在重力下训练，除了能训练技巧、增强自身对力量的掌控和元素的掌控外，更多的就是能给身体带来足够的压迫，通过重力的压迫，达到淬炼身体的作用。
为何经常战斗能让魂宠提升等级很快？
那是因为在战斗的过程中会不断的压迫身体内的潜能，将其爆发出来，化自身的力量，换句话说，就是将沉睡在身体内的能量，通过战斗给予身体的压迫，将这些能量给激发出来，激发出体内的潜能后，身体会十分的饥饿，此时再给身体摄入充足的能量，可以让身体加快吸收能量的效率。
同样的道理，在重力的压迫下，也能将体内的能量给激发出来，只不过这种激发的速度相比较与战斗来说，速度会慢很多，就像一个是田径短跑比赛，一个是马拉松长跑比赛一样。
不过两者所运用的道理都是一样的，一个方式比较温和，一个方式比较激烈而已。
他没有偏向于任何一种，在外历练的时候就通过战斗提升实力，在城市中休息的时候，他就经常会给魂宠们安排重力训练，不能因为没有战斗让放松下来，当然，他也没有过度的压榨魂宠的潜力，重力训练都是适度而止，他会留下充足的时间让魂宠放松，劳逸结合。
在秦媚儿和魂宠都在重力下训练时，他则是先让人去购买炼制精血药剂的辅助材料，然后拿出火鼎炼制一些日常消耗药剂，比如说在野外消耗掉的解毒药剂、治疗药剂、血肉衍生药剂等等。
在进行重力训练开始和结束之时，黎晨都会让魂宠吃下一枚与自己属性相符合的魂核与一瓶血肉衍生药剂，训练之前吃下，是为了能在训练时不断补充体内能量，训练结束后吃下是为了补充魂宠体内训练所消耗掉的能量。
除此之外，黎晨还开始融合魂宠所需要的魂晶，青空2~8级的三属性魂晶，白魇魔、冰凝、金狮晋级所需要的多属性魂晶，还有他购买回来的其余多出来的九级魂晶。
他一共多购买了六枚九级魂晶和融合灵物，为的就是想要融合出三枚双属性的魂晶，然后拿去卖了换钱，不然的话，他身上的金币肯定不够今后魂宠强化所用。
在本源神瞳和自身强大的魂力与精细的魂念控制力之下，仅仅是一天时间，他就已经完成了九级魂晶之下所有魂晶的融合，这种效率，让偶尔关心一下他的秦媚儿惊呆了，一般的九级灵师根本没有这么高的效率，据她所知，也就十级灵师也许有可能拥有黎晨这种炼制效率。
最让她震惊的是，黎晨所炼制的所有东西、所融合成的所有魂晶，没有出现过一次失败的情况，成功率可以说是百分之百！！！
成功率，才是灵师最为关键的东西，一旦炼制失败，就意味着炼制药剂所需要的所有东西，彻底报废，而一个成功率高的的灵师，才是最为赚钱、最受众人所喜爱的。
经过一天的重力训练，黎晨和秦媚儿分别给他们的魂宠喂食，然后让魂宠们好好休息。
“效果如何？”
黎晨来到秦媚儿身边，拿着张干净毛巾递过去，关心的问道。
“嗯，效果非常好，我感觉自己的身体至少强大了两层！”
秦媚儿接过黎晨手中的毛巾，轻轻擦拭着额头上的汗珠，重力训练下，秦媚儿汗如雨下，身上的红杉早已被打湿，湿漉漉的衣服勾勒出她那完美的身材。
对于这些辛苦，秦媚儿没有说什么，想要得到什么就需要付出什么，更何况，她付出的仅仅只是汗水而已，别人就算付出比她多十倍的汗水，都不可能取得她现在的成就，她身体素质能有如此快的提升，可以说，全都是眼前男子的功劳！
“我已经备好洗澡水了，去沐浴吧。”
黎晨压制下自己体内沸腾的兽血，强忍着不去联想脑海中浮现出来的那些画面，淡淡的说道。
“好！”
秦媚儿也感觉到了身体上黏糊糊的，十分难受，迈着优雅高贵的步伐走向浴室。
黎晨看着秦媚儿走沐浴，他自己也去到了另一个浴室中洗澡，一天的炼制药剂下来，他也累了，需要洗个澡来舒缓一下自己的神经。
半个小时下来，两人沐浴完毕，可不知道是刚刚泡澡泡得太舒服了，还是水进了脑子，让脑子不灵光，不知不觉中，他走到了秦媚儿的房间。
秦媚儿此时刚刚沐浴出来，身上紧紧裹着长衫，修长的红色秀发随意披散而下，修长的美腿十分惊艳，婀娜多姿的身材若隐若现，哪怕没有半分打扮，可她全身无穷的魅力没有半分减少，水出芙蓉的娇艳气质令她的魅力更上一层楼。
秦媚儿没想到黎晨会在这个时候进来，看见黎晨呆呆的盯着自己看，秦媚儿内心是欣喜的，哪个女人不想让自己喜欢的男人迷恋自己？
“媚儿，你真美！”
“嗯~~~~”
一夜无话，满夜动人。
白天炼制药剂，晚上陪着佳人运动、然后双双安然入眠，这等幸福而又平淡的日子过去了三天。
三天时间内，秦媚儿的身体素质在急速的增长，身体素质的增长却没有在她那完美无瑕的身体上留下半点痕迹，她依旧是那样美的动人、妖娆无双、身材更是因为身体素质的增长而变得更加凹凸有致、玲珑无暇，没有一丝一毫的赘肉，让她原本就已经足够妖娆的身姿，变得更加完美无缺，一切都向着更加完美的方向发展。