但是，桃矢显然没有那么简单，他在看到不动峰众人用这个速度跑了足足十分钟毫不吃力的样子，显然就知道这个速度对于他们来说很简单。
顿时，他加快了速度。
加速到大概在时速10公里左右的速度又跑了半个小时，他便观察到不动峰众人，除了天城修也以外，都开始大量出汗了。
就连神尾明也是如此，毕竟他虽然能高速移动，但是长跑练得是体能。
天城修也虽然没有大量出汗，但也是额间的刘海被些许汗水浸湿了，附着在他脸上。
桃矢也是差不多这样，但他显得更游刃有余一些。
不过他还是不由得诧异地看了天城修也一眼，还真有两下子啊这冰山小鬼……
可桃矢并没有因为天城修也的表现，又加快速度，毕竟这个速度已经够了。
这是练慢跑，是练体能，不是练爆发力。
10公里的时速已经是运动员（这个世界）慢跑的极限速度了，再快一点，就不是长跑有氧运动了，而是无氧运动。
就这样，不动峰网球部在桃矢的带领下向前跑着。
而接着，桃矢却突然速度慢了下来，不过他不是因为体能不支地慢下来，而是他直接落到了不动峰队伍里的后面。
桃矢的声音从队伍后方传来，“来！呼吸节奏不能乱，跑起来，你们的表现很不错，所以这次直接跑十五公里，我在你们身后跟着你们，冰山小鬼，你能做好领跑的职责吧？”
天城修也淡淡地说道，“没问题。”
就这样，天城修也和桃矢一前一后地驱使向前跑着，中间的不动峰队员在这种情况下，已经非常累了，但还是咬牙坚持着跟随着天城修也一直向前跑。
在阳光下，少年们挥洒的汗水熠熠发光。
……
“迹部，人家已经开始集训了，我们不集训吗？”沙滩上一座小山景观上，忍足侑士看着远方的不动峰中学众人，淡淡地说道。
“所以迹部前辈这次让我们来，是因为不动峰吗？”一旁凤长太郎顿时恍然大悟地说道。
迹部景吾看着沙滩边上一直领头跑着的天城修也，说道，“天城，你说的集训就是来长跑吗？真是……”
他撇撇嘴，“太老套了。”
迹部的体能很好，慢跑个二三十公里都没问题，但是他的体能可不是靠慢跑练来的。
除了与生俱来的运动天赋以外，他的体能基本都是由游泳练来的，游泳确实很能锻炼其对于呼吸、节奏和体能等方面。
不过他也不喜欢这种运动，他更喜欢的是拟饵钓鱼、击剑和社交舞这些运动，当然这是除了网球以外。
他最爱的运动毫无疑问是网球。
“这种枯燥的训练方式简直毫无新意，让本大爷感到失望。”他失落地说道。
“看到前辈是承认了。”凤长太郎在一旁，无奈地说道。
忍足侑士耸耸肩，然后说道，“迹部，要不要我们等下下去和他们打一把比赛。”
“这样不更好一点，我也很想见识一下，这支能打败青学的队伍，究竟实力怎样啊？”他淡淡地说道。
“有球打了吗？对手很厉害吗？”原本在一边睡眼惺忪的芥川慈郎顿时眼前一亮，说道。
他向来都是如此，除了遇到强敌和值得享受的球赛以外，其他时间他对什么都是一副不感兴趣、要死不活的模样。
可一遇上强手，他就一改平日要死不活的表情，满面春风地应战。
“既然如此……”迹部景吾挑挑眉，笑着说道，“那就来吧，和他们来一场非正式的比赛！”
顿时，冰帝学院等人的眼神中瞬间充满了期待！
……
一个小时后。
沙滩上，不动峰中学的几个人都累得直喘气了，在这一个多小时内，他们连续跑了十五公里左右，没有任何歇息的时间，这种长跑，当然很累。
就连体能还不错天城修也也在直喘气，只有桃矢只是微微出汗了而已，呼吸节奏仍旧丝毫没乱。
