第五期的任务是沙滩竞技任务，胜利的男嘉宾可以邀请女嘉宾去神秘岛进行二人三天两夜的单独约会，同理，女嘉宾在单人任务中胜出，也可以邀请男嘉宾。胜出的男女嘉宾如果双选，则可以选择慢生活结束，第六期录制前再回来，如果没有双选，就是两对男女嘉宾去神秘岛的不同地方。
男生这边最积极的当属谢俞霖了。
宁锋是觉得只要和夏黎悠待在一起，去哪里都无所谓，再说了，夏黎悠和他一样喜欢热闹的地方。
程璟是没什么去神秘岛的心情，他没有人选，他最近忙着收购一个公司。
傅司柏是觉得用脑子可以解决的问题，为什么要耗体力，他昨天刚开完研讨会，在路上刚打开手机，看到“谢俞霖和顾楠秋神秘消失五分钟，原来是在这里”他点进去，翻了翻觉得是cp粉的圈地自萌，他没有在意，正好同事发消息，说研究有进展了，他又忙了起来。
谢俞霖积极的拉伸着，他一定要赢，一定要和顾楠秋一起去神秘岛。他抽到的任务是找到一个来S市旅游的，去过w市，在A市工作过的花甲之年的老人，找到他，带过来一起完成任务。
相比谢俞霖的任务，其他男嘉宾的就靠谱多了。
宁锋的任务卡写着找到土生土长的S市人，要让他说出w市的三种美食，回答正确后，再完成任务。
程璟的任务是找到一只白色的，会简单命令的小狗，会握手，坐下的命令，就算过了第一关。
傅司柏的任务是找到一只小金毛，年龄必须是九个月大，狗主人要是男性，找到后，带至场地，再完成任务。
宁锋率先出发了，他觉得他的任务挺容易的，找到S市土生土长的本地人。
谢俞霖紧随其后，他觉得他的任务每一个随机到的可能性还是很大的，但凑一起，就不是很理想了，不管了，为了和秋秋的双人旅行，他拼了！！！
一个小时后，一无所获的谢俞霖来到公园，想碰碰运气，说不定公园里卧虎藏龙。又问了十八个老人后，谢俞霖在湖边叹着气，“嗐，任务完不成，秋秋也有可能被人抢走，这还有什么意思！”谢俞霖觉得自己看起来应该像诗人壮志未酬，愤慨的样子。
在路过刘大爷的眼中，看到的是青年可能因为工作或者恋情什么的想不开，向着河那边走。给热血肠的刘大爷急得，一边喊着“小伙子不要啊，不要想不开，生活很美好的！”，一边小跑来。还别说，刘大爷身体还挺硬朗，一路小跑来，气都不带喘的。被刘大爷扯下坐下聊天的谢俞霖有些无奈，他为什么刚刚那么中二。
刘大爷拍了拍谢俞霖肩膀，谢俞霖感受到这力度，不用看，肩膀肯定红了。“大爷，您以前练举重的吗？”谢俞霖委婉问道。
“小伙子，大爷我，没练过举重，以前是搬运工人，你刚刚为什么想不开啊？”刘大爷问道。
“大爷，我没想不开，我只是在担心我的任务完不成，喜欢的女孩被别人邀请了。”谢俞霖把自己的任务跟大爷说完，刘大爷眼神一亮，“小伙子，也许你要找的人远在天边，近在眼前呢”刘大爷故作玄虚的说道。
“大爷，难道您是……？！”谢俞霖惊喜的说道。
刘大爷点点头，他正好符合条件。踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。谢俞霖歪打正着找到了任务目标。
等他带着刘大爷来到第二关目标地点时，其他三人第二关已经开始了。
宁锋和傅司柏完成任务快是因为任务简单，而程璟人家有钞能力，直接让助理去找了一只符合要求的萨摩耶。
第二关谢俞霖抽到的任务是与生活中的大力士合影。谢俞霖看到任务卡都傻了，他上哪里去找大力士。刘大爷接过任务卡一看，“小伙子，他没说大力士一定要是人呐，动物不一样可以吗？”谢俞霖听完看向工作人员，“是吗，没说不能找动物，让我想想，最容易找的动物大力士是……是蚂蚁”谢俞霖说完，拿出手机搜索得出:蚂蚁可以举起自身400倍的重量。工作人员看后，点点头。
现在最重要的任务就是和蚂蚁拍照了，刘大爷淡定的摸摸口袋，果然有一颗糖，拿出口袋中的糖，说道“这是我的小孙孙，今天早上给我塞的糖，我还没吃，用这个吧！”果然，糖，吸引来了很多蚂蚁，两人顺利拍照后，任务完成。谢俞霖在刘大爷的帮助下顺利第一个完成了任务。
而女生那边的比赛也进入尾声。