叶紫妍把石淼带到重力室，然后让其他人先去锻炼区热身。
走进重力室，叶紫妍一边操作着仪器，一边问道：“以前来过重力室训练吗？”
石淼摇摇头，表示从来没来过。
叶紫妍看了看，然后把重力调到了10倍！然后让石淼走进重力区。
石淼一进去就被十倍重力压的喘不过气，完全适应不了。
“你已经接近d级了，区区十倍重力而已，站起来！”叶紫妍也走进重力区来到石淼身边说道，非常轻松，如履平地。
“队……长……我……”石淼咬牙慢慢想要站了起来。
但是失败了。
“你知道你为什么站不起来吗？”叶紫妍没有继续逼迫石淼站起来，而是问道。
石淼轻微的摇了摇头。
“那是因为你心理的暗示，认为十倍重力不是你可以承受的。”
“的确，你现在感觉身体很重，起不来，但是真的是这样子吗？”
“队长……”石淼好像被说中了一般，但是又不愿意承认。
“站起来！难道你不想跟上大家的脚步吗？”
“其实你并不是废物，你的抗打能力比其他人都要强很多，这就是你的优势，同样你也可以更快的适应更强的重力，站起来！”叶紫妍看着一直被压在地上的石淼继续说道。
此时。
石淼顿时想起来，自己以前小时候经常被人打，欺负，父亲经常骂自己是废物，担心，懦弱。
但是自从来到叶紫妍这个小队以后，自己感受到了从未有过的温暖，大家对他都很好，都把他当成兄弟，朋友。
所以在战斗中，自己也一次次的替大家挡下攻击。
而自己实在是太弱了，跟大家的差距越来越大。
队长，虽然有点凶，但是其实人很好，都是为了大家，而且实力又强，人长得也美，可能这就是传说中的女神吧！
夏光，经常大大咧咧，没大没小，古灵精怪的感觉，但是其实是队伍活跃气氛的核心。
陈运，实力很强，冲在队伍前面，似乎暗恋队长，但是人也很爷们，对兄弟很好。
时菲菲，非常高傲的女生，不过自从进入小队以后，显得没有以前这么高傲了，对自己也不会看不起，而是鼓励。
这些都是石淼被十倍重力一直压迫的时候，心中闪过的念头。
这些念头就好像一股力量一般，让他缓缓站起！
没错，我的天赋是不好，但是我必须努力起来，不能拖大家的后腿！不能辜负队长期望！
这时，在叶紫妍的注视下，石淼内心坚定的，眼神坚定的顶住压力，缓缓起身。
在十倍重力下，站了起来！
“嗯哼，看来想通了。”叶紫妍看着站起身来，信念坚定的石淼，心中想道。
“不错！十倍重力并不是极限，先尝试着不能走几步！”叶紫妍在石淼身旁说道。
石淼，缓缓抬起脚，全身在猛烈的颤抖，但是石淼眼神坚定，咬紧牙关，踏出了第一步。
脚步沉重的落在地上，发出沉闷的声音。
叶紫妍点点头，然后走出了重力区，和石淼的不同，叶紫妍每一步都非常轻松，轻快，就好像没有十倍重力一样。
“你先在这里适应一下吧！一会再来看你！”叶紫妍说完便走出了重力室，来到其他三人面前。
此时几人正在拉哑铃，拉负重，热热身。
“集合！”叶紫妍喊道。
三人立马放下东西，跑到叶紫妍面前集合。
“热身热的如何了？准备好上正菜了吗？”叶紫妍看着三人问道。
“准备好了！”三人异口同声的说道。
“那好，先负重500斤，做300个俯卧撑吧！”叶紫妍说道。
“啊！”夏光一下子叫出声来。
“你有意见？”叶紫妍看向夏光说道。
“没有没有！”夏光连忙猛的摇头，求生欲极强。
“你，加一百个！开始吧！”
三人立马负重500斤，然后开始做俯卧撑。
叶紫妍也穿上负重，开始做倒立单手俯卧撑。
一下子把几人吓到了。
“我去，队长这么猛！这还是女生吗？”夏光问向一旁的陈运。
陈运完全不理他，时菲菲直接拍了他一巴掌说道：“女生怎么了？女生就不行是不是！”
“没有没有，就是队长实在是……”夏光连忙狡辩。
“嫌少是不是，全部再加100个！”叶紫妍边做倒立单手俯卧撑边说道。
夏光立马闭嘴，不敢再说话了。
几十分钟后。
三人终于完成了俯卧撑，中途夏光又皮了又加了几百个，直接被其他两人瞪了好几眼。
不过叶紫妍也跟着一起做，只是不是一个档次的。
“你们休息一下吧！我去看看石淼！”叶紫妍说完之后边转身走向重力室。
重力室大门打开的时候，叶紫妍就看见了石淼在做俯卧撑。
重力虽然还是十倍，但是已经能够很轻松的做俯卧撑了。
“不错啊！这么快就适应了，的确是有天赋的！”叶紫妍说道。
石淼立马起身，然后叫道：“队长！”
“嗯，接下就调到20倍重力咯！做好准备！”叶紫妍来到仪器旁，然后说道。
石淼也一副做好准备的样子。
“开始加咯！”叶紫妍把数值调到20，然后按下确认。
一瞬间，重力增强，石淼的膝盖又弯曲了，这个人都抬不起头，但是没有跪下去。
“额……”石淼硬顶着，就这样子半蹲着。
叶紫妍走进重力区，依旧很轻松的来到石淼身边。
“不用这么紧张的，这些地方可以放松！”叶紫妍拍了拍了石淼的肩等地方说道。
“腰部和腿发力就行了，慢慢起来！”
石淼慢慢起身，感觉好一点了，身体也没有刚才怎么紧绷了，适应速度更快了。
十分钟后。
叶紫妍带着石淼走出重力室，然后着急大家过来。
“今天，我要教大家一些有用的东西，想知道为什么我的拳力会这么强吗？”叶紫妍站在拳力机前面说道。
夏光举手说道：“因为队长天资卓越，天赋异禀！实力提升的比我们快！”
叶紫妍无语的摇摇头，表示没救了。
“难道你们不知道旧时代的武术吗？或者，国术听说过吗？”叶紫妍继续说道。
几人猛的摇头。
叶紫妍只能叹气，“看来失传了呀！还是这个世界本来就没有呢？不应该呀？”叶紫妍心中想道。
叶紫妍穿越过来之前，的确是一名学生，但是家族却是武术世家，从小便跟着爷爷学习国术，一直没日没夜的练习，并且创造了独特的发力方式，将各家之所长集合起来。
那时候还拿过武术一次市武术比赛冠军的。
“看好了！”叶紫妍站在拳力机面前，深吸一口气，站好三体式，全身上下的气息顿时不同了。
就好像有一股能量在涌动，看的身后的四人后紧张起来。
突然间，叶紫妍猛的睁开眼睛，就好像猛虎下山的气势一样，突然猛的出拳，速度已经快到出现残影了。
距离拳力机这么短的距离之下，一下子爆发出强大的力量。
轰的一声巨响，拳力机猛烈颤抖！
最终，拳力机的数值停在了4894。
直接把后面的四人下巴都惊掉了。
“我靠！”夏光则是只是喊了出来，双手扒拉着脸，满脸惊恐的后退。
其他三人也好不到哪里去，嘴巴都合不拢了。