看来他说他是能坚持长跑五十公里的猛男，这个真不假，十五公里对他来说远远没到极限。
至于其他人，就连橘桔平都忍不住弯下腰来撑着膝盖在直喘着气，大口获得氧气休息。
“各位！水！”知世和雪兔早已经在沙滩旁给所有人拿来了补充水分和电解质的运动饮料。
“谢谢。”神尾明接过水，直接喝了起来。
饮料是常温的，并没有冰冻过，但不动峰众人都清楚，在剧烈运动后，确实不能喝冷饮。
剧烈运动后体温升高，大量喝冷饮会引起消化道强烈蠕动，产生腹痛、腹泻等不适症状。
所以刚结束剧烈运动时，最好不要喝冷饮刺激肠胃。
最好就是在运动过后的半个小时之后，才喝冷饮，以此来缓解运动后过高的体温。
当然，要是你没有进行剧烈运动，只是出点小汗和小喘气的普通运动，那喝什么都无所谓。
不动峰中学众人长跑了足足十五公里，那肯定算是剧烈运动了的，肯定得小心点来。
桃矢看着在喝水休息的不动峰众人，还是比较满意地点了点头。
这些国中生的小鬼，长跑十五公里只用了不到100分钟，这还是他前面有意用低于水平值偏下的速度领跑了十分钟的情况下，要是一开始保持10公里每小时的速度跑，90分钟就能跑完这十五公里。
其实时间并不重要，重要的是路程和速度，长跑锻炼的体能和耐力，在坚持不懈的情况下，十公里时速的有氧运动，坚持越久对于体能和耐力的考验就越高。
不过不动峰中学的正选队员们，就算表现得最差的也没有在长跑完之后就直接累得体力不支当场软倒，这证明十五公里远远不是他们的极限。
这是当然的，毕竟不动峰中学网球部的正选队员经历过以前的那种事情。
之后虽然在天城修也和橘桔平的带领下重建了网球部，可过去的那些屈辱和回忆，以及天城修也和橘桔平的“夙愿”，都会成为他们变强的动力。
这是青学不可能拥有的，或者说除了立海大以外，国中网球界中再没有任何一支队伍能像不动峰中学一样拥有这么强大的凝心力和夺冠动力。
而立海大之所以也和不动峰一样有这么强大的凝心力和夺冠动力，是因为今年是他们的第三冠，王者立海大的三连冠这个名头让立海大的成员们内心骄傲自豪到了极致。
有时候骄傲自豪也并不是一件坏事，为了维护这种极致的骄傲自豪，立海大的成员们是愿意付出无数努力和汗水的。
再加上幸村精市这位网球部部长不久后将会伤愈归来，他在伤愈归来后，内心对于能打网球的渴望、对夺冠的渴望绝对不比天城修也所谓的为了复仇、为了拿回自己失去的东西弱。
因此立海大附中对夺冠的渴望同样不弱于不动峰，说难听点的，青学不是作为主角团，真的没有夺冠的资本。
队内摆烂的队员不少，像菊丸英二、不二周助都是在三年级的时候才开始因为不满足自己的现状，努力训练然后完成蜕变，成为可靠的队员。
在此之前，一个体能和耐力是大问题，一个则是沉浸在“天才”的名头上、画地为牢。
乾贞治虽然很努力、为团队着想，但始终没找到自己正确的定位，原地转圈。
桃城武、海堂薰两个二年级就不说了，毕竟他们现在只是二年级，去年的时候更是只有一年级，真要求不了太多他们两个一年级的后辈。
河村隆也不用多说，作为网球选手的天赋有限，就跟原先的不动峰成员一样，没有天城修也的帮助，再怎么努力也只是徒劳。
不动峰其实也是如此，原先队内也就是橘桔平、神尾明、伊武深司天赋不错，都除了橘桔平，他们其实和石田铁他们都一样，都是再努力都追赶不上真正天才的。
不过他们确实很努力，平日的训练和打球都是全力以赴地在提升自身的实力，因此他们的体能确实很强。
