亲,欢迎光临88小说网!
错缺断章、加书:站内短信
后台有人,会尽快回复!
  • 主题模式:

  • 字体大小:

    -

    18

    +
  • 恢复默认

厉吱吱是一个惜命的人,最终还是听了医生的建议,开了激素药回去吃。

“你注意一下这个药需要你最短连续吃三个月,中间不要停,不要漏服,否则是会影响你体内的激素紊乱的。”

厉吱吱点点头,把医生说的注意事项全部都在手机里的备忘录上记了下来。

出了医院门之后,厉吱吱的心情有些沉重,多囊这个病没有办法痊愈,只能控制。

也就是说如果她不能正常的来月经,这个激素药只怕得吃好长时间。

【滴!任务13——在本周之内前往三甲皮肤科医院,对症下药,已完成。】

【滴!发布任务14——健身房办卡,每周至少两天高强度健身,直到体脂率达标正常。】

厉吱吱:“……”

每周两天,这不刚好是她的双休吗?

这小系统真的是把她的时间给卡的死死的。

【宿主,经过系统的检测,您目前的多囊属于胖多囊,通过健身减肥有一定的几率能够帮助你控制病情。】

“胖多囊吗?可我感觉我已经瘦了很多了。”

对比她之前的180斤,她现在真的瘦了好多。

【滴!通过系统的数据分析,您目前的体重是126.3斤,肌肉含量少,属于微胖型身材。】

厉吱吱愣住了,她最近居然又胖了吗?

回想了她这一段时间搬出来的饮食,除了最开始抠抠搜搜,饿了一段时间,后面她又报复性的吃了几顿公司的堂食。

最关键的还是她后边儿出来摆摊之后,夜市那边的小吃摊实在太多了,她在那块儿摆摊,有时候实在没忍住,就会买个一两份尝尝。

估计是大晚上吃那些油腻热量又高的东西,导致她又复胖了。

“任务14的办卡和每周健身两次是从今天开始吗?”

系统言简意赅,【下周。】

厉吱吱顿时就松了一口气,还好是从下周开始,不然今天这会儿都已经3点多钟了,等她再去办卡健身,估计天都要黑了。

坐公交车回去之后,厉吱吱因为今天检查一整天下来都没吃什么东西,全是喝的水饱,到家整个人饿的不行。

她本来还想着点个外卖吃的,但是从系统嘴里知道自己又胖到126斤,而且之后吃激素药,估计还得发胖,她也不敢再点外卖了,随便弄了个酸奶拌麦片就将就的吃了。

晚上睡觉之前,厉吱吱还特意查一下租房附近的健身房,在网上对比了几家好评,选出来一家距离和价格都比较合适收藏了,打算明天就立马去办卡。

第二天早起,厉吱吱给自己做了一顿营养丰富的早餐,又把自己好好的倒刺了一番就出门办卡了。

因为她租房的地方是老小区,这一块大多都是中老年人比较多,像健身房这种年轻化的建设基本都没有开在这块。

厉吱吱过去自己昨晚挑选好的健身房,坐了足足半个小时的公交车才到,这还是离她最近的。

过去健身房的时候,因为是周末,去健身的人还挺多,厉吱吱大致的瞟了一眼,基本上里头健身的人,不论男女,各顶各的身材都超好。

特别是刚刚她不小心撇了一眼一个美女正在练臀,那小蜜桃臀她一个女生看了都直接斯哈斯哈想要流鼻血,身材简直好的不像话。

在前台问了一下办卡的金额。

月卡320,季卡900,年卡2480。

厉吱吱对比一下月卡,季卡和年卡,还是觉得年卡的价格比较划算,毕竟她现在还吃着激素药,还是得多练练,保持一下体重。

“那我办一张年卡吧!”

前台的小姐姐点点头,非常快速的就帮厉吱吱把卡给办好了,活像她下一秒就要跑了一样。

厉吱吱办好卡也没有立马就要回去,正好她今天穿的也比较休闲,就想干脆先适应一下,再说反正卡也已经办了,不练也是浪费。

才进去里边一会儿,立马就有一个肌肉大猛男缓缓的向厉吱吱走了过来。

她看着对方发达的肱二头肌和胸肌,咽了咽口水,有些害怕的后退了两步,以为是自己在跑步机上挡住了对方要运动,连忙下来,“你……你要用跑步机吗?”

对方摇头,笑着问厉吱吱,“今天第一天来健身房吗?”

厉吱吱点点头,“嗯,第一次来。”

听到厉吱吱说第一次来,对方的笑意就更深了,“是这样的,我是增加健身房的教练,刚刚看你运动姿势有些不标准,想着过来问问你考不考虑报一下私教课。”

厉吱吱的头顿时摇拨浪鼓一样拒绝,“不了不了,我自己一个人练也行。”

她虽然第一次来健身房,但是也是从网上听说过很多健身房的私教课,非常的贵,也非常的坑。

她不想踩坑,也有没有钱报所谓的私教课,另外她对这种肌肉型的身材也欣赏不过来,她比较喜欢那种微微的肌肉感,太夸张了她老觉得对方会打她。

还是一拳就把她拍到墙上抠都抠不出来的那种。

对方被厉吱吱拒绝了,也不气馁,“没关系的呀,你可以来了解一下,我们有体验课的。”

“很多像你这样的新手小白,一开始的话没有运动基础,健身塑形也不知道从哪里开始,很容易就把自己练伤,而且一开始的错误知识如果不进行修正的话,形成习惯,会对身体造成更大的影响。”

厉吱吱有些被肌肉大猛男教练的话给说动,确实,她是一个完完全全的健身房小白,刚开始要做那些运动,她完全也不知道,所以才会傻呵呵的直接奔向跑步机,毕竟她也就只会这个,其他的一律都不懂。

这个肌肉大猛男教练是真的说到了她的痛点,也让她对私教课的排斥没有刚开始那么强烈。

“体验课的话大概是什么时间?”厉吱吱问道。

肌肉大猛男笑笑,从自己的运动短裤里面掏出手机,“这个主要看你时间,我们先加一个微信,有关于健身不懂的问题,你都可以直接微信问我。”