为一个真正的仙女。
不过在看完魂修鬼道的修炼过程后，程雪瑶也是有些心惊肉跳，心中更是无限感叹道，“魂仙之前，和凡人无异，成就魂仙，则仙凡两隔。这个修炼道路真是在刀尖上跳舞，踏血前进，每进一步，都与死神擦肩而过，真是逆天夺命的修炼法门！”。
程雪瑶不由的摇了摇头，她有些不确定需不需走这条道路，她深深的吸了一口气，随后不由的书写起体修武道的境界划分。
武道分为武士、武师、武宗、武尊、武王、武圣、蜕凡秘境（拥有识藏、涅盘、长生、鱼跃和至人五大变化）、武祖、武神。
武者等级的划分主要依据是身体内蕴含的力量，根据书上的记载，程雪瑶通过力量换算，大致估算出每一个境界肉身所拥有的力量。
武士主要是练肉，可达到人体肌肉极限五百斤巨力。
武师主练筋和皮，肉身可达到千斤巨力。
武宗主练内脏，修炼有成后气息悠长，肉体可达到三千斤巨力，同时还需将神魂融入精元血气中，凝结出一丝自身的武意。
武尊主练骨，练成后骨坚如钢，一拳可打出五千斤巨力，武意逐渐向强大的势场转化。
武王主练骨髓，开始脱胎换骨，武意完全融入身体，灵肉合一化为强大的势场，肉身可拥有万斤巨力，王势王威无比浓烈，给人灵魂上一种沉重的压迫感。
武圣洗髓换血，当换血完成后，肉身就拥有十万斤巨力，武圣的血液粘稠如汞浆，炽热刚烈，奔腾不息，磅礴的血气凝成实质，直冲云霄，就宛如照亮黑夜的熊熊烈火一般。
而且武圣的鲜血中蕴含强大武意势场能量，可对魂道修士造成致命的伤害。巅峰武圣的武意更是无比强大，反应十分敏锐，甚至能对抗一般的雷劫修士。
不过异常可惜的是，虽然武圣无比强大，可仍然只有百年寿元。而后面的蜕凡秘境身体变化繁多，基本的过程是练窍识藏，涅盘长生，鱼跃至人，超圣化祖，破祖成神。
蜕凡秘境的武者实力通天，传说中的武祖境界，武意可凝为实质，能贯穿天地，肉体血肉衍生、千变万化，可滴血重生，不死不灭，有通天彻地之能，战斗力比九次雷劫的修士都要强，据说是可以搏杀真正神灵。
武神那更是传说中的境界，存不存在还有待考证，因为没有人见过武神境界的强者。根据上古传说，这个境界能击杀真仙。可亿万年来，只有一位圣皇触摸到这个境界的门槛，可谓是真正的凤毛麟角。
整理完修炼道路后，程雪瑶陷入了沉思，无论是武道还是魂道，都有各自的优势和劣势，武道之路无比艰辛，魂修之路异常凶险，程雪瑶也不知道该如何抉择。
世上无难事，只要肯登攀，只有实践才能出真知。修炼的艰难和凶险只是从书上看到的，也许是有人不想普通人掌握这么强大的力量，才特意这么写的，想让心智不坚定的人知难而退，让他们不要有改变命运的想法。
程雪瑶上辈子在红尘中摸爬滚打，自然是人情练达，心思通透灵动。她心中非常清楚，那些权贵恨不得自己和自己的子孙能够永久永世的享受富贵，让那些穷人能一直穷下去。
那些权贵阶层肯定不愿意将真理传授给普通大众，往往是通过谎言和欺骗的方式，给普通民众传达错误的信息，让普通民众安于平凡，一辈子给权贵做牛做马。
“看来每个世界运转的规则都是一样的！”，程雪瑶嘴角露出丝丝不屑的笑容，她心中无比肯定，这个世界上一定有高深的法门路径，能够让自己轻松的修炼到高深境界。只不过这些法门和路径被那些权贵给垄断了，普通人不知道，也无法找到而已。