至少不动峰众人最差的那个体能数据也有3.5以上。
所以今天的十五公里长跑训练对他们来说真的还不到极限，二十公里可能还差不多。
不过桃矢也不急，最开始的三天首先不急着让他们去突破体能的极限。
最重要的是让他们掌握长跑的节奏和呼吸方式。
在适应之后，他们才能充分地将运动和有氧结合起来，这样才能让自己的体能和耐力都得到提升。
“大家努力的样子，真是充满了朝气和阳光啊！”知世捂着俏脸，微笑着对天城修也说道。
“嗯，大家都很努力……”天城修也点点头。
虽然昨晚不动峰众人一直在澡堂嬉闹，一副很不正经的样子，但是在训练上，却没有一个人有任何抱怨、耍宝。
这让天城修也确定了，当初选择来不动峰确实是对的。
不仅仅是让他选择了一群好的队友，还让这群真正努力、值得培养、真心热爱网球的选手们有了变得更强的机会。
知世看着天城修也的目光，哑然一笑，然后看着他额头上的汗珠，拿出了纸巾帮他擦了擦汗。
天城修也愣了一下，然后他主动拿过纸巾，“谢谢……不用了，我自己来擦汗吧。”
知世瘪瘪嘴，但她还是没有继续表现得太过露骨。
不动峰众人喝水、原地休息足足休息了半个小时，天城修也早早就休息完了，不过对于不动峰其他人来说，他们的体力还没能恢复到最佳状态。
“各位……我们回去休息吧！”知世顿时微笑着说道。
然而就在这时……
“不动峰的各位，好久不见。”一个熟悉的臭屁声音突然传了过来。
然后不动峰众人看向了……
正在缓缓向他们走来的一行人，为首的一人穿着冰帝学院网球部正选队员的队服，抱胸看着他们。
正是冰帝学院一行人。
天城修也愣了一下，然后看向了为首的迹部景吾，很快装作皱眉的样子，“看来你是故意的吧，迹部。”
“of course！”迹部打了个响指，挑挑眉，“天城，你可是让本大爷很感兴趣啊，而且……”
他嘴角勾勒出好看却莫名让人感觉欠揍的笑容，“正好，我们冰帝学院欠缺一个合适的对手，你们要不要和我们来一场非正式的挑战赛？”
天城修也脸色淡然，说道，“这么说，实际上是想来试探下我们不动峰的实力吧。”
迹部身旁的忍足侑士用手指轻轻推了推鼻梁上的眼镜，“怎么……不敢了吗？”
天城修也身后的不动峰众人顿时有些激动起来，看着忍足侑士有些按捺不住。
“低劣的激将法。”天城修也却淡淡看了他一眼。
忍足侑士撇撇嘴，但却没有任何反应。
“不过……虽然很低劣，但你们冰帝学院确实值得一战。”他又淡淡地说道，“所以无所谓，来吧，我们不动峰接受你们的挑战了。”
忍足侑士闻言，眼神饶有兴趣地露出了笑容，“有意思。”
“那赛制按照正式大赛的一样，可以吧？”天城修也说道，“而且因为是非正式比赛，以互相探测彼此实力为主，人选就没必要故弄玄虚了。”
迹部点点头，挑了挑眉头，“天城，随便你。”
“我们不动峰，双打二是石田、樱井。”天城修也淡淡说道。
然后他身后的石田铁和樱井雅也站了出来，看向了冰帝学院众人。
迹部思索片刻，由于冰帝学院内部其实没有什么固定的双打组合，不过擅长双打的却不少，所以基本上都能随意组合双打组合。
尤其是宍户亮，基本配合向日岳人，还是配合凤长太郎都能双打，而且都是很强的双打组合。
不过宍户亮搭配的双打组合是冰帝最强的双打组合，在这种非正常挑战赛中，肯定是去对不动峰最强双打的魔眼组合。
因此……
“我们的双打二是向日岳人、日吉若。”
顿时笑嘻嘻的向日岳人和一脸冷酷的日吉若站了出来，和石田铁、樱井雅也谁也不服输地对视着。