可想而知这是水磨功夫，急也没用，即使你肢体酸痛无比，也得坚持做下去。
功夫一道就体现在这种技术细节，常人三天打鱼两天晒网，是断无成功的道理的。
做了两百个俯卧撑后，顾长渊又做了两百个高抬腿，又练半个时辰的倒立。
这些都是硬功夫，不能偷懒。
他必须为眼前的危机提前做好准备。
现在他最重要的问题就是，内气与外力不协调，阴阳不济，不能完整发挥出纳入的真气来。就算真来个武功招式也不行，他必须打好基础。
比如说他当下有一百息气，火力全开，发挥出的效力，一拳打出，应能像一千斤的石头撞过去才对。
但实际上呢，根本不是，孱弱的肌肉根本不能发挥出理论上的最大爆发力，练了这么几天，也就能刚刚拿起一石重的石头而已，也就是一百斤的样子，抱起一个瘦人的重量。
也就是说虽然他能量足够，但就是无法做功！
有个一千升的大油箱，却只能骑个三轮车，想想也快不了。
想打赢高老大，更不必说了。
内力外力练得差不多，顾长渊开始练轻功，而这就需要做到最难的一步了，锻炼下盘——马步与开胯。
平常人的手臂自由度颇高，腿可就未必了。
从站立，到发力，从一步一步向前走，到健步如飞；从上蹿下跳，到左右腾挪；从飞花逐叶，到日行万里，全靠这下盘来实现。
常人可能就走路的时候用用腿，其余时候哪儿想过做个一字马呀。但武者不同，所以轻功的入门就是马步与开胯。
马步马步，是从骑马上沿袭下来的功夫，倒不是说让你一直站着，而是锻炼你的下盘。
锻体炼韧的韧字就体现在这块了。既是说韧性强抗倒伏，也是说弹性好，延展长。试想骑马没有马镫，可不全靠双腿控制平衡，从而不掉下马去。
实际练下来，一要求稳，二要求轻，稳要坚如磐石，平衡如墩。
轻要像手臂一样，尽力扩大自由度，不管你是横叉竖叉，左平叉右平叉，都要轻易做到。
甚至让你把脑袋贴膝盖上你也得能做出来。
而当你自由度高了之后，达到指哪儿踢哪儿程度，对敌发招的上限自然就高了。
顾长渊先前热身完毕，便开始双脚站立与肩宽，提肛收气，站一刻钟。
随后双脚继续分开，略微超过肩宽，再站一刻钟。再宽再站，往复不休，直至双腿犹如骑马，分到了两肩之宽，又站了一刻钟。
到这时他的胯根已经出现那种拉皮筋一样的痛楚，如果没有外力帮忙，韧带会自己收缩，导致你忽忽悠悠，站立不稳。
“乖儿！行了，歇歇吧！干爹有话给你说！”
顾长渊练得太过入神，歇息过后才发现，天色已经黑了，老王也已经回来了。
进了屋子，他一边舒展筋骨，一边就着昏黄的烛光欣赏老王的书法画作。
这边卧房一角是个简易的书房，一张桌子，一把椅子而已。
由于他白日都在工地，只有晚上回来，所以一直没细看这里。
今日得闲，才看到墙上挂满了作品，有山野垂钓图，有田间耕地图，母鸡啄米，飞鹰翱翔，唯独就少了仕女图……
好吧，这事儿不能细说。
实话讲，顾长渊没看出啥意境来，不过爱美之心人皆有之，画得好不好，就看你像不像，要么极致得形象，要么极致的意像。
顾长渊还是能看出来，老王画得都是写意画，追求一种意像，清新悠远，怡然自得。
见这便宜干爹坐在桌前看书，
顾长渊闲的“蛋疼”，突发奇想，打算练练手，不敢动他的墨水，只好蘸着茶水学着墙上一副扇面儿，写下四个字来。
“富贵人生”
既然脑子里的显卡能助力修行内功，那用来修行外功未必不行。
他用大量计算核心控制手臂里的肌肉，就像练拳一样，一点点控制尺寸，位置。
而后抬头观摩半天，一气呵成写了下来，两相比对，桌上的水迹竟写得一模一样，犹如复印一般。
这头老王心无旁骛，一直秉灯夜读，看了眼他在桌上写下的字后，愤愤扔下了书。
“瞎写！”他沾沾水，一股脑全抹去了，
老王虽说丁点儿武功没有，但书画一道乃他的看家本领，自然很是严格，说什么也不会任他胡来，
指着背后一个扇面，“写这四个字！”
顾长渊危襟正坐，严肃几分，听老王的话，依次写下。
老王再次抹去，痛骂道：“瞎写！”
顾长渊绷不住了，“那我……画画行不行？您看我画的这个，奥特曼！像不像？”
“顶俩鸡蛋就叫奥特曼啊！”
老王悉数擦去，这才回过神来，好奇问道：“奥特曼是啥东西？”“你小子少打马虎眼，今后每日写五百个字，画十个画来！”
“行吧，反正也没手机看，全当锻炼艺术细菌了！”
老王很是意外，满意的点了点头，“呵呵，你哥他小时候啊听到五百个字，十只鸟，能哭好半天，你倒好，还挺高兴！”
提到高瑞国，他又陷入许久的沉思，片刻后，他从桌上一个方盒内，又掏出了一个方盒。
拿出布包后，最终呈现出一枚羊脂玉制小方印。
“小喜子，既然你我有缘，就甭管是真是假，是亲的还是干的。”
“这枚印信是老夫仅剩的家底儿了，这就传给你！”
“老夫确实没有想到你这么早就招惹到了他，若是以后那畜生以死相逼，或许能保下你一条小命儿也说不定！”
顾长渊迟疑了，他知道，一旦接下了这枚印，就是一段不知尽头的路……
但他果断接了下来，拿在手中把玩，仔细查看。
来都来了，不就是铲除个权阉嘛！有什么大不了的，况且没有老王这个干爹就没有那个漂亮干娘，而没了干娘他找谁学武功去？
不学武功就得做苦力，这就罢了，好歹管吃管住。
但他头顶上还有坏女人的三年之期。
三年后没完成坏女人的交代，那他还是一个死，眼下得利用一切能用的力量，一定要找坏女人夺回自己的蛋蛋！
想通了将来打算，顾长渊的心态逐渐平缓，提笔写下的字总算有了些神采。
老王欣慰的点点头，这一夜算是过去了。