在三十三重天修炼一天如其他地方修炼万年，所以千寻的修为早已突破到了仙帝境的修为，离上神也只差一步，有了东皇太一的守护，千寻的各种渡劫就轻而易举。
此时东皇太一便将凤无双和千寻带到了冰火两仪池。
只见这池虽不大，但是池水却有两种颜色，呈八卦形状，一边是血红色的池水，一边是深蓝色的池水。
“先到火池里修炼一天，接着便到水池里修炼一天，如此循环七七四十九日便可。”
看到火池凤无双激动的便直接跳了进去，而千寻选择了跳进水池里。
喜火的凤无双感觉到火池里很是舒服，随着火池的温度越来越高，凤无双却感觉越来越痛快。
“看来帝君骗我，就是想让我领她千寻的情，这帝君的算盘打的确是好。”
很快火池的温度已经达到了最高，凤无双也随着水池的火焰燃烧起来。此时她体内的邪气也达到了旺盛。
“就是你面前的千寻把你变成这样，是他抢了你的天一太子，天一太子当场悔婚，你曾经是高高在上的凤凰公主，如今却是四海八荒的笑柄。哈哈哈哈，杀了她，杀了她。”
此时凤无双的心底发出这样的声音。凤无双想想也是，她想起往事，那不堪回首的一幕幕出现在她的脑海里。此时的凤无双双眼变得通红通红，只见她双手结印就要朝千寻袭去。
“凤无双，你此时已经在渡劫，和天一太子便是你的劫难，此劫便是妄心劫，如果你仍然执迷不悟，再加上魔君已经将邪气注入你体内，你将走火入魔，这就是所谓的一念成佛，一念成魔。”
此时一个温柔的声音对凤无双说道。
“你是谁？”
凤无双问道。
“我便是这冰火两仪池。剩下的你自己思虑去吧，我也只能帮你到这里了。”
凤无双努力调整自己的气息。她忽然想起了东皇太一的话来。她的使命是保护四海八荒的安危，千寻公主也是，他们来此修炼就是为了与魔君一战。
一天过去了，凤无双和千寻该交换了，在冰水里的千寻也很顺利的修炼了一天。
此时他们二人依然不和彼此说话。一个眼神交流示意交换地方，很快凤无双便来到了冰水里，千寻也来到了火池里。
此时千寻在火池里被火焚烧的痛苦难耐。而在冰池里的凤无双也好不到哪里去。那刺骨的寒冰就像一根根针一样刺向她的每一寸肌肤，别说在里面待一天了，半炷香的时间都撑不过去。
而千寻也是被火池焚烧的皮肤和骨头都开始融化了。
“凤无双，凤无双。快醒醒快醒醒。”千寻看到此时的凤无双已经奄奄一息，寒冰刺骨，已经让她昏厥的过去。凤凰不怕火，但是她怕这寒冰呀。
千寻此时也顾不得自己，她努力的游到凤无双面前，她将自己的灵气传给了凤无双。
此时的凤无双忽然觉得一股暖流流入体内，她缓缓的睁开了眼睛，让她意想不到的是，千寻居然爬到了自己身上。
因自己的修为不够，当千寻耗尽灵力也没能将凤无双唤醒，她最后只能用自己的身体来帮凤无双将冰融化。
“千寻，你？”凤无双简直不敢相信自己的眼睛。
“无双，快，别管我，抓紧修炼，一定要将你的邪气逼出。”
就这样千寻这一天一直抱着凤无双在冰池里修炼。
“千寻，今天我陪你在火池里修炼。”
就这样他们两个凤无双在冰池里修炼，千寻便陪着她，千寻在火池里修炼凤无双便在火池里陪着千寻。
就这样整整七七四十九日千寻和凤无双就这样修炼着。此时的东皇太一终于露出了欣慰的笑容。